¡Pierde peso! ! Pero mis padres compraron Malatang y se lo comieron por la noche. Solo comieron col china, vegetales verdes, tofu y salsa de tofu y dos huevos de codorniz, no mucho.

Esta es una dieta normal y no engordará. Si estás a dieta para adelgazar, debes realizar las comidas necesarias. Si comes poco o incluso nada en cada comida, con el tiempo será perjudicial para tu salud: primero, desnutrición; segundo, adherencias intestinales. Si comes menos, el peristaltismo intestinal será pequeño o incluso no peristáltico. corre, se producirán adherencias intestinales. Si esto sucede, ¡se necesita cirugía! Esto no es alarmismo, es un hecho.

Si te ayuda, ¡adoptalo!