¿Las niñas ganarán peso si beben cerveza de vez en cuando? ¿Cuánto puedes beber cada vez sin subir de peso?

No ganarás peso. Bebe una lata de cerveza de 375 ml con 147 calorías cada vez.

El profesor Cole de la Facultad de Medicina de Friburgo, en Alemania, señaló que al comparar el contenido calórico de la cerveza, el vino y el champán, se puede ver que la cerveza tiene el menor contenido calórico. Esta conclusión puede sorprender a mucha gente. Por tanto, se puede decir que la cerveza no es la culpable de provocar barriga cervecera. La función apetecible del vino es la principal causa de la barriga cervecera. Porque esta función del vino puede favorecer la secreción de saliva y la formación de jugos digestivos, de modo que la comida en la boca sea más fácil de digerir y puede incitar a los bebedores a comer más que a los no bebedores. En otras palabras, las personas consumirán un exceso de nutrientes debido a la bebida, y el cuerpo acumulará capas de grasa, y el abdomen es el lugar más fácil para acumular grasa, por lo que se forma una barriga cervecera. Los investigadores también señalaron que beber cerveza con moderación no provocará aumento de peso, pero también puede provocar pérdida de peso, porque el alcohol puede promover la quema de grasa. Además, la cerveza puede favorecer el efecto quemagrasas de grasas y azúcares. La cerveza también puede afectar la coagulación sanguínea y la presión arterial. Por ejemplo, la cerveza puede reducir el nivel de colesterol unido a lipoproteínas de baja densidad (LDL) en la sangre y aumentar el nivel de colesterol unido a lipoproteínas de alta densidad (HDL). Esto puede desempeñar un papel positivo para quienes practican ejercicio físico y comen adecuadamente.