¿Puedo comer ostras durante el confinamiento?

Durante el confinamiento, las mujeres embarazadas deben prestar atención a su alimentación. Algunos alimentos tabú deben consumirse lo menos posible, ya que afectarán la salud y los suplementos nutricionales de las mujeres embarazadas. Por lo tanto, las mujeres recluidas deben comprender los tabúes dietéticos pertinentes. Entonces, ¿podrás comer ostras el próximo mes?

¿Puedo comer ostras durante un mes?

Se pueden comer ostras durante el confinamiento, y comer ostras puede complementar el zinc. Sin embargo, si amamanta a su bebé durante el parto, debe comer menos mariscos, porque los mariscos son fríos por naturaleza y le provocarán diarrea después de beber leche, lo cual es muy malo para la salud de su bebé.

Tabúes dietéticos durante el parto

1. Si una mujer quiere amamantar durante el parto, no puede comer glutamato monosódico. Algunos ingredientes del glutamato monosódico ingresarán al cuerpo del bebé a través de la leche y serán absorbidos por el bebé. El bebé presentará síntomas incómodos como deficiencia de zinc, mal gusto y no le gustará comer. La deficiencia grave de zinc también puede provocar consecuencias graves, como retraso en el crecimiento y desarrollo de los bebés.

2. La condición posparto de la mujer embarazada es la deficiencia de Qi y sangre. En este momento, es necesario comer más alimentos calientes para restaurar el Qi y la sangre. Si ingiere alimentos crudos o fríos después del parto, afectará la absorción de la función digestiva y la descarga de loquios y la congestión.

3. El qi y la sangre de las mujeres son muy débiles durante un período de tiempo después del parto. Si comes comida picante, la deficiencia de sangre posparto será más grave y se producirán otras molestias que también afectarán el sueño y la función gastrointestinal.