Zheng Banqiao entiende las cosas grandes pero se confunde con las pequeñas.
En él podemos leer sobre las personas y las cosas que eran populares entre la gente de la antigua China.
Zheng Banqiao, que entiende las cosas grandes pero se confunde con las pequeñas, es una historia popular clásica.
Zheng Banqiao, cuyo nombre real es Zheng Xie, cuyo nombre real es Ke Rou, cuyo nombre real es Banqiao, es de Xinghua, Jiangsu. Fue un famoso pintor y escritor de la dinastía Qing. Sus habilidades en poesía, caligrafía y pintura son excelentes, sobresalientes y únicas. Es conocido como una de las "Tres Maravillas" del mundo y es especialmente bueno pintando bambú. Es la figura más famosa y única entre los "Ocho excéntricos de Yangzhou".
Zheng Banqiao fue un erudito en el período Kangxi, un erudito en el período Yongzheng y un erudito en el período Qianlong. Una vez sirvió como magistrado del condado en el condado de Fan y el condado de Wei, provincia de Shandong, pero fue despedido por ser honesto y servir a la gente. Regresó a Yangzhou para ganarse la vida vendiendo cuadros. Vivió en la pobreza durante mucho tiempo, pero pudo vivir tres dinastías y murió a la edad de 73 años. En esa época en la que "la gente tiene más de setenta años, las cosas son raras y valiosas", realmente vivió una vida larga. ¿Cuál es el secreto de la longevidad de Zheng Banqiao?
Es raro estar confundido y sufrir una pérdida es una bendición.
Zheng Banqiao escribió una vez muchas inscripciones famosas, las más populares de las cuales son "difíciles de confundir" y "el sufrimiento es una especie de felicidad". También existe una leyenda sobre el origen de estas dos placas.
Cuando Zheng Banqiao fue nombrado magistrado del condado de Wei, su primo le escribió una carta. Resultó que había una disputa entre su primo y su vecino sobre la propiedad de los cimientos del muro de una casa ancestral, lo que llevó al gobierno del condado de Xinghua a la quiebra. Su primo esperaba que Zheng Banqiao notificara al magistrado del condado de Xinghua para poder ganar la demanda. Después de que Zheng Banqiao leyó la carta, inmediatamente escribió un poema en respuesta: "Un libro de mil millas es un muro, ¿por qué no darle unos pocos pies?". "La Gran Muralla todavía está allí hoy, pero Qin Shihuang no está en ningún lado". visto." Su actitud abierta y optimista es obvia.
Después de eso, escribió las palabras "Es difícil estar confundido" y "Es una bendición sufrir una pérdida", y en "Es difícil ser inteligente, es difícil estar confundido e incluso es "Es más difícil cambiar de inteligente a confundido. Déjalo ir y da un paso atrás". No es bueno sentirse cómodo ahora, pero no será bueno obtener recompensas en el futuro. "" Perder es Apuestas de bendición: "Los que estén llenos perderán sus oportunidades, y los que pierdan ganarán gradualmente. Si se pierden, ganarán más y todos ganarán la mitad del estado de ánimo, para que se sientan a gusto y felices. "Estas pocas líneas de posdata no son solo la explicación de Zheng Banqiao de estas dos palabras, sino también un resumen de su cultivo espiritual y su filosofía de vida.
A lo largo de la vida de Zheng Banqiao, su vida no fue tranquila. Experimentó muchas desgracias en su vida. Perdió a su madre en la infancia, a su esposa en la mediana edad y a su hijo en sus últimos años. Debido a que era un funcionario honesto y recto, encontró obstáculos en todas partes en la oscura burocracia de esa época. También fue despedido de su cargo por violar la autoridad del pueblo y regresó a Yangzhou para ganarse la vida vendiendo pinturas. Pero nunca se ha sentido angustiado ni deprimido por su destino accidentado, su burocracia frustrada y su vida pobre. En cambio, mantengo una actitud tolerante y generosa ante la vida como "es raro estar confundido" y "el sufrimiento es una bendición". Me adapto bien, me libero de preocupaciones innecesarias y mantengo una buena actitud. importante para mi salud física y mental.
La medicina moderna muestra que si una persona está en un torbellino de problemas y preocupaciones durante mucho tiempo, la "respuesta al estrés" del cuerpo se estimulará con frecuencia, lo que no sólo acelerará el envejecimiento humano, sino que también provocará una alta presión arterial y úlceras pépticas y otras enfermedades. Y una "confusión" adecuada puede ayudar a las personas a eliminar el dolor psicológico y la fatiga. Vale la pena señalar que la "confusión" mencionada en la atención médica no se refiere en modo alguno a todo ni a todas partes. Por supuesto, no podemos ser indiscriminados frente a cuestiones importantes sobre el bien y el mal, y mucho menos ante principios y resultados. En la vida diaria, comprender las cosas grandes y confundirse con las pequeñas son las mejores formas de cultivar la mente.
Feliz y sensata, nutriendo por dentro y ayudando por fuera.
El genio de Zheng Banqiao ha sido elogiado por el mundo. Esto se debe a su diligente estudio a lo largo de su vida. Pero cree que el papel más importante de la lectura es hacer que las personas sean "felices y sensatas, nutritivas interna y externamente", y puede "utilizarse para cultivar el carácter moral y prolongar la vida". Esta es una forma muy importante de mantenerse saludable.
Hay un dicho que dice que escribir es una forma de mantener un estado mental y leer es una forma de mantenerse con vida. Al leer, sumerge tu cuerpo y mente en el libro, abandona los pensamientos que te distraen y apégate a la unidad.
Aunque el propósito no es curar enfermedades y fortalecer el cuerpo, ha iluminado sutilmente la mente y calmado el alma, logrando así los efectos de armonizar el yin y el yang, cultivar el cuerpo y la mente, fortalecer el cerebro y la inteligencia, y curar enfermedades y prolongando la vida.
El aprendizaje de Zheng Banqiao es espontáneo e independiente, y no se ciñe a reglas. Estudió en un barco, a caballo y bajo una colcha. Una vez "viajó a las Montañas Occidentales con su maestro todos los días, vino por la noche a encender lámparas y preparar té, y se unió a la casa de bambú. Casi olvidó que estaba en el mundo humano, no como un mar de personas". ". Zheng Banqiao todavía tenía sus propios puntos de vista sobre la lectura. Cree que hay que elegir la lectura, de lo contrario será "como un mueble de cocina roto donde se guarda aceite apestoso y salsa en mal estado". También advirtió a su hermano menor que sea bueno leyendo, que "sepa que hay libros dentro y fuera de los libros, y que mantenga la mente clara y razonable. Debe tener sus propias opiniones y no copiar ni seguir la tendencia".
Al abrir el libro, podrá olvidar temporalmente las dificultades y problemas del mundo y seguir ampliando su mente mientras purifica su alma. A sus ojos, todo tipo de sentimientos humanos en el mundo también son libros que se pueden leer, lo que le permite afrontarlos con indiferencia y abiertamente, aliviar la depresión y ser invulnerable. Tal como dice el actual anuncio de servicio público de CCTV: "Si quieres vivir, también debes dejar volar tu alma. La lectura está relacionada con esto último. De hecho, la lectura no sólo puede enriquecer nuestro conocimiento y aumentar nuestras percepciones, sino que también puede ayudar". Formamos una personalidad independiente, ampliamos nuestros horizontes y nuestra mente.
La caligrafía y la pintura de Danqing son el elixir de la vida.
Zheng Banqiao tiene las "tres cualidades únicas" de la poesía, la caligrafía y la pintura. En términos de poesía, amó y escribió poesía toda su vida, "a veces escribiendo poesía, a veces escribiendo sobre música y a veces escribiendo sobre el dolor". Abogaba por "escribir artículos directos y sangrientos" y, a menudo, escribía con risas y maldiciones para expresar sus sentimientos. verdaderos sentimientos. Cuando era magistrado del condado de Weixian, provincia de Shandong, escribió 40 poemas sobre ramas de bambú en el condado de Weixian, describiendo vívidamente las costumbres y costumbres del condado de Weixian, sin ocultar su insatisfacción con las fuerzas oscuras en ese momento y su profunda simpatía. para el pueblo trabajador. Sus poemas son muy conocidos y de amplia circulación entre la gente. * * * Después de ser despedido por servir al pueblo, no dejó de escribir poesía por eso, sino que vivió más tiempo bajo la influencia de la poesía.
En cuanto a la pintura, le gusta especialmente pintar bambú y orquídeas. "Ha estado pintando orquídeas durante más de 50 años y nunca ha pintado nada más". Ha creado muchas obras excelentes, que son únicas en la pintura tradicional china. Lo que es aún más valioso es que su caligrafía y pintura no son para dignatarios. , pero para los dignatarios es para que lo vea la gente común. Dijo: "Pinto orquídeas, bambúes y piedras para consolar a los trabajadores del mundo, no para disfrutar del mundo".
El arte caligráfico de Zheng Banqiao es exquisito y su estilo es libre y sencillo. Su propio "Seis libros y medio" es aún más impactante. A menudo da a la gente la imagen de las calles ensuciadas y los relámpagos crepitando en el cielo, mostrando su alma franca y franca, que siempre ha sido elogiada por los calígrafos. Existe una interesante leyenda sobre el origen de esta fuente. Según la leyenda, durante un tiempo, Zheng Banqiao estuvo obsesionado con copiar varias publicaciones de caligrafía, practicar caligrafía durante el día y practicar caligrafía por la noche, casi hasta el punto de olvidarse de dormir y comer. Una noche, en su sueño, usó la espalda de su esposa como un trozo de papel y la rascó con los dedos. Su esposa se despertó y lo regañó: "Tú tienes tu cuerpo y yo tengo el mío. ¿Por qué no usas mi cuerpo tú mismo?" Zheng Banqiao de repente se despertó y se dio cuenta de la palabra "yo", destruyendo todos los puestos legales. Finalmente creó el suyo. propio.
Sabemos que escribir y pintar son actividades artísticas que combinan fuerza física y mental. En primer lugar, debes concentrarte, eliminar los pensamientos que te distraigan y dar rienda suelta a las capacidades creativas y de pensamiento de tu cerebro. Luego necesitas corregir tu postura, usar la fuerza de todo tu cuerpo, levantar los codos y levantar las muñecas, de modo que todos los músculos de todo el cuerpo se ejerciten, los músculos y articulaciones se relajen y los músculos y huesos de todo el cuerpo necesiten estar bien movilizados y coordinados para desempeñar un papel en la aptitud física. Además, la poesía, la caligrafía y la pintura son buenas formas de dar rienda suelta a tus emociones. Este debería ser uno de los secretos de la salud y la longevidad de Zheng Banqiao y de muchos poetas, pintores y calígrafos.
Visita el paisaje y hazte amigo del mundo.
A Zheng Banqiao le gusta hacer amigos. Una vez declaró con orgullo: "Banqiao ha viajado por muchas montañas y ríos, aunque no muchos" y "no hay muchas personas famosas que se hayan hecho amigas de personas en el mundo. Le encantan las montañas y los ríos y, a menudo, viaja a montañas y ríos famosos". . Cuando escaló el monte Huangshan, tuvo la sensación de "bañarse en la primavera y suavizar sus músculos y huesos" y "el mar de nubes sacudiendo sus pulmones con poesía". Cuando el emperador Qianlong visitó el este, a Zheng Banqiao se le ordenó ser historiador de la caligrafía y la pintura. Permaneció en la cima del monte Tai durante más de cuarenta días y, a menudo, estaba orgulloso de ello.
La poesía y la pintura entre miles de picos, montañas, ríos y lugares escénicos son realmente de mente abierta, relajada y feliz, y es más fácil inspirar una comprensión profunda de la vida.
También le gusta hacer amigos, valora la amistad y tiene muchas interacciones con literatos, celebridades, confucianistas, budistas, taoístas y funcionarios. Más de diez años después de su destitución, a menudo cantaba canciones con algunos amigos y celebridades de la época, se regalaban caligrafías y pinturas, escribían poemas y posdatas, y nunca se cansaba de hacerlo. Una vez escribí "Imagen de orquídeas de nueve flores" y escribí un párrafo largo que describía en detalle la escena de nueve amigos celebrando una fiesta en la mesa, "cada uno tomando cien yuanes y pensando que durarían para siempre".
Viajar a montañas y ríos famosos puede hacer que las personas se relajen y olviden sus preocupaciones; hacer buenos amigos puede hablar entre ellos y alejar la soledad. Estos pueden ayudar a las personas a liberarse temporalmente del complicado mundo secular, mantener un estado mental puro y pacífico y disfrutar del confort de la relajación espiritual, que naturalmente contribuirá a la salud y la longevidad.
Verduras y zanahorias, comidas sencillas
En la puerta de la cocina de su ciudad natal en Jiangsu, Zheng Banqiao escribió un pareado de su propia mano. La parte superior es "verduras verdes, rábano, "arroz integral" y el fondo es "olla" té de crisantemo Tianshui”. Algunos números indican su dieta.
Aunque Zheng Banqiao nació en una ciudad acuática en el sur del río Yangtze, debido a su origen familiar pobre, desarrolló el hábito de comer comidas sencillas desde que era un niño. Aunque la vida mejoró más tarde, la estructura de la dieta era principalmente vegetariana, como cereales, verduras, frutas, etc. Cree que "el trigo es fácil de digerir, puede aumentar las fuerzas y es más adecuado para las personas mayores" o "ocasionalmente comer panqueques para cambiar el sabor y nutrir el bazo". Aboga por una dieta ligera, adaptada a las estaciones y. Volviendo a la naturaleza, como dice su poema: "Tres manantiales". La bolsa de pastor tiene un sabor fuerte, y las nueve cerezas maduras son las más famosas." "Tira brotes de bambú y peras de otoño al bosque para obtener Ganoderma lucidum y hierba de hadas". "Conviértete en cuervos" y "Las espigas de arroz son amarillas para satisfacer el hambre; las hojas verdes hacen sopa. El sabor es suave y largo", escribió Zheng Banqiao en una carta a su hermano: "Buscando pescado y camarones". , navegar en botes y construir redes, romper casas para comer paja y sorber". La papilla de trigo se hace con hojas de castaño de agua, se hierve con jengibre y pimienta, y se colocan tortas de trigo sarraceno a un lado. "
A Zheng Banqiao también le gusta tomar té. En la cueva Shitian, montaña Qingcheng, condado de Guan, Sichuan, hay un pareado que tituló: "Barrer hojas de bambú para hacer té, cortar raíces de pino para cocinar raíces de vegetales". En el poema "El jardín de Li", Zheng Banqiao describió así la escena de la vida de una familia: "El hermano mayor comenzó a barrer las hojas amarillas y el hermano mayor comenzó a preparar té de otoño. Las estrellas todavía estaban en los árboles. y el cielo se estaba pudriendo. Las tazas estaban hechas de porcelana Xuande y las ollas estaban hechas de porcelana Yixing "Arena". Aunque los artefactos no son jade caro, son puros y de producción propia. "Se puede ver que beber té se ha convertido en una parte integral de la vida de Zheng Banqiao. Lo que le encanta es beber té en sí, no las formas complicadas y los lujosos utensilios asociados al consumo de té.
Los hábitos alimenticios de Zheng Banqiao No solo es consistente con su filosofía y estética, sino que también refleja la calidad simple y natural de los demás, lo cual es una razón importante para su salud y longevidad. El "Huangdi Neijing" afirma que "cinco granos son para alimentarse, cinco frutas son para alimentarse. ayuda, cinco animales son beneficiosos y cinco vegetales son para la salud". Recordamos los versos de Zheng Banqiao y comemos vegetales integrales, rábanos y cereales. Después de la comida, los tratamos con agua desarraigada y té de crisantemo preparado en una cazuela. Aunque estas dietas parecen insípidas, pueden proporcionar una variedad de nutrientes que necesita el cuerpo humano.
En su 60 cumpleaños, Zheng Banqiao escribió un interesante pareado de cumpleaños y lo colgó en la sala de estar. La primera parte es: "Tú. Si siempre has sido un invitado, ¿por qué molestarte en preguntarle a Kang Ning? Pero que haya más dinero en la bolsa, más vino en la urna y más grano en la jarra. Coge unas cuantas hojas para disfrutar del papel viejo y deja que las olas canten. "Una persona con una mente amplia, opiniones obstinadas y rasgos inteligentes es mejor que lo que miles de personas pueden señalar. Todavía hay muy pocas personas nacidas en los años 60. La conclusión es: "Decidir convertirse en inmortal, tenerlo". los problemas en el aire sólo harán que tus oídos se despejen de los sonidos vulgares, tus ojos se despeguen de las cosas vulgares y tu pecho sin cosas vulgares. Pondrás al azar algunas flores nuevas en el cielo "Si te acuestas tarde y te levantas; temprano, un día son como dos días de ocio, lo que significa que tienes más de 100 años". ”
El objetivo principal de Shoulian es: aunque esté en China, a menudo se considera un huésped en un país extranjero, sea optimista y de mente abierta, tenga la mente abierta a todo, considere el dinero y La fama y la riqueza son cosas extrañas, vive frugalmente y vive en la vida material. Solo pide comida y ropa. No te preocupes por ti mismo, recita poemas en voz alta con buenos amigos o arregla flores deliberadamente y disfruta de tu espiritualidad. vida.
Los versos de la vida de Zheng Banqiao son divertidos, animados e interesantes. No sólo expresan su actitud de mente abierta y su interés por la vida, sino que también resumen en gran medida su régimen de salud de toda la vida. Son una "medicina de salud" que vale la pena aprender para nuestros descendientes.
Este es Zheng Banqiao, entiende las cosas grandes pero hace que las pequeñas sean un desastre. ¡Bienvenido a compartir la historia con tus familiares y amigos!
Confusión y comprensión, Zheng Banqiao