Red de conocimiento de recetas - Recetas gastronómicas - ¿Qué alimentos y bebidas debes comer en verano? (Lo mejor es escribir ejercicios)

¿Qué alimentos y bebidas debes comer en verano? (Lo mejor es escribir ejercicios)

1. No es necesario comer arroz caliente, pero los platos fríos también pueden asegurar la nutrición.

2. Beber sopa fría en verano. La sopa fría de frutas y verduras frías pueden aliviar el hambre y generar calor.

3. Se recomienda comer más frutas y verduras, especialmente sandías, pepinos, tomates y otras variedades ricas en agua. Estas verduras son bajas en calorías y pueden restaurar la energía de una persona. Estos se pueden consumir entre comidas.

4. El agua mineral, las infusiones, la leche y el zumo de manzana son bebidas ideales para calmar la sed y con la menor cantidad de calorías.

5. Hacer comidas pequeñas con frecuencia no aumentará la carga sobre el cuerpo como tres comidas al día. Además, si comes demasiado, no querrás ir a nadar.

6. Comer comidas más ligeras sin renunciar a los picnics y las barbacoas en el jardín.

7. Al menos al inicio de las vacaciones, come algunos platos con menos aceite o grasa.

8.Presta especial atención a los platos de carne y al agua (especialmente los cubitos de hielo), frutas y verduras. Sólo puedes lavarlo con agua limpia antes de comerlo, y lo mejor es pelarlo.

9. En general, tenga cuidado al beber en días calurosos. Aunque la cerveza, el vino y las mezclas de frutos secos caseros son tentadores, bébalos por la noche, cuando el clima es más fresco.

10 En general, en los días calurosos todo se debe hacer con moderación. Eso sí, hay que tener cuidado de no exagerar en nada, como tomar el sol, beber bebidas frías o beber y comer.

上篇: Alimentos tradicionales y tabúes dietéticos en Great Heat 下篇: Redacción publicitaria de amor rotoRedacción publicitaria de amor roto (89 frases seleccionadas) 1. Por el contrario, el calor repentino puede hacer llorar de repente a una persona que no quiere llorar. 2. El que se enamora primero pierde, y yo soy el que más pierde. 3. Todo reencuentro es el comienzo de una despedida. Como tenemos diferentes destinos y diferentes caminos que tomar, este grupo solo puede dividirse en una de las paradas. Lamento dejarte, pero el camino continuará y puede que haya más paisajes encantadores por delante. 4. Caminar al borde del amor y el dolor, pensar solo en la última copa de vino, emborracharme y luego despertarme en un sueño. Si el tiempo puede borrar la memoria de una persona, entonces sólo quiero saber cuánto tiempo llevará. 6. Lo único que tienes es felicidad que no comprendo, y lo único que tengo es soledad que no comprendes. 7. Parece que ahora no te reconozco, pero ¿podrías dejarme una buena impresión? 8. Haz lo que quieras. No me importas. Todo lo que hagas o digas depende de ti. 9. No te decepciones de ti mismo una vez que te desenamores, porque la vida seguirá, no te pongas peor que antes. Es importante hacer la vida más interesante que antes. 10. Si el mundo es tan falso, simplemente ríe y pisotea tu alma. 11. No importa cuán grande sea el mundo, nunca volveré a verte. 12. Mi sonrisa se nubla con la brisa, pero atrae flores del fracaso. 13. Siempre me quito la ropa de guarra y vivo una adicción enamorada. 14. Después de muchos años, el océano entre ella y tú es muy profundo. ¿Aún recuerdas que me debes un futuro? 15. Si el final es un adiós, preferiría no conocerte nunca. 16. Dices que soy muy bueno, pero no puedes estar conmigo. 17. Aquellos caminos que originalmente acordamos recorrer sólo entre nosotros ahora pueden recorrerse fácilmente con otros. 18. Renuncié a mucho por ti, pero descubrí que eres tú a quien debería renunciar más. 19. Nunca me verás solo, porque sólo estaré solo cuando tú no estés cerca. 20. Hemos visto el mar juntos, pero al igual que el mar, cada vez se aleja más. 21. El tiempo puede volver al punto de partida, pero no al ayer. Todos somos personas innecesarias en el mundo, pero al menos somos las personas más importantes del mundo entre nosotros. 23. Siempre nos amamos de una manera hiriente hasta que nos separamos. 24. Si la traición es una especie de valentía, entonces aceptar la traición requiere aún más valentía. 25. La persona que dijo que nunca me dejaría desapareció hace mucho tiempo. Sólo puedo amarme a mí mismo. 26. El tiempo nos hace pararnos en diferentes intersecciones y luego ir en diferentes direcciones. 27. Si algún día te casas con tu marido, le agradecerás a Xie Jun por no casarte en ese entonces. 28. El final tranquilo es también una especie de amor, y la separación es otra clase de comprensión. 29. No amaré nada en este mundo hasta que recibas mi carta. 30. Hasta que cancele tu atención especial, cambie el comentario nuevamente a tu nombre completo y lo mueva al grupo público, ya no serás especial. 31. Lo más triste del mundo no es que la persona que amas no te quiera, sino que te haya dejado después de amarte. 32. ¿Cómo debo viajar a través del tiempo y el espacio y volver a conocerte? 33. Termina después de cenar, vete después de beber y no mires atrás incluso si terminas. 34. Después de romper, nos damos cuenta de lo valioso que es, pero no podemos volver atrás. 35. Los sentimientos no son sólo tus sentimientos y mis deseos. ¿Por qué tienes que estar apegado a la otra persona si te encanta romper? 36. Finalmente te dejé, de forma lenta pero segura. 37. El viejo se ha ido, pero aún queda un largo camino por recorrer Antes de seguir adelante, reflexiona un poco. No dudes, no mires atrás, no ames a los demás más que a ti mismo. 38. Si te gusta no lo dividas. Si no, ¿por qué contactarnos? 39. Prefiero recordar que nunca saliste de mi mundo. 40. Finalmente te dejé, de forma lenta pero segura. 41. Sé que esto es imposible, pero todavía me aferro a un rayo de esperanza. 42. Prefiero recordar que nunca saliste de mi mundo. Lo que quieres ver es un yo positivo, optimista y emprendedor, ¿verdad? 44. La persona que dijo que nunca me dejaría ha desaparecido hace mucho tiempo. Sólo puedo amarme a mí mismo. 45. Si rompes, rompe. No tiene sentido llorar. No importa lo fuerte que llores, él nunca te mirará. 46. ​​Todo lo que dejo no me pertenece. Buena suerte. A partir de ahora las nubes están en calma y el pasado queda olvidado. 47. Lo más triste del mundo no es que la persona que amas no te quiera, sino que te haya dejado después de amarte. 48. Finalmente superé ese período en el que todos se parecían a ti, todo me recordaba a ti y las canciones que escuchaba trataban sobre ti. Afortunadamente, finalmente puedo dejar de preguntarme sobre mi fecha de regreso, mantenerme en contacto y extrañarte.

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