¿Qué es la educación en salud mental para estudiantes universitarios?
(1) Orientación sobre el manejo correcto de las relaciones interpersonales
Guiar a los estudiantes para que rompan el ciclo centrado en el "yo" en la comunicación interpersonal y sean entusiastas , franco y modesto, sea amigable con los demás; sea generoso, flexible y no se preocupe por todo en la vida, sea capaz de tratar correctamente diversos fenómenos injustos, sea tolerante, sea capaz de ser considerado, esté tranquilo y sea capaz; tratar a los demás racionalmente.
(2) Cultivo de la tolerancia a la frustración y la fuerza de voluntad
Educar a los estudiantes para que resistan los reveses y los golpes; cultive la voluntad férrea y el espíritu de lucha tenaz de los estudiantes, para que no sufran reveses temporales ni se depriman. no ser pesimista ni desanimarse en ambientes difíciles; ser capaz de soportar las dificultades y soportar el trabajo duro, y persistir en el trabajo, el estudio y la vida con una fuerte voluntad; cultivar la buena cualidad psicológica de los estudiantes de no ser arrogantes en la victoria y no desanimarse en la victoria; fracaso.
(3) Educación de una personalidad saludable
Los estudiantes universitarios se encuentran en un período crítico de formación de la personalidad. Cultivar una personalidad sana incluye mejorar la autoconciencia de los estudiantes, mejorar su sentido de responsabilidad hacia ellos mismos, los demás y la sociedad, cultivar una buena personalidad, formar una amplia gama de intereses, mejorar su tolerancia psicológica a las dificultades y contratiempos, dominar los métodos correctos de defensa psicológica, y desarrollar buenos hábitos de comportamiento.
(4) La educación establece un concepto correcto de elección de carrera
Cultivar la calidad psicológica y el carácter ideológico y moral de los estudiantes para asumir las necesidades sociales como su propia responsabilidad, combinar correctamente las necesidades personales con las sociales. necesidades y tener la capacidad de autoconocimiento y autoevidencia, analizar las condiciones, el temperamento y los intereses personales, determinar los valores y metas prácticos que uno mismo espera y establecer la noble cualidad psicológica de ejercer y realizar el valor de la vida en en un entorno difícil y contribuyendo a la sociedad.
(5) La formación de un buen estilo de vida
El estilo de vida personal de los estudiantes de educación y la salud física y mental están estrechamente relacionados, el mal estilo de vida puede llevar a que los estudiantes desarrollen muchas enfermedades fisiológicas; Buenos hábitos Estilo de vida: no fumar, no beber alcohol, comer científicamente, no compararse con otros en el consumo, consumir moderadamente y desarrollar buenos hábitos de higiene diaria.
Datos ampliados:
Las tareas de la educación en salud mental para estudiantes universitarios
(1) Popularizar el conocimiento sobre salud mental y mejorar las capacidades de adaptación autopsicológica de los estudiantes.
(2) Prevenir enfermedades mentales y mantener la salud mental de los estudiantes.
(3) Mejorar la calidad psicológica de los estudiantes y promover el desarrollo integral.
Enciclopedia Baidu-Educación universitaria sobre salud mental
Fuente de referencia; Segunda Escuela de Administración de la Universidad Normal de Hubei: las tareas y el contenido de la educación sobre salud mental de los estudiantes universitarios