¿Qué debo hacer si una mujer tiene mal cutis? ¡Pruebe estas 3 tazas de té que mejoran la sangre y la belleza!

De hecho, muchas personas suelen tener un cutis deficiente. Generalmente, el cutis deficiente es causado por la anemia. Es más común que las mujeres tengan un cutis deficiente. Generalmente se puede beber un poco. En casa, el té enriquecedor de la sangre y la belleza es bastante sencillo de preparar usted mismo. A continuación, le enseñaremos cómo preparar tres tipos de té enriquecedor de la sangre y la belleza. También regula los trastornos menstruales.

1. Qué hacer si una mujer tiene mal cutis

1. Té de riñón de semillas de loto

Ingredientes: 30 gramos de semillas de loto, 5 gramos de hojas de té, 15 gramos de gelatina de piel de burro, 30 gramos de azúcar moreno.

Preparación: Remojar las semillas de loto en agua tibia durante 2 horas, quitarles la piel y el corazón. La gelatina de piel de burro se descongela con vino de arroz, se pone en la olla junto con las semillas de loto remojadas, se agrega azúcar moreno y se cocina hasta que las semillas de loto estén demasiado cocidas y finalmente se agrega el té preparado para beber. Tomar 1 dosis al día, dividida en 2 veces.

Eficacia: Las semillas de loto son ricas en carbohidratos y proteínas, que no solo complementan los nutrientes que necesita el cuerpo humano, sino que también tienen el efecto de nutrir el bazo, los pulmones, el corazón y los riñones. Beber este té con regularidad puede ayudar a nutrir el qi, nutrir la sangre, desintoxicar y nutrir la piel, haciendo que su cabello sea hermoso y radiante de adentro hacia afuera.

2. Té verde de agripalma con miel

Ingredientes: 1g de hojas de té verde, 5g de agripalma, 15g de gelatina de piel de burro, 25g de miel.

Preparación: Agrega gelatina de piel de burro y vino de arroz para descongelar, lava la agripalma, luego ponla en la olla junto con las hojas de té verde, agrega una cantidad adecuada de agua, cocina a fuego medio por unos 10 minutos, espere a que la sopa de té se enfríe un poco y luego agregue miel al gusto de la bebida. Beber una vez al día y tomarlo después de las comidas.

Eficacia: El Té Verde Miel Yimu Tongluo tiene los efectos de regular la menstruación, aliviar el dolor, la diuresis y reducir la hinchazón. Es adecuado para mujeres con dismenorrea causada por la menstruación irregular. También nutre la sangre y la belleza, y realza. el papel de resistencia del cuerpo.

3. Té de azúcar moreno, baya de goji y jengibre viejo

Ingredientes: Un síntoma común de las personas con Qi y sangre insuficientes es el frío en las manos y los pies, por lo que en este momento puedes hacer un taza de azúcar moreno, baya de goji y té de jengibre viejo, el jengibre viejo en sí tiene el efecto de enfriar y mantener el calor. La gente suele usar sopa de jengibre para reponer su cuerpo.

Este té de azúcar moreno, baya de goji y jengibre viejo es aún más poderoso. No solo puede reponer la sangre y activar músculos y huesos, sino que también fortalece el bazo y el estómago, alivia el dolor, promueve el metabolismo y retrasa el envejecimiento.

2. Métodos para mejorar el cutis

Métodos de aplicación externa:

Aplicar la loción sobre el rostro y masajear suavemente con movimientos circulares durante un minuto. ¡Pruébalo ahora!

Hidrata la piel

La piel seca es un signo de envejecimiento. Reponer la humedad puede rejuvenecer la luminosidad juvenil y luminosa de la piel. Por lo tanto, es muy necesaria una hidratación suficiente y profunda, además de beber una cantidad adecuada de agua todos los días, también debes utilizar una loción hidratante de larga duración en tu piel. Las zonas con líneas finas necesitan un cuidado especial y aplicar una loción de belleza. Debes aplicar una loción de belleza cada semana. Haz dos mascarillas humectantes.

Administración oral:

Comprimidos con sabor a rosa mosqueta

Los comprimidos con sabor a rosa mosqueta están compuestos de escaramujo, colágeno y una variedad de preciados ingredientes para el cuidado de la piel ( Esencia de ostra, cartílago de aleta de tiburón, polvo de Haematococcus, etc.), también es un alimento embellecedor de la piel con múltiples colágenos, que puede mejorar en gran medida la capacidad de la piel para absorber colágeno, al tiempo que duplica la eficacia de los productos externos para el cuidado de la piel, dejando la piel. Claro, rosado e hidratado. Transparente, tierno y elástico. Tomar una bolsa de 5 cápsulas al día puede mejorar eficazmente los problemas de la piel.

Té verde

El té verde es útil para la belleza y el cuidado de la piel. Los polifenoles del té son sustancias solubles en agua. Lavarse la cara con él puede eliminar la grasa facial, reducir los poros y tiene la capacidad de eliminar la grasa del rostro. Funciones de desinfección, esterilización y antienvejecimiento de la piel, reduciendo el daño a la piel causado por la radiación ultravioleta de la luz solar.

Además, también es necesario prestar atención a mantener una cantidad moderada de ejercicio, como insistir en jugar al bádminton una vez a la semana, o subir algunos tramos de escaleras cada día para mantenerte sudando con frecuencia. Expulsar toxinas del cuerpo in vitro.

Además, el editor recomienda aquí varios consejos muy prácticos a sus amigos:

1. Elimina problemas como el estreñimiento, la menstruación irregular y el dolor menstrual.

2. La piel está en período de reparación desde las 22:00 horas hasta las 2:00 horas. Durante este período, debes intentar dormir lo más posible y tratar de acostarte lo más temprano posible. trabajando horas extras.

3. Tomar una burbuja en la bañera antes de acostarse no sólo puede ayudar a mejorar tu piel sino también a eliminar el cansancio.

4. Mantener el estado de ánimo confortable y sonriendo también es un método muy útil.

Además de beber té de belleza que mejora la sangre para reponer la sangre, creo que hay otras formas de regular el cutis. Hoy en día, a muchas personas les gusta comer algunos materiales medicinales chinos que mejoran la sangre. Los materiales son muy buenos para reponer sangre. Si la tez no es buena, las mujeres deben prestar atención a su dieta y no ser exigentes con la comida. Lo mejor es tener una dieta regular, comer alimentos más nutritivos y hacer ejercicio con regularidad.