Si me rompo la pierna en verano, ¿cuáles son las frutas o alimentos que son fáciles de romper?

Los alimentos picantes y fritos no favorecen la cicatrización de las heridas. Las setas, los mariscos, los camarones, los mangos, los albaricoques, los melocotones, los lichis y los brotes de bambú también son perjudiciales para la cicatrización de las heridas.

Se recomienda comer más naranjas, manzanas, limones y col china. Estas son frutas suaves y se supone que la VC mejora la inmunidad y ayuda a la cicatrización de heridas.