¿Pueden las niñas beber té verde todos los días?

1. Beber té verde todos los días. Se ha demostrado desde hace mucho tiempo que beber té ayuda a prevenir el cáncer. Estudios realizados en China han descubierto que beber té puede prevenir eficazmente cánceres como el cáncer de pulmón, el cáncer de hígado, el cáncer de esófago y el cáncer oral. Sin embargo, los estudios han demostrado que los tés verdes como Longjing, Biluochun y Maofeng tienen el mejor efecto anticancerígeno. Sus ingredientes anticancerígenos son cinco veces mayores que los de otros tés, seguidos por el té oolong y el té negro.

2. Combatir la oxidación de la piel

El té verde puede ayudar a la piel a resistir la oxidación. Esto se debe a que el té verde es rico en polifenoles del té. Los polifenoles del té tienen un efecto antioxidante muy fuerte. Su capacidad antioxidante es muchas veces mayor que la de la vitamina E. Por lo tanto, las niñas a menudo pueden beber té verde para ayudar a la piel a resistir la oxidación y así prevenir el envejecimiento de la piel. , ayuda a la piel a expulsar toxinas.

3. El té verde no solo es rico en polifenoles del té, sino también en vitaminas. Las vitaminas del té verde pueden ayudar a la piel a inhibir la deposición de melanina y también pueden promover la circulación sanguínea en la piel. ayudando así a la piel a excretar el exceso de melanina de toxinas.

Datos ampliados:

Cómo elegir el té verde:

1. Fijate en el color

Si el color es verde esmeralda, las hojas de té son gordas y gruesas, o blancas. El té verde con más pelo es principalmente té de primavera. En cuanto a la apariencia, el té verde plano tiene tiras planas, rectas y suaves sin manchas amarillas ni tallos verdes, lo cual es bueno. El té verde rizado o en espiral tiene tiras finas con pelos blancos o puntas afiladas expuestas, se puede ver que la materia prima es buena y la mano de obra es buena.

2. Huele el aroma

El buen té tiene un aroma fresco y rico, con un ligero aroma a castañas maduras lo último es el color de la sopa si es clara. Verde, es de primera calidad. El Longjing de Hangzhou, el Biluochun de Suzhou, el Luwu y Lushan Yunwu de Wuyuan de Jiangxi, el Tunlu y Luangguapian de Anhui y el Xinyang Maojian de Henan son variedades famosas de té verde.

People's Daily Online - ¿Beber té verde todos los días puede prevenir el cáncer? 10 El estilo de vida puede reducir el riesgo de cáncer.

People's Daily Online - Las mujeres que beben más té verde tienen efectos embellecedores en la piel.