¿Beber vino blanco en verano engorda?
En el caluroso verano, es bueno beber un poco de vino blanco cuando se reúnen muchos amigos. Mientras bebas con moderación, no ganarás peso. Pero beber cerveza puede hacerte ganar peso.
Los ingredientes del licor son muy complejos, y muchos de ellos son necesarios para la salud humana. Las personas con insomnio beben una pequeña cantidad de licor antes de acostarse, lo que favorece el sueño, estimula la secreción de jugo gástrico y saliva y fortalece el estómago. Beber licor con moderación también tiene las funciones de ventilar y dispersar el frío, relajar los músculos y activar la circulación sanguínea. Sin embargo, debido al alto contenido de licor, no lo beba en exceso, de lo contrario puede causar fácilmente intoxicación por alcohol y dañar el hígado y las células cerebrales. El consumo excesivo de alcohol por parte de mujeres embarazadas también puede dañar la salud del feto.
El licor está compuesto por más de un 98% de alcohol y agua, y el resto son sustancias aromatizantes, ácidos orgánicos, lípidos, aldehídos, etc. El alcohol se puede utilizar para generar energía en el cuerpo humano, por lo que a veces se puede evitar beber sin comer. Por supuesto, beber demasiado alcohol no es bueno para la salud y, si se acumula demasiado alcohol en el cuerpo, se convertirá en grasa y provocará obesidad. Por tanto, lo adecuado es beber hasta dos o tres tragos al día. Un consumo moderado no provocará obesidad.
Tenga cuidado de no beber cerveza con frecuencia. La cerveza es una bebida alcohólica rica en calorías. Las calorías de 1 litro de cerveza equivalen a 200 gramos de pan o 500 gramos de patatas. La cerveza también contiene 17 tipos de aminoácidos y 12 tipos de vitaminas. Se le llama "pan líquido", lo que demuestra que es rica en nutrientes. La cerveza puede estimular el apetito, estimular la secreción de ácido gástrico y mejorar la digestión. Sin embargo, la cerveza tiene un alto contenido calórico y se metaboliza rápidamente en el cuerpo humano, por lo que beber en exceso puede hacer que las personas aumenten de peso fácilmente y produzcan "barriga cervecera".