Semillas de chía. ¿Quién no puede comer semillas de chía? Grupos tabú

Hay dos formas de comer semillas de Kaya: hacer té y tomarlas inmediatamente, pero estas semillas contienen mucha fibra dietética. 100 g de semillas de Kaya contienen 34,4 g de fibra dietética. y también contiene una gran cantidad de componentes de fibra de colágeno que son componentes no digeribles. Las personas con mala digestión y absorción son muy propensas a sufrir molestias gastrointestinales como hinchazón y estreñimiento si lo toman inmediatamente.

2. Personas con alergias

Las semillas de chiaya tienen diversos ingredientes que no se encuentran en muchos ingredientes comunes. Algunos de estos ingredientes son alérgicos y pueden provocar síntomas alérgicos en personas alérgicas, no es adecuado que los tomen los niños. Los niños tienen una sana sensación de malestar con el crecimiento y desarrollo de los órganos internos y son grupos muy sensibles.