¿Qué deben hacer las mujeres si tienen deficiencia renal?
A menudo escucho a los hombres hablar sobre la deficiencia renal. De hecho, las mujeres también pueden sufrir de deficiencia renal. Los síntomas de la deficiencia renal en las mujeres pueden no ser tan obvios. Las mujeres que tienen deficiencia renal también necesitan tomar buenos medicamentos. Si no se cuidan a tiempo, pueden sufrir algunas molestias físicas. En el caso de deficiencia renal, lo mejor es utilizar la medicina tradicional china y la terapia dietética. ? ¿Cómo tratar la deficiencia renal en las mujeres?
1. Qué hacer para las mujeres con deficiencia renal
1. Sopa de longan y nueces
50 gramos de longan seco, 25 gramos de nueces, agregar una cantidad adecuada de agua y cocine durante 20 segundos. Minutos, agregue la cantidad adecuada de miel y mezcle bien antes de servir. Puede reponer el qi, nutrir los riñones, nutrir la sangre y calmar los nervios.
2. Gachas de Qigui
30 g de astrágalo crudo, 15 g de angélica, 30 g de vid nocturna, 20 g de baya de goji, 5 g de azufaifa, 100 g de mijo. Primero decozca las 4 medicinas chinas, retire los residuos y deje el jugo, luego agregue azufaifo, mijo y agua para cocinar la papilla. Una vez lista la papilla, vierta el jugo medicinal y agregue un poco de azúcar, y estará lista para comer. . Tiene el efecto de nutrir el qi y la sangre, calmar los nervios y nutrir los riñones.
3. Gachas de baya de goji y ginseng
60 gramos de baya de goji, 10 gramos de ginseng, 20 gramos de Poria y 200 gramos de mijo. Remoje las tres primeras medicinas tradicionales chinas en agua durante 10 minutos, luego agregue una cantidad adecuada de agua al mijo y cocine durante unos 20 minutos. La papilla estará lista para comer. Puede nutrir el yin y el qi de los riñones, y es adecuado para personas con manos y pies fríos, menstruación irregular, escalofríos y sudoración excesiva.
4. Papilla tonificante de doble oreja y riñones
10 gramos cada uno de hongo blanco y hongo, 15 gramos de setas shiitake, 20 gramos de polygonum multiflorum, 5 huevos de codorniz y 200 gramos de arroz. Corte los hongos blancos, los hongos y los hongos shiitake en tiras, agregue Shouwu, huevos de codorniz y arroz, agregue una cantidad adecuada de agua y cocine en papilla antes de comer. Puede nutrir la sangre y beneficiar a los riñones. Lo mejor es que lo tomen aquellas personas con deficiencia renal debido al uso excesivo del cerebro.
5. Sopa de mejillones
De hecho, la sopa de mejillones es muy fácil de preparar. Sólo necesitas de uno a tres taeles de mejillones, acompañados de media libra de carne magra o una cantidad adecuada. cantidad de huesos de cerdo se puede hervir en una sopa. El sabor es fresco y dulce, es diferente de la rica sopa y creo que todas las amigas se enamorarán de ella. Tiene el efecto de nutrir el hígado y los riñones, reponer la esencia y la sangre. La "Dieta Suiyiju" dice que "tonifica los riñones, repone la sangre y repone la esencia". El "Compendio de Materia Médica" también dice: "Los mejillones son un medicamento para nutrir las deficiencias y nutrir los riñones. Esta hierba pertenece a la categoría de hierbas. Tiene un olor dulce y ligero y es de naturaleza fresca. Es bueno para tratar la deficiencia renal. y calor." Por lo tanto, cualquier persona que padezca insuficiencia renal, delgadez, fatiga, etc. Es más adecuado para personas que sufren de huesos calientes, mareos, sudores nocturnos, lumbalgia e impotencia.
Además, además de nutrir los riñones a través de la dieta, también puedes frotar las palmas de las manos repetidamente para calentarlas por la mañana y por la noche, y colocarlas en la cintura donde están los riñones durante 10 a 20 minutos. Esto también puede nutrir los riñones.
6. Azúcar de roca Tremella
[Ingredientes] 10 gramos de hongo Tremella, 1 huevo, 60 gramos de azúcar de roca y cantidad adecuada de manteca de cerdo.
[Método] Quitar los tallos de la Tremella fuciformis de pelo aguado, eliminar las impurezas, enjuagar, añadir una cantidad adecuada de agua, hervir a fuego alto y luego cocinar a fuego lento hasta que la Tremella fuciformis quede crujiente. Agregue el azúcar de roca y revuelva hasta que se disuelva. Sacar las claras de los huevos, ponerlas en la olla y remover bien. [Uso] Tomar por la mañana o antes de acostarse.
[Función] Nutre los pulmones y nutre el qi, nutre el yin y nutre los riñones. Es adecuado para quienes padecen sofocos por la tarde, sudores nocturnos, irritabilidad, palpitaciones, insomnio y heces blandas crónicas.
2. Síntomas de deficiencia renal en las mujeres
1. Cuando me levanto por la mañana, encuentro que la caída del cabello es grave.
2. Deterioro de la memoria. Lo que pasó ayer no se puede recordar con claridad hoy.
3. Siempre tengo problemas para dormir por la noche, e incluso si me quedo dormido, siempre estoy en un estado de sueño.
4. Levantarse frecuentemente por la noche y orinar frecuentemente durante el día.
5. Con una inmunidad baja, siempre serás el más afectado por la gripe.
6. Frigidez.
7. Menstruación irregular e irritabilidad.
8. A menudo tengo fuego sin nombre, pero no tengo la fuerza para atacarlo.
9. Pérdida de apetito.
10. Luce demacrada, suele tener ojeras debajo de los ojos después de levantarse por la mañana y tener la piel flácida y seca.