Lista completa de diversas bebidas frías en verano
Ingredientes: media taza de zumo de zanahoria, 1 limón, 1 clara de huevo, 50g de agua con gas y la cantidad adecuada de cubitos de hielo.
Método: Primero usa una licuadora para obtener el jugo de zanahoria; usa el mismo método para obtener el jugo de limón; mezcla los dos jugos y revuelve uniformemente. Batir las claras hasta que estén blandas y luego verterlas con ambos jugos. Continúe revolviendo hasta que estén bien espumosos, luego viértalos en una taza grande. Agrega agua con gas y hielo y sirve.
Segundo, bebida fría de huevo y tomate
Ingredientes: 2/3 taza de zumo de tomate, 1 limón, 1 clara de huevo, 50g de soda y cantidad adecuada de cubitos de hielo.
Preparación: Primero toma el jugo de los tomates y los limones respectivamente, luego mezcla los dos jugos y revuelve uniformemente. Remueve las claras hasta que estén espumosas, colócalas en un vaso grande, agrega agua con gas y cubitos de hielo, revuelve bien y bebe.
Tercero, Red Lover
Agua con azúcar moreno, 65,438 0 oz de jugo de granada, 65,438 0 oz de almíbar, 0.5 oz, una clara de huevo, agrega helado de vainilla y agita, luego agrega un poca nieve.
Cuarto, Eastern Sunrise
Zumo de limón, 0,5 onzas. , jugo de naranja, 1 oz. , Jugo Fengli, 1,5 oz. , agrega agua y hielo, agita bien y luego agrega una pequeña cantidad de jugo de granada con una cuchara.
5. Jugo de Lechuga, Plátano y Pera de Sídney
Eficacia: Puede mejorar la piel quemada por el sol y áspera.
Materiales: 1 Sydney; 1 plátano; 100g de lechuga; 1 limón
Utensilios: exprimidor
Ejercicio:
1. Pela las peras y córtalas en trozos que puedas poner en un exprimidor.
2. Pela el plátano y córtalo en varios gajos.
3. Lavar la lechuga y envolverla en plátanos.
4. Cortar la piel del limón en cuartos y quitarle el corazón.
5. Coloque todos los materiales en el exprimidor en secuencia y exprímalos hasta obtener jugo. Experiencia: Agregar miel y cubitos de hielo puede hacer que el jugo sea más fresco y dulce.
Sexto, un poco más de jugo de lechuga pera
Eficacia: Ayuda a eliminar pecas, manchas marrones, acné, células faciales y otras enfermedades, y también puede mejorar la calidad de la piel quemada por el sol y alérgica. Las fresas contienen ácido cítrico. El ácido cítrico activa las funciones celulares, por lo que este jugo puede mantenerte joven con regularidad.
Utensilios: exprimidor
Ingredientes: 5 pistachos; 100 g de lechuga para ensalada;
Ejercicio:
1. Lavar las fresas.
Lavar la lechuga
3. Cortar cuatro rodajas de piel de limón y quitarles el corazón.
4. Primero pon cubitos de hielo en el recipiente del exprimidor.
5. Pon las fresas y el limón en el recipiente del exprimidor.
6. La lechuga se enrolla en un rollo antes de exprimirla.
7. Vierta en la taza y revuelva uniformemente.
Experiencia: Puedes utilizar lechuga iceberg en lugar de lechuga para ensalada.
7. Zumo de tomate y limón
Materia prima:
2 tomates grandes. Limón 1/2 3. 500ml de agua 4. 1 cucharada de miel.
Método de elaboración:
1. Utilizar un exprimidor para exprimir los tomates.
2. Exprimir el zumo de limón y hervir con 500 ml de agua.
3. Después de que el agua con limón se haya enfriado, agrega la miel y revuelve uniformemente.
4. Pon cubitos de hielo en el vaso, vierte el jugo de tomate y la limonada y revuelve uniformemente.
Explicación: La miel tiene el efecto de eliminar el calor y ser laxante. Este producto es apto para beber en verano.
8. Jugo de ciruela
Eficacia: Ayuda a la piel áspera y quemada por el sol.
Utensilios: Licuadora
Materiales: 3 ciruelas; cantidad adecuada de miel; media taza de leche de soya contando los cubitos de hielo
Ejercicio:
1. Quite la piel y el corazón de las ciruelas.
2. Pon la miel y la leche de soja en una licuadora y revuelve durante 15 segundos.
3. Añade cubitos de hielo y revuelve durante 10 segundos.
4. Finalmente añade las ciruelas y revuelve durante 40 segundos.
Experiencia: Añade al zumo un poco de zumo de limón para que sepa mejor.
9. Zumo mixto de plátano y manzana
Eficacia: embellece la piel y ayuda al estreñimiento.
Utensilios: Licuadora
Materiales: 1 plátano; 1 manzana; 1 cucharada de miel; 1/2 taza de agua helada
Ejercicio:
1. Lavar las manzanas, pelarlas, descorazonarlas, cortarlas en trozos pequeños y remojarlas en agua.
2. Pelar las naranjas, quitarles la cápsula y el corazón, o utilizar una batidora de limón para exprimir el zumo.
3. Pela el plátano y córtalo en varios gajos.
4. Pon todos los ingredientes en una licuadora y licua durante 30 a 40 minutos.
Experiencia:
1. Después de cortar la manzana, lo mejor es ponerla en remojo en agua para evitar que la pulpa se ponga amarilla.
2. Los plátanos deben estar completamente maduros. Al hacer jugo, asegúrese de usarlo primero; de lo contrario, cambiará de color si lo corta y lo deja por mucho tiempo.