En verano, ¿qué frutas pueden ayudar a las mujeres a embellecerse y proteger el hígado de los hombres? Un estudio preliminar sobre frutas que pueden embellecer y proteger el hígado
Y en verano, los hombres de la familia deberían socializar más. Por las noches y los fines de semana, pueden practicar puestos con compañeros de clase, amigos y colegas, hacer una barbacoa, tomar unas cervezas frías y. tener un plato de comida. Huamao no podría estar más feliz.
Sin embargo, entre todos los pacientes con cáncer, el cáncer de hígado es una de las causas de muerte más comunes después del cáncer de pulmón y otros cánceres importantes.
Entonces, en la vida diaria, ¿cuáles son las frutas que siempre están disponibles en casa y que no solo pueden hacer que la piel de las mujeres sea tierna y hermosa, sino también proteger su hígado y el de los hombres?
Papaya, para la mujer no se puede subestimar su papel.
El conocimiento más común y difundido entre las mujeres sobre la papaya es que la papaya puede agrandar los senos.
Se dice que la papaya contiene una enzima papaína que puede estimular el desarrollo de los senos. Esta es la base teórica para el agrandamiento de senos con papaya.
Sin embargo, el autor ha buscado en varias revistas y documentos en Internet y no ha encontrado ningún experimento médico o científico que pueda demostrar que la papaya pueda agrandar los senos.
No existe ningún registro escrito del aumento de senos con papaya en los antiguos libros de medicina chinos.
Según el profesor Wang Weiqing, subdirector del Departamento de Endocrinología del Hospital Ruijin afiliado a la Segunda Universidad Médica de Shanghai, "nunca escuché que la papaya contenga hormonas que puedan agrandar los senos. En cuanto a esta afirmación, puede que compararse con el antiguo agrandamiento de los senos con papaya. El mito del agrandamiento de los senos para mujeres de mediana edad y ancianas probablemente proviene de aquí "
Pero los beneficios de comer papaya para las mujeres siguen siendo obvios. La pulpa de la papaya es. De color amarillo anaranjado o rojo anaranjado, con más partes comestibles, y la fruta es rica en vitaminas (especialmente enzima de papaya), vitamina C, caroteno, ácido málico, ácido tartárico, citrato de calcio, fósforo, potasio y otros minerales, vitaminas. y oligoelementos, además de una gran cantidad de fibra dietética. Las semillas contienen papaya, papaína y colina, etc., son muy nutritivas y fáciles de absorber, y están dispuestas a desempeñar funciones de cuidado de la salud, belleza y belleza. prevención del estreñimiento.
¿Por qué se dice que comer papaya puede proteger en cierta medida el hígado?
Tenemos que comenzar con la nutrición de la papaya:
La papaya es rica en vitamina C. El contenido de vitaminas en la papaya es mucho mayor que el de las manzanas y tiene muchas de También hay muchos VC con funciones fisiológicas, que pueden eliminar los radicales libres, aumentar la resistencia de las células del hígado, promover la regeneración de las células del hígado y el metabolismo y la síntesis de glucógeno, promoviendo así la regeneración de las células del hígado y aumentando la resistencia de las células del hígado.
Además, la papaya es rica en una variedad de aminoácidos. La mayoría de los pacientes con enfermedades hepáticas crónicas están desnutridas, incluida la deficiencia de aminoácidos. Los aminoácidos de la papaya son todos aminoácidos esenciales para el cuerpo humano. satisfacer las necesidades de aminoácidos del hígado.
La papaya es rica en ácido oleanólico. El ácido oleanólico es un compuesto que protege el hígado, reduce los lípidos y es antiinflamatorio y antibacteriano. Las tabletas de ácido oleanólico con ácido oleanólico como componente principal se utilizan comúnmente como hepatoprotector. drogas.
El jugo de papaya contiene una proteasa que puede descomponer las proteínas de la carne. Los síntomas comunes de los pacientes con hepatitis crónica incluyen pérdida de apetito, saciedad y malestar después de las comidas, y comer papaya puede ayudar a la digestión.
Por lo tanto, si su hígado no está bien, bebe y socializa con frecuencia, o está demasiado estresado, también puede comer media papaya todos los días, lo que puede proteger su "hígado".
Por supuesto, para las mujeres que están deprimidas o irritables, comer papaya con frecuencia también puede calmar los nervios.
Como hemos mencionado anteriormente, la papaya tiene un contenido vitamínico mucho mayor que las manzanas, pero las manzanas también son una de las mejores frutas para la salud del hígado.
Como dice el refrán, "Una manzana al día evita que vayas al médico". Aunque esta afirmación es un poco extrema, no es descabellada. No sólo señala los efectos nutricionales de las manzanas, sino que también es una buena idea. También el efecto de regular el cuerpo.
Los estudios han demostrado que para las personas sanas que comen tres comidas razonables al día, si reducen la cantidad de alimentos básicos (principalmente carbohidratos) y comen dos manzanas en su lugar, luego de un período de tiempo, la cantidad de La sangre en el cuerpo puede reducir el colesterol en aproximadamente un 15%, lo que confirma el efecto de las manzanas sobre el hígado graso, el sistema cardiovascular y las personas obesas.
Al igual que los plátanos, las manzanas también contienen pectina, que puede promover la excreción de plomo, mercurio, galio, berilio y otras sustancias en el tracto gastrointestinal, y proteger y promover la función de desintoxicación del hígado.
¿Sabes por qué la superficie de la pulpa de la manzana cortada se vuelve negra rápidamente? Este es el resultado de la oxidación de los polifenoles contenidos en las manzanas por el oxígeno del aire. Sin embargo, estos polifenoles, que se oxidan fácilmente, pueden inhibir la reproducción de células enfermas y tener cierto efecto protector para prevenir daños en el hígado.
De hecho, además de las frutas, la raíz de kudzu, el erizo, la soja o los productos de soja en la medicina tradicional china son todos buenos alimentos para aliviar la resaca y proteger el hígado, por eso no los presentaré uno por uno. .
2. El artículo de "Jilin Rural News" del 14 de enero de 2009 "Apple es la primera opción para nutrir y proteger el hígado"
¿Cuáles son los tratamientos para las enfermedades de las mujeres que las hermanas ¿La mayoría quiere escuchar? Estoy aquí. Compártelo en 2021. En resumen, lo que quieres saber, lo que siempre has querido saber, lo que más quieres saber pero no puedes contarle a las personas que te rodean, ¡está todo en "La belleza de la doctora en medicina de la Universidad de Pekín"!
Soy honesto y solo hablo de cosas útiles. Lo que necesitas es lo que quiero compartir. Cada artículo es práctico, fresco y cálido. Estoy dispuesto a compartir algunas cosas que normalmente no son accesibles. No lo sé. Decírtelo con cuidado y rigor es lo más raro. ¡Lo que ves no son solo artículos de humanidades, sino también una actitud rigurosa y responsable! Participación: @ Médico de la Universidad de Pekín
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