Polvo de hierba de cebada (opción natural, nutritiva y saludable)
Beneficios del polvo de hierba de cebada
El polvo de hierba de cebada tiene muchos beneficios, algunos de los cuales son los siguientes:
1. Mejora el sistema digestivo: Polvo de hierba de cebada. Contiene mucha fibra, ayuda a favorecer la peristalsis intestinal y reducir problemas digestivos como el estreñimiento.
2. Mejora el sistema inmunológico: El polvo de pasto de trigo es rico en vitaminas y minerales, lo que ayuda a fortalecer el sistema inmunológico y prevenir enfermedades.
3. Reducir el colesterol: El polvo de hierba de cebada contiene una gran cantidad de fitoesteroles, que pueden reducir los niveles de colesterol y prevenir enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares.
4. Promueve la salud de la piel y el cabello: el polvo de plántulas de cebada es rico en vitaminas y minerales, lo que ayuda a mantener la piel y el cabello saludables.
¿Cómo utilizar los brotes de cebada en polvo?
El polvo de hierba de cebada se puede utilizar para elaborar diversos alimentos saludables. Los siguientes son algunos usos comunes:
1. Jugo de brotes de cebada en polvo: mezcle el polvo de brotes de cebada y agua, revuelva uniformemente, luego filtre y retire el residuo para obtener jugo de brotes de cebada en polvo. Este jugo se puede consumir directamente o utilizar para elaborar diversas bebidas saludables.
2. Ensalada de hierba de cebada en polvo: Mezcla polvo de hierba de cebada con varias verduras, añade un poco de aceite y vinagre para hacer una ensalada saludable.
3. Galletas de brotes de cebada en polvo: Los brotes de cebada en polvo se mezclan con harina, azúcar y leche para hacer galletas.