¿Puedo tomar astaxantina durante la lactancia?
Necesitamos saber qué es la astaxantina. La astaxantina es un pigmento rojo natural que se encuentra en los organismos marinos y tiene un fuerte efecto antioxidante. Puede proteger las células del daño de los radicales libres y prevenir el envejecimiento y las enfermedades celulares. Por ello, muchas personas optan por comer marisco o suplementos ricos en astaxantina para obtener suficientes nutrientes.
Pero, ¿las madres lactantes pueden tomar astaxantina? Depende de circunstancias individuales. En general, la astaxantina no tiene efectos negativos en los bebés. Sin embargo, si la madre es alérgica a la astaxantina o el bebé tiene antecedentes de alergias, debe comerla con precaución o evitar comerla.
A la hora de elegir suplementos de astaxantina, también debes prestar atención a adquirir productos en los canales habituales y utilizarlos según las recomendaciones de médicos o profesionales. No compre productos de origen desconocido a voluntad para evitar causar daños físicos.
Las madres que amamantan pueden consumir astaxantina con moderación, pero también deben consumirla con precaución en función de sus circunstancias personales. En caso de duda o duda lo mejor es consultar a un médico o profesional.