¿Qué puedo comer en casa?
Depende si te gusta cocinar.
Cocino en casa.
Coge el menú y sigue las instrucciones.
Para un desayuno relativamente sencillo, preparo mi propia hamburguesa al estilo chino.
1 panecillo al vapor
Cocina un poco de carne con carne picada (ver el método de cocción de carne picada que publiqué en Baidu).
3 Cortar en rodajas los bollos al vapor, las verduras amargas y la carne.
4 Echarlo al microondas a calentar ~ ~
5 Comer....
Almuerzo ~ ~ Carne de ternera, saltear los champiñones, lavar los champiñones , no blanquear la carne Agua, picar y poner aceite en la olla hasta que la carne, las cebolletas, los condimentos y los champiñones estén cocidos. No importa si comes arroz u otro alimento básico.
Cena ligera, huevos y calabaza amarga~ ~Esto es más sencillo~ ~Olvídalo~ ~.