¿Qué frutas es bueno comer cuando se tiene tos en verano? ¿A qué debo prestar atención?

Si la gente tiene tos en verano, comer algo de fruta puede aliviarla. Puedes comer un poco de piña o peras. Estas frutas tienen el efecto de humedecer los pulmones y aliviar la tos. Y al comer estas frutas, es necesario prestar atención a la cantidad, ya que tendrá mejores efectos.

Cuando las personas tosen, pueden comer algunas piñas. Hay más piñas en verano, principalmente porque hay un nutriente llamado bromelina en las piñas, que puede ayudar a las personas a aliviar sus molestias. Tiene un fuerte efecto terapéutico sobre la tos provocada por los resfriados. También puede ayudar a las personas a descomponer las proteínas de los alimentos, acelerar la peristalsis gástrica y mejorar la inmunidad de las personas. Cuando la gente tose, es mejor beber jugo de piña fresco, pero la piña debe manipularse adecuadamente al comerla, de lo contrario reducirá el sabor, irritará la mucosa oral de las personas, provocará una producción excesiva de bromelina y provocará malestar en la piel.

El pomelo también es una buena fruta de carácter frío. Contiene muchos nutrientes. El caroteno, la vitamina C y el ácido clorhídrico que necesita el cuerpo humano pueden ayudar a las personas a reducir la flema y aliviar la tos, y también son buenos para los pulmones. Esto se debe principalmente a que hay un aceite esencial volátil en la cáscara de pomelo, que tiene un buen auxiliar. Tiene un efecto terapéutico sobre la tos y es bueno para algunas enfermedades gastrointestinales. Tiene un muy buen efecto calmante en personas que se sienten mal o tienen tos leve, así como en aquellas que padecen resfriados.

Muchas personas optan por tomar té de pomelo con miel, que es una bebida que humedece los pulmones y reduce las flemas. También puede ayudar a las personas que quieren embellecer su piel y el efecto es muy fuerte. Las peras también son una fruta muy buena y también se usan comúnmente como frutas para aliviar la tos. Pueden ayudar a producir líquidos y aliviar la tos, y también tienen el efecto de eliminar el calor y aliviar la tos. Es muy útil para tratar la sed y el estreñimiento. Es muy eficaz preparar sopa con azúcar de roca caladio, miel y peras. Es bueno para tratar la tos y también sabe bien. Mucha gente está dispuesta a comer esta fruta.