¿Debería una mujer beber cerveza y pedir ayuda a Dios?
Hay beneficios, pero beber menos La cerveza parece ser una bebida indispensable en verano. De fiesta, viendo televisión, acompañado de ricas guarniciones, bebía hasta saciarme sin darme cuenta. A muchas personas les preocupa que beber cerveza sea malo para la salud. De hecho, beberla con moderación también puede prevenir enfermedades cardiovasculares y resistir el envejecimiento. El alcohol de la cerveza puede promover la circulación sanguínea, hidratar la piel y acelerar el metabolismo. El lúpulo contenido en la cerveza es un agente refrescante que no sólo previene ampollas y pústulas, sino que también tiene un buen efecto en la reducción de los poros. Nutrición de la cerveza 1. Previene las enfermedades cardiovasculares. Cada litro de cerveza contiene aproximadamente 3,5 gramos de aminoácidos Taihe. Pueden ser digeridos, absorbidos y utilizados por el cuerpo humano en casi un 100%. , que está más en consonancia con el equilibrio nutricional humano. La cerveza también contiene alrededor de 35 gramos de etanol por litro, que es el contenido de etanol más bajo entre todas las bebidas. Cuando la cerveza se consume con moderación, el etanol de la cerveza puede ayudar a prevenir enfermedades cardiovasculares, como la embolia vascular. La cerveza no contiene grasa, por lo que no tienes que preocuparte por las enfermedades causadas por el consumo excesivo de grasa al beber cerveza. 2. Ayuda a la salud ósea. Cada litro de cerveza contiene aproximadamente 40 mg de calcio, 100 mg de magnesio y de 0,2 a 0,4 mg de zinc. El calcio es un elemento esencial para el crecimiento óseo humano, mientras que el magnesio y el zinc son sustancias auxiliares importantes en el sistema metabólico humano. El zinc y el magnesio en cada litro de cerveza son suficientes para las necesidades diarias de las personas. La cerveza también contiene aproximadamente entre 50 y 150 miligramos de silicio por litro, lo que ayuda a mantener la salud ósea. La cerveza es una bebida ligeramente ácida. El valor del pH de la cerveza general es de 4,1 a 4,4. Dado que la mayoría de nuestros alimentos son ácidos, la acidez de la bebida es beneficiosa para el equilibrio ácido-base del cuerpo humano. 3. Antienvejecimiento La investigación médica moderna ha descubierto que la acumulación de radicales libres de metabolitos en el cuerpo humano acelerará el envejecimiento. Las personas deberían consumir más antioxidantes de los alimentos para reducir el daño de estos radicales libres a los humanos. Hay una variedad de antioxidantes en la cerveza, como polifenoles, brasoides y glutatión derivados de la materia prima malta. Todos ellos son ingredientes que reducen la acumulación de radicales libres y también pueden prevenir enfermedades cardiovasculares.