¿Qué té deben tomar las mujeres para adelgazar en invierno?
1. Té de melón de invierno y hojas de loto: el melón de invierno puede aliviar la humedad y las hojas de loto pueden aliviar el calor y deshumidificarlo. Beberlo con moderación puede ayudar a perder peso. , pero cuidado con la cantidad.
2. Té de diente de león: Tiene los efectos de eliminar el calor y desintoxicar, secar la humedad, reducir la hinchazón y dispersar el estancamiento. Si las mujeres lo beben en invierno, puede ayudar a eliminar la humedad del cuerpo y desempeñar un papel de apoyo en la pérdida de peso.
3. Té de jazmín: Tiene los efectos de eliminar la humedad, diuresis, favorecer los fluidos corporales y calmar la sed. Beberlo puede lograr el efecto de eliminar la humedad del cuerpo y ayudar a perder peso.
Beber el siguiente té en invierno puede ayudar a perder peso:
1. Té de melón de invierno y hojas de loto: el melón de invierno puede aliviar la humedad y las hojas de loto pueden aliviar el calor y deshumidificar. Tomarlo con moderación puede ayudar a perder peso, pero preste atención a la cantidad adecuada.
2. Té de diente de león: Tiene los efectos de eliminar el calor y desintoxicar, secar la humedad, reducir la hinchazón y dispersar el estancamiento. Si las mujeres lo beben en invierno, puede ayudar a eliminar la humedad del cuerpo y desempeñar un papel de apoyo en la pérdida de peso.
3. Té de jazmín: Tiene los efectos de eliminar la humedad, diuresis, favorecer los fluidos corporales y calmar la sed. Beberlo puede lograr el efecto de eliminar la humedad del cuerpo y ayudar a perder peso.
Las mujeres pueden beber té verde, té oolong y té Pu'er para perder peso en invierno, porque estos tés pueden reducir los lípidos en sangre, perder peso y suprimir el apetito. Entre ellos, el té Pu'er tiene el mejor efecto de pérdida de peso porque acelera la función metabólica del hígado y promueve la descomposición y el consumo de grasas. Al mismo tiempo, el té Pu'er también puede promover la peristalsis intestinal y reducir la absorción de grasas. Se recomienda que las mujeres beban 1-2 tazas de té Pu'er todos los días. Si insiste en beberlo durante un mes, verá efectos evidentes en la pérdida de peso.