Red de conocimiento de recetas - Recetas gastronómicas - ¿Cuáles son los peligros de la comida chatarra?

¿Cuáles son los peligros de la comida chatarra?

Leche, yogur, té con leche, galletas, patatas fritas, frituras, helados, ensaladas, nata, mantequilla, pollo frito, pasteles, pan, palomitas de maíz, café, chocolate, alimentos quemados, fideos instantáneos, caramelos, chicles, bebidas, jamón, encurtidos, encurtidos, vino, malatang, estofado, barbacoa, frutas y verduras venenosas, carne venenosa, huevos venenosos, tofu venenoso, etc. contienen grandes cantidades de naftaleno, benzopireno, aminas heterocíclicas, acrilamida, glutamato monosódico, piroglutamato de sodio, sub-Alimentos que contienen sustancias nocivas como nitratos, ácidos grasos trans, metales pesados, etanol, pigmentos, colorantes, aceites usados, edulcorantes, hormonas, colorantes, etc.

Acrilamida, glutamato monosódico, glutamato monosódico, nitrito, ácidos grasos trans, metales pesados, etanol, pigmentos, colorantes, aceite usado, edulcorantes, hormonas, antibióticos, agentes maduradores, catalizadores, catalizadores, anticonceptivos, como cloro, micina, oxitetraciclina, furazolidina, norfloxacina, enrofloxacina, verifloxacina, doxiciclina, dietilestilbestrol, espesantes, plastificantes, melamina, sabores y fragancias, azufre, benceno, formaldehído, xileno, óxido de benzoílo, peróxido de calcio, bisulfito de sodio formaldehído, agente blanqueador, lejía, quinolona, ​​sulfato de mucina, sulfato de neomicina , sulfonamida quinoxalina, péptido kefa, clorhidrato de lisina. ¡Una gran cantidad de bacterias, hongos y otros microorganismos dañinos como ácidos, cromo orgánico, xantomicina, dihidropiridina, etc. no se pueden eliminar en absoluto!

La amapola es una materia prima para fabricar drogas. La amapola se agrega a estofados, barbacoas, malatang, alimentos fritos, ramen y otros alimentos, o se mezcla con otros condimentos para hacer ingredientes mezclados y se mezcla con los alimentos para preparar. la gente se siente adicta. Se produce dependencia, ¡y la adicción puede conducir gravemente a la muerte!

La pasta aromática, una gota de incienso, un agente aromatizante de olla caliente, pigmentos y esencia de aceite picante pueden envenenar a las personas, haciéndolas propensas a enfermedades hepáticas, renales, cáncer e incluso la muerte en casos graves.

El ají puede causar excitación y anestesia en las personas, excitar el sistema nervioso central, mostrar buen humor, ser activo, conversador, a veces tener tendencias agresivas y, a veces, tener tendencias agresivas, lo que tiene un fuerte adictivo, puede ¡Causa trastornos mentales, delirios y alucinaciones!

La capsaicina tiene un sabor fuerte y picante que no tiene comparación con los chiles. Por lo tanto, no la use cuando la piel, los ojos, la boca, el tracto respiratorio, el tracto digestivo y otras partes del cuerpo estén lesionados. inflamado o ulcerado. ¡Pruebe alimentos que contengan capsaicina!

El aceite de canalón es altamente tóxico. Una vez contaminado, sufrirá una serie de cambios químicos como rancidez, oxidación y descomposición, lo que hará que el cuerpo humano produzca arsénico altamente tóxico y otras sustancias altamente tóxicas. y las bacterias y los productos químicos nocivos que contiene no se pueden eliminar en absoluto. Las sustancias pueden reducir la inmunidad humana, inducir efectos tóxicos, dañar el sistema nervioso humano, causar fácilmente pérdida de memoria e inteligencia y pueden causar enfermedades humanas, mutaciones genéticas y deformidades musculares y óseas. , enfermedades del sistema reproductivo, cáncer e incluso la muerte.

El aceite de alcantarilla contiene aflatoxinas, benzo(a)pireno y una gran cantidad de bacterias, hongos y otros microorganismos dañinos, que pueden causar enfermedades humanas, mutaciones genéticas, deformidades del sistema muscular y esquelético, enfermedades del sistema reproductivo y Carcinogénesis. ¡Incluso la muerte!

El aceite de alcantarilla contiene metales pesados. El daño que los metales pesados ​​causan a la salud está claro desde hace tiempo. El país ha tomado medidas a través de múltiples canales para controlarlos enérgicamente. Cobre, plomo, zinc, estaño, níquel y cobalto. , antimonio, mercurio, cadmio, bismuto, arsénico, cromo, manganeso y otros metales pesados ​​son hormonas ambientales. Después de que el cuerpo humano absorbe metales pesados, puede causar fácilmente envenenamiento e incluso cáncer. Los metales pesados ​​se acumularán en el hígado, los huesos, los riñones, el corazón y el cerebro, causando grandes daños a la salud, provocando cáncer e incluso la muerte.

¡Huevos pigmentados, huevos teñidos! Huevos amarillo limón, huevos amarillo atardecer, huevos de pato rojo sudanés, huevos amarillos glaseados, huevos rojos glaseados, huevos amarillos Garissa, huevos rojos Garissa.

La yema del huevo con yema de limón es de color amarillo claro, ¡la yema del huevo con yema de atardecer es de color naranja!

La yema de los huevos de pato rojo sudanés es de color rojo brillante. Cuando la abres, olerás el olor a harina de maíz. ¡La yema está dura y seca!

Las yemas de Ruxendin y Garissa son de color amarillo dorado, rojo-amarillo y rojo anaranjado, pero no particularmente rojas. ¡El color de la yema es particularmente rojo!

Los huevos pigmentados se envenenan fácilmente y son susceptibles a enfermedades del sistema reproductivo, sarcomas, cáncer de hígado, cáncer intestinal, linfoma maligno, etc., ¡e incluso la muerte!

Huevos comunes

¡Los huevos comunes contienen medicamentos veterinarios, antibióticos y pigmentos que son gravemente perjudiciales para la salud!

La leche contiene estrógenos, andrógenos e insulina, que pueden causar enfermedades humanas, mutaciones genéticas, malformaciones del sistema musculoesquelético y provocar fácilmente cáncer de mama, cáncer de ovario, cáncer de próstata, cáncer colorrectal y enfermedades del sistema reproductivo. ¡o incluso la muerte!

La leche contiene benceno, formaldehído y xileno. ¡La inhalación o el contacto con la piel del benceno, el formaldehído y el xileno se propagarán en el cuerpo humano, causarán lesiones humanas y provocarán cáncer! Puede provocar que las personas sufran enfermedades de la piel, enfermedades respiratorias, cáncer de nariz, cáncer de sangre, cáncer de pulmón y otras enfermedades, ¡e incluso la muerte!

La leche contiene ácidos grasos trans, que son difíciles de aceptar y digerir por el cuerpo humano, y que pueden provocar fácilmente diversos trastornos fisiológicos. Es un aditivo alimentario elaborado íntegramente por humanos y, en realidad, ¡es un "asesino" de la salud humana!

A. Disminución de la memoria

Las investigaciones muestran que las personas que tienen malos hábitos alimentarios en la juventud y la edad adulta tienen más probabilidades de desarrollar la enfermedad de Alzheimer en la vejez.

Los ácidos grasos trans son resistentes a un tipo de colesterol que mejora la memoria.

B. Ganar peso fácilmente

Los ácidos grasos trans no son fácilmente digeridos por el cuerpo humano y pueden acumularse fácilmente en el abdomen, provocando obesidad. Las personas a las que les gusta comer snacks como patatas fritas deben tener cuidado porque los ácidos grasos trans de los alimentos fritos pueden provocar una gran acumulación de grasa.

C. Provocan fácilmente enfermedades coronarias

Según las últimas investigaciones del Instituto Nacional de Salud e Investigación Médica de Francia, los ácidos grasos trans pueden reducir los niveles de colesterol que son eficaces para prevenir las enfermedades coronarias. enfermedades y otras enfermedades cardiovasculares.

D. Forma trombosis fácilmente

Los ácidos grasos trans aumentarán la viscosidad y la cohesión de la sangre humana, lo que facilitará la formación de trombosis, especialmente en personas mayores con paredes de vasos sanguíneos frágiles.

E. La ingesta excesiva de alimentos que contienen ácidos grasos trans durante el embarazo o la lactancia afectará la salud fetal.

Las investigaciones han descubierto que el feto o el bebé pueden ingerir pasivamente ácidos grasos trans a través de la placenta o leche materna, tienen más probabilidades que los adultos de tener deficiencia de ácidos grasos esenciales, lo que afecta el crecimiento y el desarrollo.

F. Efecto sobre la fertilidad masculina

Los ácidos grasos trans reducirán la secreción de hormonas masculinas, afectando así negativamente a la motilidad de los espermatozoides e interfiriendo con el proceso de reacción de los espermatozoides en el cuerpo.

G. Afecta a la absorción de ácidos grasos esenciales en adolescentes

Los ácidos grasos trans también pueden afectar negativamente al crecimiento y desarrollo del sistema nervioso central en adolescentes.

La leche contiene melamina. Si se inhala o entra en contacto con la piel, la melamina se propaga en el cuerpo humano y causa lesiones humanas, mutaciones genéticas, malformaciones del sistema musculoesquelético y es cancerígena, lo que hace que las personas sean susceptibles al cáncer de mama y de ovario. cáncer, cáncer de próstata, cáncer colorrectal, enfermedades del sistema reproductivo e incluso la muerte. La melamina se descompone cuando se calienta y produce gas cianuro altamente tóxico, que puede provocar la muerte si se inhala.

La leche contiene espesantes, que pueden causar fácilmente enfermedades humanas, mutaciones genéticas, malformaciones del sistema musculoesquelético, y tener efectos cancerígenos, provocando fácilmente que las personas padezcan cáncer de mama, cáncer de ovario, cáncer de próstata, cáncer colorrectal, y cáncer del sistema reproductivo.

La leche contiene sabores y fragancias que se propagan en el cuerpo humano después de la inhalación o el contacto con la piel, causando enfermedades humanas, mutaciones genéticas, malformaciones del sistema muscular y esquelético y cáncer, y puede provocar fácilmente cáncer de mama y de ovario. cáncer, cáncer de próstata, cáncer colorrectal, enfermedades del sistema reproductivo e incluso la muerte. Los sabores y fragancias se descomponen cuando se calientan para producir gases altamente tóxicos que pueden causar la muerte si se inhalan.

¡La leche contiene conservantes, que fácilmente pueden causar enfermedades humanas y provocar cáncer! Puede provocar que las personas sufran enfermedades de la piel, enfermedades respiratorias, cáncer de nariz, cáncer de sangre, cáncer de pulmón y otras enfermedades, ¡e incluso la muerte!

Frutas y verduras tóxicas

La ingesta prolongada de bajas dosis de metales de tierras raras por parte de personas naturales en áreas de tierras raras puede reducir la inmunidad humana a través de la cadena alimentaria, inducir efectos tóxicos y Daña el sistema nervioso humano y es propenso a la pérdida de memoria, deterioro mental, etc. La acumulación de metales de tierras raras y la interferencia con el hipotálamo inhiben la excitabilidad del sistema neuroendocrino, lo que alterará gravemente el sistema endocrino e inducirá reacciones adversas. por la acumulación de metales de tierras raras.

Los peligros para la salud que representan los elementos metálicos pesados ​​son claros desde hace mucho tiempo, y el país ha tomado medidas a través de múltiples canales para controlar enérgicamente los metales pesados ​​como cobre, plomo, zinc, estaño, níquel, cobalto, antimonio y mercurio. , cadmio, bismuto, arsénico y cromo ¡son todas hormonas ambientales! Una vez que el cuerpo humano absorbe metales pesados, es fácil provocar intoxicación e incluso cáncer. Los metales pesados ​​se acumularán en el hígado, los huesos, los riñones, el corazón y el cerebro. causar grandes daños a la salud y provocar cáncer, ¡o incluso la muerte!

Las tierras raras también son elementos de metales pesados ​​(iones). Al igual que los elementos anteriores, tienen acumulación ambiental, acumulación de tejidos orgánicos, bioacumulación y toxicidad biológica. Ahora se utilizan ampliamente en la agricultura y se extienden a la tierra y. aguas, junto con las emisiones de los "tres desechos" de muchas plantas de metales de tierras raras, ¡las tierras raras son elementos contaminantes para el medio ambiente!

Frutas y verduras con tanato de hierro, intoxicación por tanato de hierro, ¡los casos graves pueden morir!

Las frutas y verduras con tripsina, inhibidores de la tripsina, pueden causar síntomas de irritación del tracto digestivo después de la intoxicación, como plenitud gástrica, distensión abdominal, náuseas, vómitos, indigestión, dolor abdominal, diarrea y defecación acuosa de color rojo oscuro, acompañada por fiebre, deshidratación y shock, ¡y los casos graves pueden provocar la muerte!

Los aceites volátiles de frutas y verduras irritan la piel, obstruyen los poros y son difíciles de limpiar. Pueden agrandar los poros de la piel humana, causar pigmentación, corroer la piel e irritar el tracto respiratorio y. ¡tubo digestivo!

¡El consumo de frutas y verduras cultivadas y obtenidas utilizando agentes de maduración, acelerantes del nacimiento, agentes de maduración, píldoras anticonceptivas, hormonas y antibióticos es muy dañino!

Los agentes de maduración, los agentes anticonceptivos, las píldoras anticonceptivas, las hormonas y los antibióticos se acumularán en los cuerpos de las plantas y los animales, estimulando la división celular y una mayor división, mutando las anomalías cromosómicas de las células y promoviendo la maduración. ¡Provoca que ciertas partes del cuerpo se desarrollen anormalmente, causando deformidades y lesiones en las extremidades! Además, también puede causar resistencia a los medicamentos. El cuerpo humano consume alimentos como agentes de maduración, aceleradores del crecimiento, agentes de carga, píldoras anticonceptivas, hormonas y antibióticos, que reducirán la resistencia del cuerpo y provocarán cambios patológicos humanos, mutaciones genéticas y. malformaciones de los sistemas musculoesquelético y esquelético, susceptibles a enfermedades del sistema reproductivo, enfermedades respiratorias crónicas, enfermedades pulmonares, enfermedades hepáticas, enfermedades renales, cáncer e incluso la muerte.

Las frutas y verduras deterioradas se volverán negras, desarrollarán salvado, germinarán, se volverán peludas cuando se calientan y producirán toxinas cuando se congelen. El jugo saldrá de las frutas y verduras en mal estado si las pellizcas suavemente. Las verduras son altamente tóxicas y pueden causar disfunción gastrointestinal. Síntomas como dolor abdominal y mareos pueden provocar cáncer de hígado y cáncer de esófago, lo que puede provocar insuficiencia crónica de los órganos humanos.

Las frutas y verduras que han sido sometidas a procesamiento químico o tratamiento con gas reducirán la resistencia del cuerpo, causarán enfermedades humanas, mutaciones genéticas, malformaciones del sistema muscular y esquelético y son susceptibles a enfermedades del sistema reproductivo, enfermedades respiratorias crónicas, enfermedades pulmonares. Enfermedades, enfermedades del hígado, enfermedades de los riñones, cáncer e incluso la muerte.

La harina blanqueadora contiene peróxido de benzoilo, peróxido de calcio, bisulfato de sodio formaldehído y otros agentes blanqueadores y blanqueadores. Es un carcinógeno fuerte y puede causar daños a los pulmones, el hígado y los riñones humanos. Los gases producidos por la descomposición pueden provocar que las personas sufran enfermedades de la piel, enfermedades respiratorias, cáncer nasal, cáncer de sangre, cáncer de pulmón y otras enfermedades, ¡e incluso la muerte! ¡Está prohibida la producción y adición de aditivos alimentarios!

Los pimientos ahumados con azufre generalmente tienen una superficie más suave y colores más brillantes que los pimientos comunes. Tienen un olor más o menos a azufre y son muy picantes. Pueden reducir la resistencia del organismo y provocar enfermedades humanas y mutaciones genéticas. , malformaciones del sistema muscular y esquelético, susceptibles a enfermedades del sistema reproductivo, enfermedades respiratorias crónicas, enfermedades pulmonares, enfermedades hepáticas, enfermedades renales, cáncer e incluso la muerte.

Los chiles teñidos con hojas de maíz y otras materias primas han sido tratados químicamente y tratados con colorantes, pigmentos, agentes fluorescentes como la naranja alcalina II y la rodamina B. Después del contacto y absorción por la piel humana, el chile Los pimientos se absorberán en el cuerpo. ¡Se propagarán, causarán lesiones en el cuerpo humano y causarán cáncer! ¡La intoxicación por pigmentos puede provocar que las personas sufran enfermedades del sistema reproductivo, sarcomas, cáncer de hígado, cáncer intestinal y linfoma maligno! Los agentes fluorescentes no son fáciles de descomponer y acumular en el cuerpo humano, causando diversos efectos nocivos y dañando la inmunidad humana. ¡Los agentes fluorescentes se unen a las proteínas fuera de la herida y también pueden dificultar la cicatrización de la herida! Los agentes fluorescentes tienden a mutar las células humanas y su toxicidad se acumula en el hígado u otros órganos vitales, ¡lo que fácilmente provoca que las personas sufran cáncer de sangre!

El ají puede excitar a la gente, tiene un efecto anestésico, excita el sistema nervioso central, muestra buen humor, actividad, le encanta hablar, a veces tiene tendencias agresivas, a veces tiene tendencias agresivas, es extremadamente adictivo y hace que la gente ¡locura, delirio, delirios!

El benceno, el formaldehído y el xileno pueden provocar enfermedades de la piel ¡e incluso provocar cáncer! Los gases de benceno, formaldehído y xileno serán absorbidos por la piel humana. La inhalación de altas concentraciones de benceno, formaldehído y xileno puede irritar gravemente el tracto respiratorio o causar irritación ocular, dolor de cabeza, etc. La inhalación de pequeñas cantidades de benceno, formaldehído y xileno. También puede causar envenenamiento.

El benceno, el formaldehído y el xileno pueden incluso causar enfermedades como cáncer nasal, cáncer de pulmón y cáncer de sangre, ¡e incluso la muerte!

Los estrógenos, los andrógenos y la insulina pueden causar enfermedades humanas, mutaciones genéticas, malformaciones del sistema muscular y esquelético, y pueden provocar fácilmente cáncer de mama, cáncer de ovario, cáncer de próstata, cáncer colorrectal, enfermedades del sistema reproductivo e incluso la muerte. !

La melamina, después de la inhalación o el contacto de la piel con la melamina, se propaga en el cuerpo humano, provocando lesiones humanas, mutaciones genéticas, malformaciones del sistema muscular y esquelético y carcinogénesis, provocando fácilmente que las personas padezcan cáncer de mama y cáncer de ovario. y cáncer de próstata, cáncer colorrectal, enfermedades del sistema reproductivo e incluso la muerte. La melamina se descompone cuando se calienta y produce gas cianuro altamente tóxico, que puede provocar la muerte si se inhala.

Los plastificantes y espesantes pueden causar fácilmente enfermedades humanas, mutaciones genéticas, malformaciones del sistema musculoesquelético y tener efectos cancerígenos, provocando fácilmente que las personas sufran cáncer de mama, cáncer de ovario, cáncer de próstata, cáncer colorrectal, enfermedades del sistema reproductivo y incluso la muerte

Las fragancias y fragancias pueden propagarse en el cuerpo humano a través de la inhalación o el contacto con la piel, causando lesiones humanas, mutaciones genéticas, malformaciones del sistema musculoesquelético y son cancerígenos, lo que hace que las personas sean susceptibles al cáncer de mama, cáncer de ovario, próstata. cáncer, cáncer colorrectal, enfermedades del sistema reproductivo e incluso la muerte. Los sabores y fragancias se descomponen con el calor para producir gases altamente tóxicos que pueden causar la muerte si se inhalan.

Los residuos de medicamentos en los productos acuáticos exceden el estándar y no se pueden exportar. Las personas que crían mariscos no comen mariscos. ¡Los mariscos no se pueden vender y nadie los compra!

Se han detectado carcinógenos en productos acuáticos. Los mariscos cultivados contienen una gran cantidad de antibióticos. Se han detectado carcinógenos como AOZ en productos acuáticos cultivados, que pueden causar fácilmente cáncer, teratogénesis y mutaciones genéticas.

Cultivo de mariscos cangrejos, camarones, peces, serpientes, tortugas, pepinos de mar, anguilas, etc. Contiene una gran cantidad de hormonas y antibióticos, como cloranfenicol, oxitetraciclina, etanol, furazolidina, norfloxacina, enrofloxacina, virofloxacina, doxorrubicina, dietilestilbestrol, etc., que son carcinógenos graves y deben cultivarse para el consumo humano. Los mariscos pueden provocar enfermedades del sistema reproductivo. sarcomas, cáncer de hígado, cáncer intestinal, linfoma maligno, teratogénesis, mutaciones genéticas e incluso la muerte.

¡Los peligros de los medicamentos veterinarios, los piensos tóxicos, los aditivos promotores del crecimiento, los antibióticos, los colorantes y los pigmentos!

Olaquinol, sulfato de mucina, sulfato de neomicina, sulfaquinoxalina, taquilitina, clorhidrato de lisina, organocromo, flavomicina, dihidropiridina, etc. se acumulan en el cuerpo de los animales. Induce aberraciones cromosómicas en las células y también produce resistencia a los medicamentos. , lo que provoca deformidades en los animales, mutaciones genéticas, carcinogénesis, etc.

Los agentes colorantes son haluros aromáticos, compuestos aromáticos, aminas aromáticas, bifenilo y otros anillos de polifenilo generados al reemplazar el hidrógeno en el anillo de benceno de compuestos aromáticos orgánicos con grupos halógeno, nitro y amina. extremadamente tóxicos y son carcinógenos graves.

Todos los pigmentos como el amaranto, el carmín, el amarillo limón, el amarillo atardecer, el índigo y el azul brillante no tienen valor nutricional. Los pigmentos pueden causar fácilmente envenenamiento animal y hacer que los animales sean propensos a enfermedades del sistema reproductivo, sarcoma y hígado. ¡Cáncer, cáncer de intestino y linfoma maligno!

Carnes tóxicas y nocivas como zorro, rata, visón, pato, carne humana muerta y carne inyectada con agua, y carnes venenosas y nocivas como zorro, rata, visón, pato, carne humana muerta, y carne inyectada con agua. ¡Cordero falso, carne de res falsa y otros productos cárnicos tóxicos!

El contenido de virus de los ratones es varias veces mayor que el de muchos animales, ya sean salvajes o domesticados, son reconocidos como los animales más feos y con mayor cantidad de gérmenes que no solo se encuentran en la saliva, sino también en el interior. órganos y no solo se encuentra en las heces, sino también en el pelaje y la sangre de los ratones. Los gérmenes de los ratones tienen las características de una infección rápida y un gran daño. Aunque es posible que no mueran después de aproximadamente media hora de temperatura alta. ¡No se deben comer! La peste de la carne de ratas es una enfermedad infecciosa grave transmitida por Yersinia pestis a través de pulgas de rata. Es una enfermedad epidémica natural que existe ampliamente entre los roedores salvajes. Las epidemias de peste han ocurrido muchas veces en la historia del mundo, con decenas de millones de muertes. ¡La tasa de mortalidad es extremadamente alta!

Las fábricas negras, los talleres negros, las guaridas negras y los mercados negros utilizan carne de zorro, carne de rata, carne de visón, carne de pato, carne humana muerta, carne inyectada con agua y otras carnes tóxicas y dañinas para procesar cordero falso. y carne de res falsa. Los productos cárnicos venenosos son propagadores de muchas bacterias. Después de que las personas los ingieran, se reproducirá una gran cantidad de bacterias en el cuerpo, lo que fácilmente puede causar intoxicación alimentaria o incluso la muerte.

¡Los peligros de los edulcorantes!

Los edulcorantes sacarina sódica, sacarina, melaza, acesulfamo potásico, ciclamato, aspartamo, etc. pueden provocar fácilmente intoxicaciones, dañar el sistema nervioso, la función renal e incluso provocar cáncer. Los huesos se acumulan en los riñones, el corazón y el cerebro, provocando enfermedades humanas, mutaciones genéticas, malformaciones del sistema musculoesquelético, lo que fácilmente conduce a obesidad, ceguera, epilepsia, espasmos, defectos modernos, depresión, retraso mental, fatiga crónica, tumores cerebrales, esclerosis múltiple. , y la enfermedad de Parkinson, la enfermedad de Alzheimer, las enfermedades neurológicas, las enfermedades del sistema reproductivo, el cáncer e incluso la muerte.

El estado estipula claramente que los edulcorantes no se pueden utilizar como aditivos alimentarios, ¡y el uso de edulcorantes en los alimentos está completamente prohibido!

Por lo tanto, ¡nunca compre/venda comida chatarra y nunca coma comida chatarra!