¿Cómo hacer sopa fría de verano para disipar?
Sopa fría de verano
¿Ingredientes?
Número de dátiles
Wolfberry
Un poco de jengibre
Un poco de azúcar moreno
Cómo hacer que el verano sea frío -¿Sopa disipadora?
Corta el jengibre y los dátiles rojos, añade unas bayas de goji, pon en una cazuela el azúcar moreno y cocina a fuego lento con agua fría hasta que hierva.
Apaga el fuego y cocina a fuego lento durante cinco minutos, luego cocina a fuego lento hasta que los dátiles estén completamente mojados. Añade un termo y bebe una taza todas las mañanas. Las niñas pueden protegerse del frío en verano y mantenerse abrigadas durante todo el invierno.