Se recomienda a las mujeres que desean una buena piel que beban más de estos cuatro tés.

A las mujeres que quieran tener una buena piel se les recomienda beber más de estos cuatro tés. La piel está bien cuidada y toda la persona parece joven. Muchas amigas empiezan a prestar atención a su piel. Beber un poco de té saludable también es bueno para las niñas. A las mujeres que quieran tener una buena piel se les recomienda beber más de estos cuatro tés.

A las mujeres que quieran tener una buena piel se les recomienda beber más de estos cuatro tés. 1. Se recomienda a las mujeres que desean una buena piel que beban más de estos cuatro tés.

1. Miel de limón

El agua de miel de limón es un té muy común en nuestras vidas y se vende en muchas tiendas de té con leche y tiendas de bebidas. Además de comprarlos, también podemos hacerlos fácilmente en casa. Las mujeres suelen beber agua con limón y miel, que no sólo desintoxica sino que también nutre la piel. Las mujeres y el agua con miel y limón pueden blanquear su piel. Bebe un vaso de agua tibia en la cama y agua de limón con miel, preferiblemente después del desayuno para evitar las molestias provocadas por la acidez de los limones.

2. Té de okra

La okra es un alimento con alto valor nutricional. Las flores de okra son realmente muy útiles y nutritivas, pero la okra es rara en comparación con otras flores. La okra es muy rica en una sustancia llamada fibra dietética soluble y también es rica en vitaminas. Las mujeres que beben té de okra con frecuencia tienen la piel más blanca y suave. El té de okra tiene ciertos efectos para el cuidado de la salud de la piel. La fibra dietética soluble en la okra puede promover la peristalsis intestinal, limpiar los intestinos y ayudar a eliminar los desechos en los intestinos.

3. Té de rosas

La rosa es un tipo de té que a muchas mujeres les gusta beber. Las personas con problemas gastrointestinales graves pueden beber té de rosas para nutrir el estómago. Al mismo tiempo, el té de rosas también tiene el efecto de regular la menstruación y embellecer la piel. Las rosas contienen una esencia de rosas natural. Las personas que beben té de rosas con regularidad tendrán una fragancia de rosas natural. Beber té de rosas con regularidad hará que tu piel esté más suave y evitará que se apague. Además, el té de rosas también puede mejorar la función de digestión y absorción del tracto gastrointestinal y promover el metabolismo.

4. Té de jazmín

El jazmín y la madreselva se pueden utilizar para preparar té juntos. Este té de jazmín tiene un sabor especialmente fragante. Beber té de jazmín puede hacer que su piel sea más blanca, ayudar a resistir el envejecimiento, retrasar el envejecimiento de la piel y tiene un buen efecto de belleza y belleza. Preparar té con jazmín y madreselva también puede eliminar el calor, reducir la presión arterial, reducir los lípidos en sangre y ayudar a defecar. Por eso, las mujeres suelen beber más té de jazmín.

El clima es frío y seco en invierno, y las amigas aumentarán el cuidado de su piel en esta época. Si quieren lucir bellas, no tienen que gastar mucho dinero en productos para el cuidado de la piel. Si insistes en beber los cuatro tipos de té anteriores, tu piel mejorará cada vez más de forma natural. Tener una piel suave y clara no es un sueño para las mujeres.

A las mujeres que quieran tener una buena piel se les recomienda beber más de estos cuatro tés. 2 Las niñas beben más de este té en otoño. Belleza belleza hidratante.

Té de dátil rojo

Los dátiles rojos tienen el efecto de mejorar la condición física y la fuerza muscular. Contiene monofosfato de adenosina cíclico.

Puede dilatar las arterias coronarias y mejorar la contractilidad del miocardio. Contiene ingredientes como el ácido maslínico y tiene el efecto de inhibir el cáncer.

Los dátiles rojos contienen azúcar, ácidos orgánicos, proteínas y vitaminas A, B y C.

Tiene una naturaleza neutra y un sabor dulce. Puede nutrir el bazo y el estómago y se utiliza para el bazo y el estómago débiles.

Los dátiles rojos tienen un alto contenido en azúcar y producen mucho calor, por lo que son especialmente indicados para comer en invierno.

Método: Lo mejor es utilizar entre 10 y 15 dátiles rojos cada vez. Corta la piel de la azufaifa y ponla en la taza de té.

Utilizar agua hirviendo en lugar de té para preparar té es una buena terapia dietética apta para todas las edades.

Té de Wolfberry

El té de Wolfberry tiene efectos antipiréticos, trata la diabetes, alivia la tos y reduce la flema.

Además, el té de wolfberry también tiene los efectos de tratar la constitución débil, la naturaleza fría, fortalecer el estómago, las enfermedades hepáticas y renales, la tuberculosis, el estreñimiento, el insomnio, etc.

Hipotensión, anemia, diversas enfermedades oculares, caída del cabello, estomatitis, cuidado de la piel y otras enfermedades.

El té de baya de goji tiene una amplia gama de efectos medicinales. El consumo prolongado de baya de goji o beber té de baya de goji no tendrá efectos secundarios.

Método: Tome un puñado de bayas de goji (unas 20 a 30 piezas) y 3-4 dátiles rojos.

Ponga la baya de goji y la azufaifa directamente en un vaso, prepárelas con agua hirviendo o hiérvalas con agua antes de tomarlas.

Si tienes mucha sed o enfado después de trasnochar, puedes añadir 1-2 crisantemos blancos y tomarlo todo junto.

Al tomarlo no inyectar agua hirviendo y tomar inmediatamente. Debes dejar que la baya de goji y la azufaifa se remojen completamente en agua antes de beberlas para obtener mejores resultados.

Los dátiles rojos se pueden cortar primero y luego preparar.

Té negro

Beber té caliente con regularidad puede reponer eficazmente el agua que necesita el cuerpo humano, especialmente el té negro, que tiene un sabor dulce y cálido y puede nutrir el yang del cuerpo humano. energía.

El té negro es rico en proteínas y azúcar, que pueden nutrir el cuerpo, fortalecer el yang, generar calor y calentar el abdomen, mejorar la capacidad del cuerpo para resistir el frío y también puede ayudar a la digestión y eliminar la grasa.

Beber té negro puede fortalecer tus huesos. Se recomienda beber una taza de té negro todos los días. Si se añade limón al té negro, el efecto fortalecedor de los huesos será más fuerte.

A la hora de preparar té negro es recomendable utilizar agua recién hervida y tapar la taza para evitar que suelte aroma.

Preparación: Tomar 3g de té negro, 100g de leche y 2g de sal. Pon el té negro en la olla, agrega agua y deja hervir durante 5 minutos.

Cuela las hojas de té negro y hierve la leche en una olla aparte. Hierva la leche, agregue el jugo del té, agregue sal y revuelva.

Beber leche y té negro una vez cada mañana puede reponer eficazmente el qi y la sangre y fortalecer el cuerpo.

O hacer té negro de astrágalo también está bien. Tomar 15 g de astrágalo y 3 g de té negro.

Pon el astrágalo en la olla, añade la cantidad adecuada de agua y cocina durante unos 15 minutos.

Después de añadir el té negro, hervir juntos durante unos 5 minutos y ya podrás beberlo.