¿Puedo comer judías rojas durante el confinamiento?

El período de parto es muy diferente a la vida diaria, especialmente en cuanto a la alimentación, si no se tiene cuidado, afectará la recuperación física de la madre y también puede afectar la secreción de leche. Por eso, hay que tener cuidado con la alimentación durante el periodo de confinamiento. Antes de comer cualquier cosa, hay que plantearse si afectará al organismo. ¿Es bueno beber frijoles rojos durante el confinamiento?

El frijol rojo es una especie de legumbre que tiene nutrientes que tienen todos los frijoles. Además tiene efectos diuréticos, eliminadores de edemas, enriquecedores de la sangre y activadores de la sangre. Además, los frijoles rojos adzuki son cálidos por naturaleza y no dañan el bazo ni el estómago de la madre. También tiene el efecto de estimular la lactancia, por lo que es muy bueno beber frijoles rojos durante el parto. Sin embargo, es mejor no comerlo en la primera semana después del parto, porque en ese corto período de tiempo es cuando los loquios maternos son más abundantes. El efecto activador de la sangre de los frijoles rojos puede aumentar los loquios. Lo mejor es comerlo después de diez días de encierro.

El sabor de los frijoles rojos adzuki es dulce y a la mayoría de la gente le gusta comerlos. No sólo se puede convertir en sopa, sino que también sabe bien de otras maneras. Las familias pueden usar frijoles rojos para hacer papilla para la madre o usarlos para hacer pasta de frijoles para que la coma la madre. También puede agregar una cantidad adecuada de frijoles rojos al guisar sopa. Por ejemplo, al guisar carpa cruciana, agregar un puñado puede aumentar el efecto reductor de leche de la sopa de carpa cruciana. Además de los frijoles rojos, los frijoles negros y la soja son muy adecuados para el consumo de mujeres embarazadas, y otros productos de soja también son buenas opciones.