El tutorial para que las niñas rompan manzanas con las manos desnudas es el siguiente:

1. Primero, recoge las manzanas, para las que solo necesitas dos manzanas.

El tutorial para que las niñas rompan manzanas con las manos desnudas es el siguiente:

1. En primer lugar, hay que coger las manzanas, que sólo hay que rodear con las dos manos. De hecho, las manzanas tienen direcciones, al igual que la carne. Toca la parte superior de la manzana con la mano y siente su dirección. Aparecerá una línea (o varias líneas) cóncava.

2. Lave la manzana, no la limpie con papel, espere a que se seque naturalmente, observe la textura de la manzana y toque la superficie con las manos para ver si hay alguna sensación de que cuelga. Si lo hay, significa que se puede romper.

3. El lado de la manzana con el mango está hacia arriba y tus pulgares están paralelos a ambos lados del mango. Prepárate para usar la fuerza en cualquier momento para romper la manzana por la mitad.

Efectos y funciones de las manzanas

Las manzanas contienen más potasio, que puede combinarse con el exceso de sodio en el cuerpo y excretarlo del cuerpo. Cuando el cuerpo consume demasiado sodio, comer algunas manzanas ayudará a equilibrar los electrolitos del cuerpo. Las manzanas contienen fósforo, hierro y otros elementos, que son fácilmente absorbidos por la pared intestinal y tienen la función de nutrir el cerebro, nutrir la sangre, calmar los nervios y favorecer el sueño.

Las manzanas son ricas en una variedad de oligoelementos, vitaminas y otros nutrientes que necesita el cuerpo humano. Son reconocidas como una de las frutas con mayor nivel nutricional y cuidado de la salud. Las semillas de manzana son conocidas como la "biblioteca de la vida" y su contenido nutricional es más de 10 veces mayor que el de la pulpa. Las semillas de manzana contienen una gran cantidad de fitohormonas que pueden regular eficazmente el sistema endocrino humano en ambas direcciones, promover la microcirculación celular y mejorar la actividad celular.