¿Dónde está el punto Dabao? ¿Cuáles son los beneficios de masajear el punto Dabao?

En la teoría de la medicina tradicional china, el cuerpo humano tiene muchos puntos de acupuntura, que juegan un papel muy importante en el cuerpo humano. El punto de acupuntura Dabao está situado en el sexto espacio intercostal, al lado del pecho humano. y en la línea media debajo de la axila. Los puntos de acupuntura tienen muchos beneficios. Masajear regularmente este punto de acupuntura tiene muchos beneficios.

1. Beneficios de presionar y frotar el punto Dabao

(1) Mejora el Qi y tratar los órganos caídos

Presionar y frotar el punto Dabao puede ajustar el Todo el bazo El qi y la sangre del período menstrual pueden mejorar el qi medio y tratar diversas enfermedades de flacidez de órganos como gastroptosis, prolapso uterino, prolapso rectal (prolapso anal), ptosis hepática, ptosis renal, etc. causadas por la depresión del medio. qi.

(2) Vigorizar el espíritu y mejorar la memoria

El bazo transforma el qi y la sangre, proporcionando poder y base material para las actividades de la vida humana. Las personas con el bazo débil tendrán energía insuficiente, letargo y letargo. El bazo está a cargo de la memoria de las personas. Las personas con mal bazo también tendrán mala memoria. Masajear el punto Dabao puede mejorar el temperamento y la memoria.

(3) Crecimiento de los músculos

El bazo gobierna los músculos. La capacidad insuficiente del bazo y del estómago para producir bioquímicamente qi y sangre hará que los músculos no estén completamente nutridos, lo que provocará que los músculos no se nutran por completo. hacer que el cuerpo pierda peso. El punto Dabao puede tratar la pérdida de peso a pesar de comer mucho y puede mejorar la condición de las extremidades débiles y la fatiga fácil.

(4) Regular el qi y aliviar el asma

Hay pulmones en lo profundo del punto Da Bao. Presionar y frotar el punto Da Bao puede desbloquear el qi pulmonar, regular el qi y aliviar el asma. tratar el asma, las sibilancias, la opresión en el pecho, la pleuresía y otros síntomas.

(5) Elimina el dolor de las costillas

Hay hígado en lo profundo del punto Dabao en el lado derecho. Presionar y frotar el punto Dabao puede calmar el hígado y regular el qi. La hinchazón y el dolor de las costillas a menudo están relacionados con la incomodidad del qi del hígado. Además, el punto Dabao está ubicado en el costado del pecho, que puede tratar la hinchazón y el dolor de las costillas, la neuralgia intercostal y otras afecciones.

(6) Fortalecer el corazón

El punto Dabao puede aumentar el suministro de sangre al miocardio, mejorar la capacidad de contracción del corazón y puede usarse como primeros auxilios para la angina de pecho.

(7) Senos tonificados

El punto Dabao está cerca de los senos y tiene un cierto efecto de realce de senos.

Al masajear el punto Da Bao, puedes presionar la punta del pulgar sobre el punto Da Bao y frotarlo, o colocar la palma de tu palma sobre él y girarlo y masajearlo durante 2 a 3 minutos. cada vez, sin límite en el número de veces.

2. Beneficios de masajear otros puntos de acupuntura

(1) Masajear el cuello

El mantenimiento del cuello es muy necesario. Muchas personas solo prestan atención a su cara, pero. Tu cuello es el punto que más fácilmente se pasa por alto. Si cuidamos nuestra cara durante mucho tiempo e ignoramos nuestro cuello, se formará un gran contraste visual y dará a las personas una sensación particularmente incómoda, por lo que el cuidado del cuello es muy importante.

En primer lugar, debemos aliviar la tensión en el cuello. Puedes intentar aplicar una crema de masaje, luego inclinar ligeramente la cabeza hacia un lado, juntar las palmas, empezar por debajo de las orejas y. deslice a lo largo del cuello hacia la clavícula, la intensidad no es muy fuerte, pero se trata principalmente de relajación. Repita esto tres veces y luego masajee el otro lado.

Masajear los puntos de acupuntura y los ganglios linfáticos de la nuca, separar ligeramente las manos y luego masajear suavemente los puntos de acupuntura a lo largo de los lados izquierdo y derecho de la columna de la nuca.

De hecho, también podemos intentar utilizar puños huecos para masajear, utilizando la pequeña superficie de contacto de los nudillos para masajear de arriba a abajo, y la velocidad del masaje debe ser más suave y lenta, y utilizar un poco fuerza, es recomendable no estirar la piel del cuello.

A continuación, extendemos las palmas de las manos para cubrir al máximo la nuca y masajeamos suavemente la nuca de arriba a abajo, de atrás hacia adelante, preferiblemente con las manos. puede ser mayor, y podemos frotarnos las manos para calentarlas antes de continuar.

Si realmente sientes que no puedes amasarlo hasta el punto, entonces no lo masajeamos, solo tocamos tu cuello con las manos calientes con frecuencia. El efecto también es sorprendente.

(2) Masajear el cuello

Masajear el cuello puede ayudarnos eficazmente a aliviar la fatiga y también puede ayudar a la circulación sanguínea en el cuello, promover el metabolismo de la piel y hacer que la piel de nuestro cuello se vuelva muy firme, levanta el contorno del cuello y reduce la apariencia de las arrugas del cuello.

Mientras se alivie la fatiga de las amigas, la circulación sanguínea en el cuello sea suave y el metabolismo de la piel sea normal, entonces el cuerpo, naturalmente, no será propenso a enfermarse.

(3) Masajear los pies

En comparación con todo el cuerpo, los pies son una parte muy pequeña, pero los pies humanos tienen áreas de reflejo para todo el cuerpo humano, por lo que el masaje frecuente de tus pies es un muy buen método de cuidado de la salud. No sólo puede curar enfermedades sino también protegerte y es muy bueno para tu salud.