Métodos para tratar el insomnio y la ensoñación

La "Farmacopea China" registra que la semilla de azufaifa silvestre ingresa al meridiano del corazón, al meridiano del hígado y al meridiano de la vesícula biliar. Puede nutrir el hígado y calmar el corazón, producir líquido y reducir el sudor. Tiene un efecto acondicionador sobre la ensoñación, el insomnio, el malestar y el insomnio. Tomar 15-30g con agua hervida todos los días antes de acostarse.

Té Fuling

Poria cocos entra en el corazón, los pulmones, el bazo y los riñones. Puede fortalecer el bazo y el estómago, es diurético y deshumidificador. También puede tratar la ansiedad, las palpitaciones, el insomnio. Deficiencia renal y sudoración excesiva.

Sopa de azufaifo Ganmai

Originaria de la "Sinopsis de la Cámara Dorada", se hierve con regaliz, trigo y dátiles rojos para beber. El libro menciona que tiene el efecto de nutrir la mente, calmar los nervios y regular el estado de ánimo ansioso, y se utiliza principalmente para tratar el sueño inquieto, el llanto, el trance, etc.

Corazón de semilla de loto

Entra en los meridianos del corazón, los pulmones y los riñones, limpia el corazón y purga el hígado, reduce el fuego de los pulmones, nutre el corazón y calma la mente, y al mismo tiempo Al mismo tiempo, reduce los lípidos en sangre. Apto para beber antes de acostarse y después de las comidas.