¿Cuándo deben comer papaya las niñas para agrandar sus senos?
Cuando las niñas comen papaya para agrandar sus senos, el tamaño de sus senos afectará sus curvas y su encanto físico. Por lo tanto, muchas amigas que no están satisfechas con el desarrollo de sus senos estarán obsesionadas con varios métodos de aumento de senos. Déjame compartir contigo lo que sucede cuando las niñas comen papaya para agrandar sus senos.
¿Cuándo deben comer papaya las niñas para agrandar los senos? 1. ¿Cómo agrandar los senos con papaya?
Zumo de 1 naranja de papaya
Una papaya, 130 gramos de naranjas y 50 gramos de limón. Primero corte la papaya, luego retire las semillas y la piel de la papaya, luego lávela y córtela en trozos, tritúrela para obtener jugo, luego corte la naranja y el limón en jugo, luego junte los tres jugos y revuelva uniformemente Listo para comer . Beber este producto puede suavizar la piel, ayudar a la digestión e hidratar los intestinos. Es una bebida imprescindible para las mujeres.
2. Papaya guisada en leche
Papaya, leche, azúcar de roca. Pela la papaya, córtala por la mitad y sácale las semillas y la pulpa. Corta la papaya en cubos. Tome un tazón grande, vierta la leche, la papaya y el azúcar de roca en el tazón, cubra con film transparente y cocine al vapor durante 15-20 minutos.
3. Jugo de leche de avena y papaya
Dividir la papaya en dos partes, cortar la mitad en trozos finos, luego mezclar con la leche entera, luego agregar una cantidad adecuada de cereal y agregar un poco. Se comen dulces lo antes posible, preferiblemente en el desayuno, y el efecto de agrandamiento de los senos es bastante bueno.
4. Hongo Tremella guisado con papaya
Hongo Tremella, papaya, albaricoque, albaricoque, azúcar de roca. Remoja el hongo blanco en agua y luego lávalo. Pelar y quitar las semillas de la papaya, cortarla en trozos pequeños y agregar a la cacerola. Lavar los albaricoques, ponerlos en una cazuela junto con el hongo blanco y el azúcar de roca, añadir la cantidad adecuada de agua hirviendo y cocinar a fuego lento durante 20 minutos.
5. Sopa de papaya, soja y manitas de cerdo
Rodajas de papaya verde, manitas de cerdo, soja, cebolleta, jengibre y vino de cocina. Quitar la piel del cerdo, cortarla en rodajas y escaldarla con agua hirviendo para quitar el olor a pescado. Hierva una olla con agua, agregue las cebolletas, el jengibre y el vino de cocción, y cocine a fuego lento la soja y las manitas de cerdo durante 2 horas. Agrega las rodajas de papaya verde a la olla y cocina a fuego lento durante media hora más. Una vez que la sopa esté cocida a fuego lento, apaga el fuego y espolvorea un poco de sal antes de servir.
6.Costillas de cerdo guisadas con papaya verde
Pelar la papaya, quitarle las semillas y cortarla en trozos, cortar las costillas en trozos y blanquearlas en agua caliente para quitar el olor. . Hervir el agua en la olla, agregar las costillas, la papaya, las cebolletas, el jengibre y el vino de cocción, cocinar a fuego lento durante 3 horas y sazonar con sal. La papaya es un buen producto para mejorar los senos y las costillas tienen suficientes nutrientes. Las mujeres jóvenes que estén preocupadas por los senos pequeños pueden intentarlo.
¿Cuándo es el mejor momento para aumentar los senos con papaya?
1. Según el estándar de edad: lo mejor es que las mujeres de 20 a 25 años coman papaya para agrandar los senos. El cuerpo de una mujer se encuentra en el período de desarrollo durante la adolescencia y los senos pueden desarrollarse a partir de entonces. adolescencia hasta los 25 años. Especialmente entre los 20 y los 25 años, las mujeres exudan una feminidad fresca. Después de los 25 años, las mujeres comienzan a casarse y tener hijos, y sus cuerpos envejecen gradualmente de forma natural. Será más difícil hablar de agrandamiento de senos en ese momento, por lo que es mejor aprovechar la oportunidad de comer papaya para agrandar los senos antes de los 25 años.
2. Según los estándares estacionales: la mejor manera de comer papaya para agrandar los senos en invierno. Si desea lograr el mejor efecto de agrandamiento de los senos al comer papaya, elija comer papaya para agrandar los senos en invierno. ¿Por qué es mejor comer papaya en invierno? Debido a que el invierno es una temporada de "almacenamiento", la capacidad del cuerpo humano para absorber y almacenar nutrientes puede ser mayor en invierno que en otras estaciones. Por lo tanto, si elige comer más papaya en invierno, podrá absorber mejor los nutrientes que ayudan al agrandamiento de los senos y concentrar los nutrientes en el pecho, para que pueda agrandar sus senos con éxito este invierno.
3. Según los estándares de tiempo: Comer papaya antes de acostarse por la noche es la mejor manera. Comer papaya o papaya en polvo antes de acostarse por la noche puede ayudar a agrandar los senos. Todos sabemos que entre las 11:00 y las 3:00 de la mañana, el cuerpo humano finalmente entra en un estado de sueño profundo. En este momento, el cuerpo puede absorber mejor los nutrientes de la papaya y lograr el efecto de agrandamiento de los senos. Pero asegúrate de comer papaya al menos media hora antes de acostarte y no te excedas para no afectar la calidad del sueño.
4. Según el estándar del efecto de agrandamiento de los senos: el mejor período menstrual para comer papaya para agrandar los senos es del primer al tercer día de la menstruación. Para todas las amigas, este es un día especial y renace. en el mes. No sólo puedes perder peso, sino que también puedes embellecer y agrandar tus senos. Por lo tanto, las amigas que quieran agrandar sus senos pueden aprovechar su período menstrual mensual y comer papaya para agrandar sus senos.
Los días 0 a 3 de la menstruación son el mejor momento para el agrandamiento de los senos, porque el estrógeno ovárico que afecta la plenitud de los senos se secreta igualmente dentro de las 24 horas durante estos tres días, lo que estimulará la acumulación de grasa en los senos. La papaya es reconocida como el mejor alimento para mejorar los senos, pero los expertos médicos también enfatizan que solo con la ayuda de las bacterias del ácido láctico, el cuerpo humano puede absorber la papaína y la papaína, que tiene efectos para mejorar los senos. En este momento, también puedes preparar una taza de yogur de papaya.
¿Cómo comer papaya para agrandar los senos y embellecerlos?
Cómo comer: leche de papaya
Ingredientes: 600 gramos de papaya madura, 7500 gramos de leche fresca, 25 gramos de carne de semilla de loto, 2 dátiles rojos y la cantidad adecuada de roca azúcar.
Práctica:
1. Seleccione papaya recién cocida, pélela, descorazonela y córtela en trozos pequeños para su uso posterior, lave la pulpa de la semilla de loto y la azufaifa con agua limpia y retírela; el corazón de la semilla de loto. Guarde las semillas de loto de color marrón rojizo, retire las semillas de las azufaifas y reserve.
2. Ponga la papaya cocida, la carne de las semillas de loto y los dátiles rojos en una cacerola, agregue la leche fresca y una cantidad adecuada de azúcar de roca y cocine al vapor hasta que la carne de las semillas de loto esté cocida. Por favor, siéntete libre de comer.
Eficacia: Tiene las funciones de nutrir el qi y la sangre, dragar los meridianos, fortalecer los senos y agrandarlos.
Cómo comer: Sopa de Semillas de Loto, Lirio y Papaya
Ingredientes: 50 gramos de semillas de loto, 30 gramos de lirio, papaya, leche y un poco de azúcar de roca.
Método: Remojar las semillas de loto, remojar el hongo blanco y partirlas en trozos pequeños. Ponga las semillas de loto en una olla y agregue agua a hervir, luego cocine a fuego lento durante media hora, agregue la leche y la papaya, y finalmente agregue el lirio y el azúcar de roca.
Eficacia: La Papaya es conocida como el “Rey de las Frutas”. Las semillas de loto son seguras y tienen un alto valor nutricional. Mezcla los ingredientes anteriores para hacer un postre rico y delicioso.
Cómo comer tres: sirope de papaya y miel
Ingredientes: papaya 1, miel y agua.
Ejercicio:
1. Lavar la papaya con agua limpia. Pelar, despulpar y cortar en rodajas la papaya. Pon la papaya en la olla y agrega un poco de agua.
2. Después de hervir, pasar a fuego medio y cocinar durante 30 minutos. Sazone con miel. Agregue el agua con azúcar y sirva.
Eficacia: La papaya tiene un sabor dulce y un carácter ligeramente frío. Ayuda a la digestión, fortalece el bazo y el estómago, humedece los pulmones y alivia la tos, alivia el calor y quita la sed. La miel puede eliminar el calor; cuando se cocina, es cálida y puede nutrir el cuerpo; es dulce y plana, y puede desintoxicarse, es suave y húmeda y puede hidratar la sequedad; Puede relajar los tendones, eliminar la humedad, hidratar los cinco órganos internos y también tiene efectos terapéuticos sobre las úlceras duodenales, la tos y los vómitos.
¿Cuál es la forma correcta de agrandar los senos?
La alimentación para el aumento de senos debe ser saludable
El aumento de senos tiene cierta relación con lo que se come, y el desarrollo de los senos femeninos tiene mucho que ver con la alimentación. Debes saber que la mama es un tejido glandular rico en grasa. Excepto en algunas personas, debido a la genética congénita y sus propias razones endocrinas, el desarrollo de los senos será más rápido que el de sus pares. Si quieres fortalecer el desarrollo de los senos pasado mañana, debes comer más alimentos calientes y tratar de no comer nada que estimule los trastornos endocrinos. También es una forma científica y correcta de agrandar los senos. Los alimentos comunes para mejorar los senos incluyen: leche de papaya, huevos fermentados, semillas, nueces, etc.
Los ejercicios para agrandar los senos deben ser razonables
El ejercicio para agrandar los senos es el método más saludable y ecológico para agrandar los senos. Las mujeres eligen ejercicios que ejercitan la parte superior del cuerpo. Debido a que los senos tienen un alto contenido de grasa y no tienen tejido muscular, es imposible lograr un agrandamiento de los senos directamente mediante el ejercicio. Aumentar el ejercicio diario tendrá cierto efecto en los músculos debajo de los senos. Los músculos pectorales desarrollados pueden hacer que los senos sobresalgan, haciéndolos lucir más llenos. Haga algunos pequeños ejercicios que sean beneficiosos para el agrandamiento de los senos. Por lo general, les sugiero a mis amigos que naden más. La natación es la mejor manera de agrandar los senos.
Los productos para mejorar el pecho quieren ser seguros.
Actualmente existen en el mercado muchos productos para mejorar los senos, porque una elección equivocada no sólo no logrará los resultados deseados, sino que incluso puede tener efectos adversos para la salud. El uso de algunas buenas técnicas para masajear los senos correctamente puede lograr de manera efectiva el propósito de agrandar los senos. Si las amigas son demasiado delgadas y de pecho plano, estos métodos las abrumarán un poco. En este momento, elegir algunos productos ecológicos y saludables para mejorar los senos en el mercado definitivamente logrará el doble de resultado con la mitad de esfuerzo.
¿Cómo agrandan los senos las mujeres?
En primer lugar, postura correcta al sentarse
Mantener una buena postura al sentarse es de gran ayuda para el pecho.
Método específico: intenta levantar el pecho, en lugar de relajar el abdomen y provocar que el pecho se hunda.
Mantener una postura sentada correcta no sólo es una corrección eficaz para los senos, sino también para la postura de la mujer.
En segundo lugar, baño y masaje de senos
Muchas personas han oído que el baño puede ayudar a agrandar los senos, pero pocas personas conocen el método específico.
Método específico: Lavar el pecho con un cabezal de ducha y agua tibia durante al menos 1 minuto cada vez para favorecer el desarrollo del timo y estimular la circulación sanguínea. Esto no sólo los mantiene limpios, sino que también aumenta la flexibilidad de los senos y previene la flacidez.
En tercer lugar, los alimentos que son beneficiosos para el desarrollo de los senos
Los nutrientes adecuados en los alimentos junto con ejercicios de pecho adecuados serán más efectivos en el desarrollo de los senos.
Para favorecer el desarrollo mamario en las adolescentes se pueden consumir alimentos ricos en vitamina E y secreción de hormonas beneficiosas, como repollo, coliflor, aceite de girasol, aceite de maíz y aceite de colza. Las mujeres con pecho plano también deben comer más alimentos ricos en calorías, como huevos, carne magra, maní, nueces, semillas de sésamo, frijoles y aceite vegetal.
En cuarto lugar, combine el uso de productos para mejorar los senos.
El tamaño de los senos está relacionado con la condición física del individuo, y las diferencias entre diferentes personas también serán diferentes. Algunas mujeres pueden lograr buenos efectos de agrandamiento de los senos mediante combinaciones razonables de alimentos, pequeños ejercicios de agrandamiento de los senos o prestando atención a algunos hábitos diarios. Sin embargo, para las mujeres con pechos naturalmente planos, estos métodos son un poco impotentes.
En este momento, si podemos combinar productos para mejorar los senos con medicina china pura, podemos lograr muy buenos efectos de realce de los senos. Ribeili se ha vendido bien en todo el país durante 8 años y se puede decir que es un muy buen producto para mejorar los senos. Si podemos combinarlo con Ribeli Beauty Cream conseguiremos el doble de resultado con la mitad de esfuerzo.
En quinto lugar, agrandamiento de senos con ejercicio
El agrandamiento de senos con ejercicio es el método de agrandamiento de senos elegido por muchas personas. Las mujeres eligen ejercicios para ejercitar la parte superior del cuerpo. Aunque no hay músculos en el tejido mamario y no se pueden ejercitar para agrandarlo, el ejercicio puede fortalecer los músculos pectorales debajo del seno. Los músculos pectorales desarrollados pueden hacer que los senos sobresalgan, haciéndolos lucir más llenos. Por lo tanto, hacer ejercicios de expansión del pecho y respiración profunda por la mañana y por la noche es beneficioso para el desarrollo uniforme de los músculos del pecho.
La natación, en particular, es muy beneficiosa para el pecho.
6. Aumento de Senos con Acupuntura
La medicina tradicional china cree que la cabeza del seno pertenece al Meridiano del Hígado del Pie Jueyin, y el seno pertenece al Meridiano del Estómago del Pie Yangming. Por lo tanto, entre los doce meridianos de la acupuntura, el meridiano del hígado y el meridiano del estómago tienen el mayor impacto en el desarrollo de los senos.
Se recomienda que antes del aumento de senos con acupuntura, consulte a un médico calificado en medicina china para obtener un diagnóstico. Si el bazo y el estómago no funcionan bien, primero debe recuperar el bazo y el estómago, o preparar sopa en casa y beber una dieta medicinal para mejorar los senos que pueda reponer el bazo y el estómago, y luego realizar el "meridiano del estómago", "meridiano del hígado". Meridiano" y "Meridiano Chong Ren". En otras palabras, debes lograr "suficiente Qi estomacal, Qi hepático suave y Chong, Ren y pulso completos".
Siete: la ropa interior puede resaltar una buena figura.
Una buena sujetador De hecho, puede suavizar la circulación sanguínea de los senos, evitar que se bloquee el flujo sanguíneo de los senos y es beneficioso para el desarrollo de los senos y mejora la resistencia. Cabe señalar que el tamaño del sujetador debe adaptarse a. el tamaño de los senos, no demasiado apretados y un modelo adecuado, debe reemplazarse a tiempo;
En segundo lugar, el material utilizado para fabricar el sujetador no debe ser demasiado duro, sino suave y de apoyo. y transpirable. El algodón fino es mejor, mientras que otras fibras químicas como el nailon son menos higroscópicas y transpirables. Es mejor no utilizar tirantes del sujetador que no sean demasiado finos ni estrechos, deben tener dos dedos de ancho y no se pueden reemplazar. con cordones para evitar dañar la piel;
En tercer lugar, debe haber un cierto tiempo de ajuste todos los días y debes acostarte por la noche. Quítate el sostén cuando sea necesario para relajar los músculos de tus senos, pecho. y espalda, que es beneficioso para la circulación sanguínea local.
8. Masaje para agrandar los senos
La medicina tradicional china utilizó por primera vez el masaje como método para tratar enfermedades. , el masaje se ha convertido gradualmente en una forma de aliviar el estrés y perder peso. El masaje de los senos consiste principalmente en estimular la rápida secreción de hormonas en el cuerpo mediante el masaje de los senos, para que los senos puedan continuar desarrollándose. El masaje de los senos también puede acelerar el desarrollo local.
¿Cuándo deben las niñas comer papaya para agrandar los senos?
¿Puede la papaya en sopa de frutas mejorar el agrandamiento de los senos? Y tiene un cierto efecto de agrandamiento de los senos hasta cierto punto.
1. En la mayoría de los casos, la mayoría de estas papayas que se venden en el mercado son papayas. Cuando la fruta está inmadura, hay una gran cantidad de papaína en la fruta y hay muchos ingredientes como la quimopapaína, que tienen fuertes capacidades hidrolíticas para las proteínas y péptidos animales.
2. Papaína La papaína generalmente se puede incluir en cosméticos de té adelgazantes después de su extracción y tiene muchos beneficios para las mujeres. Pero hasta ahora, no se han realizado investigaciones científicas que demuestren que la papaína pueda estimular el crecimiento de los senos. Esto sólo demuestra que la papaína tiene ciertos beneficios para la salud de las mujeres, por lo que no es del todo correcto decir que comer papaya puede agrandar los senos.
La papaya es un alimento bajo en calorías y es una buena opción para algunas mujeres que quieren mantener su figura.
1. La papaya también puede ayudar a tratar los traumatismos. Por ejemplo, las personas pueden comer más papaya porque accidentalmente se rascan la piel, lo que puede proporcionar cierto alivio.
2. Comer más papaya también puede desempeñar un papel determinado en los pacientes con caspa. Los ingredientes beneficiosos de la papaya pueden reducir la caspa en el cabello.
3. La papaya también puede proporcionar cierto alivio a pacientes con osteoporosis y edema articular. Se recomienda seguir ciertas reglas al comer papaya, que también pueden mejorar la resistencia del cuerpo y prevenir eficazmente enfermedades graves.
Los anteriores son los beneficios de la papaya. A continuación, introduzcamos el método de elaboración de la papaya. Hay muchas formas de preparar papaya. Aquí hay dos formas sencillas de preparar papaya.
1. Para el almíbar de papaya y hongos de las nieves, primero prepare los materiales correspondientes, papaya, semillas de hongos de las nieves y loto, azucena, carne de longan, baya de goji, primero corte la papaya, retire las manchas del interior y ponga todo. Los materiales de preparación anteriores Agrega la papaya y cocina al vapor a fuego alto durante 15 minutos hasta que esté básicamente madura.
2. Leche de papaya, puedes mezclar la leche y la papaya, agregar un poco de azúcar, hervirlas juntas durante diez minutos y ya puedes beberla. Sabe muy bien.
Lo anterior presenta los beneficios de comer papaya y el método de elaboración de papaya. Se recomienda comer más papaya en horarios habituales, lo cual es muy beneficioso para el cuerpo humano. Puedes preparar diferentes comidas con papaya y experimentar diferentes cocinas.
Cuándo deben comer papaya las niñas para agrandar sus senos3. La forma correcta de comer papaya
1: La papaya arrugada tiene el mejor efecto de agrandamiento de los senos.
Solo la papaya arrugada puede agrandar los senos. La papaya arrugada es auténtica, y el otro tipo que luce brillante es falso. Debes elegirla primero. La superficie exterior de la papaya arrugada es de color rojo púrpura o marrón rojizo, con arrugas profundas irregulares, los bordes de la superficie cortada están curvados hacia adentro, la pulpa es de color marrón rojizo, la parte central está hundida, es marrón y las semillas son achatadas. , triangular y, a menudo, se caen. Duro, ligeramente fragante, ácido.
2. La papaya verde tiene un mejor efecto de agrandamiento de los senos.
De hecho, la papaya tiene la función de favorecer la lactancia, y el desarrollo mamario depende de la secreción de estrógenos y prolactina. En general, cuanto más fuerte sea la secreción de estrógenos y prolactina, mejor será el desarrollo de los senos. La papaya guisada con azúcar de roca y hongos blancos, la papaya guisada con leche y la papaya guisada con ranas del bosque chinas son postres muy populares. Como todos sabemos, el caroteno, la vitamina C y las vitaminas B de la papaya madura casi se destruyen y el contenido de ácido de la fruta también se reduce considerablemente. Lo más lamentable es que la papaína también se desnaturaliza a altas temperaturas. Por tanto, la papaya es buena para agrandar los senos. Aunque comer papaya cruda puede lograr un efecto de agrandamiento de los senos, eso no significa que la papaya terminada no tenga un efecto de agrandamiento de los senos. Si no le gusta comer papaya cruda, intente preparar recetas para agrandar los senos con papaya.
2. Receta para aumentar los senos con papaya
1: Papaya guisada en leche de coco
Ingredientes: Papaya 1, 100 ml de leche de coco, 100 ml de leche, y cantidad adecuada de azúcar de roca.
Práctica:
1. Quitar las semillas a la papaya, cortarla en trozos y ponerla en un bol verter la leche de coco, la leche y el azúcar de roca.
2. Poner los materiales procesados en una vaporera y cocinar al vapor a fuego alto durante más de 30 minutos, hasta que la pulpa esté suave y podrida, luego sacarla.
3. Una vez que el agua azucarada se haya enfriado, colócala en el frigorífico durante unos 20 minutos para obtener un mejor sabor.
2. Tremella fuciformis guisada con papaya
Ingredientes: 15g de tremella, papaya (de tamaño mediano, preferiblemente ahumada al natural), 1, 10g de albaricoque, 12g de albaricoque, cantidad adecuada de azúcar de roca.
Ejercicio:
1. Remojar el hongo blanco en agua y lavarlo.
2. Pelar y quitar las semillas de la papaya y cortarla en trozos pequeños.
3. Pelar y lavar las almendras del norte y del sur, ponerlas en una cazuela con hongo blanco y azúcar de roca, añadir la cantidad adecuada de agua hirviendo y cocinar a fuego lento durante 20 minutos antes de comer.
3. Leche de papaya y semillas de loto
Ingredientes: 600 gramos de papaya madura, 3 tazas de leche fresca, 25 gramos de carne de semillas de loto, 2 dátiles rojos y la cantidad adecuada de azúcar de roca.
Práctica:
1. Elige papaya recién cocida, pélala, descorazonala, córtala en trozos y reserva.
2. Lavar la carne de la semilla de loto y los dátiles rojos con agua respectivamente.
3. Retire el corazón de las semillas de loto y conserve la piel de las semillas de loto de color marrón rojizo; retire los núcleos de los dátiles rojos y reserve.
4. Ponga la papaya, la carne de las semillas de loto y los dátiles rojos en una cacerola, agregue la leche fresca y una cantidad adecuada de azúcar de roca y cocine a fuego lento sobre agua hasta que la carne de las semillas de loto esté cocida.
4. Rocío de papaya
Ingredientes: 600 gramos de papaya, 1 taza de leche fresca, media taza de leche de coco, 200 gramos de azúcar y 3 cucharadas de harina de maíz.
Preparación: Pelar, pelar y trocear la papaya. Hervir dos tazas de agua y azúcar, luego agregar la papaya, agregar la leche fresca y la leche de coco y llevar a ebullición a fuego lento. Hervir la harina de maíz con media taza de agua y agregarla poco a poco a la leche y cocinar hasta que espese.
5: Sopa de pescado con papaya
Ingredientes: 1 papaya (que pesa aproximadamente 1 kg), 1: 2 kg de carpa herbívora fresca, 1 lirio seco, 1 zanahoria, 8 yuanes de albaricoque, 1 Codonopsis pilosula, 2 rodajas de jengibre.
Elaboración: Primero lavar toda la materia prima, quitarle el corazón a la papaya y cortarla en trozos. Después de que el agua hierva, ponga todos los ingredientes en la olla y cocine a fuego lento durante dos horas antes de beber.
6: Sirope de Papaya y Miel
Ingredientes: Papaya 1, miel y agua.
Método: Lavar la papaya con agua limpia. Pelar, despulpar y cortar en rodajas la papaya. Pon la papaya en la olla y agrega un poco de agua. Después de hervir, cambie a fuego medio y cocine por 30 minutos. Agrega miel al gusto. Agregue el agua con azúcar y sirva.
7: Papaya guisada con leche fresca
Ingredientes: una papaya, dos tazas y media de leche fresca, tres claras de huevo, la cantidad adecuada de azúcar de roca y un poco de vinagre.
Ejercicio:
1. Corta la papaya por la mitad, saca la pulpa y ponla en una batidora para romperla en trozos pequeños.
2. Hervir la leche fresca hasta que hierva, agregar el azúcar de roca y cocinar hasta que se derrita, luego dejar enfriar y reservar.
3. Batir las claras uniformemente, añadir la leche y el vinagre, remover suavemente, luego tamizar por un colador, colocar en un bol pequeño, cubrir con film transparente y cocinar al vapor a fuego alto durante unos 30 minutos. en queso.
4. Al comer, vierte el puré de papaya sobre el queso, o añade un poco de miel para comer juntos.
8: Papaya verde con costillas
Ingredientes: papaya verde, costillas, cebollita de verdeo, jengibre, vino de cocina, sal refinada.
Elaboración: Pelar, quitar las semillas y cortar la papaya verde en trozos, cortar las costillas en trozos y blanquearlas en agua caliente para quitar el olor. Hervir el agua en la olla, agregar las costillas, la papaya, las cebolletas, el jengibre y el vino de cocción, cocinar a fuego lento durante 3 horas y sazonar con sal. Cabe recordar que la papaya fresca es ligeramente amarga cuando se come en invierno, lo cual es normal y no hay de qué preocuparse.