Usar frutas para hacer paletas heladas es delicioso y divertido en verano
Usar frutas para hacer paletas en verano es delicioso y más divertido
Usar frutas para hacer paletas en verano es delicioso y divertido Todo el mundo sabe que el verano es muy caluroso, y muchos. A la gente le gusta comer paletas heladas en el caluroso verano, entre las cuales es muy popular hacer paletas heladas en casa, porque no solo es deliciosa sino también divertida. Ahora compartiré cómo hacer paletas heladas con frutas en verano, que es más deliciosa y más. divertido.Ven y aprende.
Utilizar frutas para hacer paletas en verano es delicioso y divertido 1
Paletas de frutas mixtas de yogur
Materiales de preparación: frutas varias (sandía, mango, kiwi, lichi , Plátanos, etc.), yogur o leche, miel, moldes de plástico para hielo.
Paso uno: Corta la fruta en trozos pequeños, añade una cucharada pequeña de miel, mezcla bien y déjala reposar un rato para permitir que el dulzor de la miel penetre en los trozos de fruta.
Paso 2: Vierte el yogur (o la leche), revuelve uniformemente y vierte en moldes de plástico para paletas.
Paso 3: Mételo en el frigorífico más de 5 horas y luego sácalo.
Consejos: 1. Según el gusto personal, puedes utilizar ron y otras especias en lugar de miel para que el sabor sea más único.
2. Antes de sacar las paletas del molde de plástico, puedes remojarlas en agua fría para asegurarte de que las paletas se retiran completa y suavemente del molde.
Paleta rica de frijoles rojos
Ingredientes: 200 gramos de frijoles rojos, 100 gramos de agua de frijoles rojos, 400 gramos de leche, 150 gramos de azúcar blanca , 100 gramos de nata montada, cruda 25 gramos de polvo.
Método:
1. Remojar los frijoles rojos durante aproximadamente 6 horas, agregar la cantidad adecuada de agua y cocinar hasta que estén tiernos.
2. Añade el azúcar y revuelve mientras añades hasta que el azúcar se disuelva por completo.
3. En este momento florecerán unos frijoles rojos. Poner a fuego lento, verter la leche, mezclar bien y cocinar hasta que hierva ligeramente.
4. Añade el agua con almidón y mezcla bien hasta que espese. Apaga el fuego. Cuando la temperatura baje a un punto en el que no esté caliente, añade la nata ligera y mezcla bien.
5. Verter la mezcla en el molde y congelar durante la noche.
Paletas heladas de frutas
Ingredientes:
1 fruta del dragón, 500 gramos de mango, cantidad adecuada de azúcar
Pasos de cocción:
1. Limpiar el molde de paletas, secarlo y reservar.
2. Introduce primero el palito de helado en el molde.
3. Vierta la pulpa de la pitahaya roja en la taza de cocción y revuelva el puré. (El puré es muy dulce sin azúcar. Si te gusta el dulzor, puedes agregar la cantidad adecuada de azúcar y mezclar)
4. Vierte el puré de pitaya roja preparado en el moho.
5. Vierta la pulpa de mango en la taza de cocción y revuelva el puré uniformemente. Vierta en moldes.
6. Como el puré de mango es muy espeso, utiliza una brocheta de bambú para rascarlo de un lado a otro unas cuantas veces para alisar la superficie.
7. Introducir en el frigorífico y congelar hasta que solidifique por completo. Empuje hacia arriba para liberar el molde.
8. Dobla la toalla de papel por la mitad dos veces. Dóblalo como un abanico.
9. Ata el palito de helado con un lazo. ¡Sencillo y hermoso!
10. ¡Este pequeño truco puede ayudar a tu bebé a comer paletas heladas sin miedo a que le gotee en sus manitas!
Consejos de cocina:
1. Las paletas heladas de frutas caseras son deliciosas, pero debes prestar atención a la cantidad adecuada para prevenir la diarrea.
2. Puedes elegir libremente diferentes tipos de frutas y moldes. Si no tienes un molde especial, puedes utilizar cualquier recipiente con forma de taza como por ejemplo vasos de papel desechables para dar rienda suelta a tu creatividad.
3. La fruta es agridulce y jugosa. No solo contiene nutrientes muy ricos, sino que también puede favorecer la función digestiva del tracto gastrointestinal. La fruta debe consumirse antes de las comidas. Muchos componentes de la fruta fresca son solubles en agua y pueden absorberse rápidamente en el intestino delgado. La tasa de absorción es mayor con el estómago vacío que después de una comida completa. En segundo lugar, las frutas son alimentos bajos en calorías, equivalentes a aproximadamente una décima parte de la carne, como la carne de cerdo. Es más fácil controlar la ingesta general comiendo primero alimentos bajos en calorías.