Come más frutas para ser feliz

Come más frutas y mantente de buen humor

1. Si yo fuera un melón

Fruta: pepino, manzana.

Cortar el pepino y la manzana en rodajas finas, intercalar un trozo de manzana y un trozo de pepino para darle forma de melón y luego espolvorear con azúcar.

2. Gelatina de yogur y lichi.

(1) Prepara una pequeña cesta de lichis.

(2) Quitar las cáscaras y limpiarlas.

(3) Cava un hoyo con una cuchilla.

(4) Saque el núcleo del interior.

(5) Cortar la fruta en dados.

(6) Poner las frutas cortadas en cubitos en los lichis.

(7) Espolvorea algunas frutas cortadas en cubitos a modo de decoración.

3. Tomates pera

Lavar unos cuantos tomates, ponerlos en un plato, preparar una pequeña cantidad de ciruelas, hacer un agujero en los tomates y rellenar las ciruelas.

4. Pastel de arroz glutinoso de frutas

100 gramos de harina de arroz glutinoso, 30 gramos de almidón de maíz, 40 gramos de azúcar, cantidad adecuada de leche, revuelva uniformemente, agregue 20 gramos de Mantequilla mientras está caliente, revuelva hasta que se absorba por completo, ¡el pastel de arroz glutinoso quedará muy suave! Tapar las patatas fritas con film transparente y dejar enfriar para evitar que se voltee la superficie. Coger un trozo pequeño, aplanarlo y envolverlo con la fruta. Puedes pellizcar el exceso de arroz glutinoso, amasarlo hasta que quede suave y luego envolverlo con un poco de coco. o harina de arroz glutinoso frita.