Cómo hacer té de belleza y adelgazamiento

Aprendí este té adelgazante gracias a la receta de sugerencia de comida ligera de Nicole. Según el libro, el espino puede digerir los alimentos, reducir la grasa y perder peso, mientras que el crisantemo puede calmar el hígado y reducir la presión arterial. A este té se le añade espino y crisantemo, que tiene los efectos de eliminar la estasis sanguínea, reducir la grasa, enfriar y reducir la presión arterial. Beber una taza después de una comida puede aliviar el estreñimiento y resolver eficazmente el problema de grasa abdominal causado por el estreñimiento.

Materiales

Materiales: 10 trozos de espino seco, 10 trozos de baya de goji, 8 trozos de crisantemo, 8 trozos de ginseng americano, 3 trozos de longan;

>Accesorios: cantidad adecuada de miel

Té de belleza y adelgazamiento

1

Poner carne de longan (en casa solo se consigue carne de longan), crisantemo, espino, y baya de goji en un bol.

2

Lave los materiales anteriores con agua limpia.

Tres

Pon en la olla el ginseng americano y los ingredientes limpios y lávalos con un poco de agua hirviendo.

Cuatro

Añadir agua hirviendo, tapar y cocinar durante cinco minutos.

五

Dejar enfriar, añadir la miel y mezclar bien.

Seis

Vierta el té preparado y pruébelo.

Consejos

1. Hay polvo flotante en la superficie del espino, el crisantemo y la baya de goji. Lo mejor es enjuagar con agua limpia antes de preparar la cerveza. 2. No agregue miel al té si está demasiado caliente. Una temperatura demasiado alta destruirá la nutrición de la miel.