¿Cuáles son los beneficios del jugo de manzana y kiwi? ¿Cómo hacer jugo de manzana y kiwi?
2 El zumo de kiwi y manzana puede desintoxicar y adelgazar. El jugo de kiwi y manzana contiene grandes cantidades de fibra dietética soluble, así como algo de pectina natural. Estas sustancias pueden relajar los intestinos y limpiar diversas toxinas del cuerpo humano. Además, el kiwi y el jugo de manzana también contienen algunos polifenoles y flavonoides, que pueden limpiar los desechos metabólicos del cuerpo humano y acelerar la descomposición y el metabolismo de las grasas. Beberlo con regularidad puede ayudarte a perder peso significativamente mientras te desintoxicas. ,
3 El kiwi y el jugo de manzana pueden aliviar la fatiga. Tanto el kiwi como la manzana contienen algo de fructosa natural y diversas vitaminas y minerales, que son la principal energía que requieren las neuronas del cerebro humano. Las personas pueden exprimirlos juntos para promover la circulación sanguínea, complementar los nutrientes, aliviar rápidamente la fatiga y mejorar la inmunidad.
4 Cómo hacer zumo de manzana con kiwi Materiales necesarios
Los ingredientes principales son kiwi, manzana, limón y agua.
Método de trabajo
1. Lavar, pelar y cortar en trozos el kiwi; lavar, pelar y cortar en trozos las manzanas.
2. Lava el limón y córtalo por la mitad, exprime el jugo y reserva.
3. Pon el kiwi y la manzana en un exprimidor para exprimir el jugo, luego mezcla uniformemente con el jugo de limón y el agua y refrigera.