Precauciones integrales posparto para mujeres embarazadas en verano y a qué se debe prestar atención después de un aborto espontáneo

Las mujeres están muy débiles después del aborto espontáneo. Es necesario cuidar bien el cuerpo en este momento, porque el aborto espontáneo es demasiado dañino, la dieta debe ser equilibrada y nutritiva; Descanso y descanso adecuados en la vida. Entonces, ¿a qué deberías prestar atención después de un aborto espontáneo? ¿A qué debes prestar atención en tu dieta después de un aborto espontáneo? Echemos un vistazo.

¿A qué debes prestar atención después de un aborto espontáneo?

Para evitar lesiones secundarias después de un aborto espontáneo, las mujeres deben descansar lo suficiente y garantizar una nutrición adecuada después del aborto. Recuerde abstenerse de tener relaciones sexuales dentro del mes posterior al aborto, mantener la vulva limpia y no tomar baños de asiento. Los controles periódicos después de la cirugía la ayudarán a comprender su propia recuperación y el entorno intrauterino. No se pueden ignorar las precauciones después del aborto. Debes prestar atención a los siguientes puntos después del aborto:

1. Después del aborto quirúrgico, debes permanecer en cama durante dos semanas y no realizar trabajos físicos excesivos.

2. Consuma alimentos más nutritivos después de un aborto espontáneo, como carne magra, pollo, huevos, leche y frijoles, para aumentar la nutrición y ayudar al cuerpo a recuperarse.

3. Se prohíbe la vida matrimonial. Después de un procedimiento de aborto, a los maridos y esposas no se les debe permitir vivir durante 30 días para evitar infecciones.

4. Después de la operación de aborto, saldrán secreciones. Debe lavarse con agua tibia todos los días y mantenerse limpio para evitar infecciones.

5. Después de la cirugía de aborto, debes tener cuidado de no bañarte ni sangrar dentro de las dos semanas para evitar infecciones. Si quieres darte una ducha, puedes darte una ducha.

6. Después de que el cuerpo se recupere después del aborto, preste atención a las medidas anticonceptivas, porque la menstruación es inestable después del aborto y, si no se previene, puede volver a quedar embarazada.

Qué comer después de un aborto espontáneo

Prestar atención a los complementos nutricionales en la dieta después de un aborto espontáneo. Puede comer más pollo, carne magra de cerdo, huevos, leche, frijoles y productos de frijoles. Después de la cirugía, debido a que su cuerpo está débil y suda más, debe prestar atención al suplemento de agua y vitaminas, especialmente vitamina C, para la vitamina. B1 y vitamina B2, debes comer más verduras y frutas frescas.

Dietaterapia tras un aborto espontáneo

1. Sopa de huevo y dátil rojo

Ingredientes: 2 huevos, 10 dátiles rojos y cantidad adecuada de azúcar moreno.

Preparación: Hervir el agua en la olla y añadir los huevos. Cuando el agua vuelva a hervir, añadir los dátiles rojos y el azúcar moreno y cocinar a fuego lento durante 20 minutos.

Eficacia: Tiene el efecto de reponer el qi y nutrir la sangre. Es adecuado para el tratamiento de la anemia, post-enfermedad y deficiencia posparto de Qi y sangre.

2. Sopa de pichón y goji

Ingredientes: 1 pichón, 30 gramos de goji, un poco de sal.

Elaboración: Quitar las plumas y órganos internos del pichón, lavarlo, ponerlo en una olla, añadir agua y baya de goji *** al guiso, y añadir un poco de sal cuando esté cocido. Come carne y bebe sopa 2 veces al día.

Eficacia: Tiene las funciones de reponer el qi, nutrir la sangre y regular las carencias. Es adecuado para síntomas como debilidad física después de un aborto y deficiencia de qi después de una enfermedad, fatiga física, sudoración espontánea debido a una deficiencia superficial.