¿Cuáles son los frutos maduros en verano?

Las frutas maduras en verano incluyen melocotones, ciruelas, sandías, mangos, uvas, etc.

1. Melocotón

El período de madurez del melocotón es de junio a septiembre. El melocotón es una planta del género Melocotón de la familia de las Rosáceas. por todo el mundo. El melocotón puede considerarse ornamental. La fruta es jugosa y se puede comer cruda, seca o enlatada. El corazón del melocotón también es comestible.

2. Ciruelas

Las ciruelas son plantas del género Prunus de la familia de las Rosáceas y se cultivan ampliamente en todo el mundo. Las ciruelas contienen una variedad de nutrientes y pueden lubricar la piel. El contenido nutricional de las ciruelas es ligeramente inferior al de los melocotones y contiene carbohidratos, trazas de proteínas, grasas, caroteno, niacina, calcio, fósforo, hierro, asparagina, glutamina, serina, glicina, prolina, treonina, alanina y otros ingredientes.

3. Sandía

Hablando de frutas de verano, la primera reacción de todos definitivamente es la sandía. Pon la sandía en el refrigerador para que se enfríe un rato y luego sácala para comer. sólo fresco pero también muy dulce. Es verano. Una buena arma mágica.

4. Uvas

La nutrición de las uvas no solo es deliciosa, sino que también tiene un valor nutricional muy alto. El contenido de azúcar de las uvas en las bayas maduras llega al 10%. -30%, con glucosa como principal. Principalmente, los diversos ácidos frutales de las uvas ayudan a la digestión. Comer más uvas puede fortalecer la boca y los intestinos.

5. Mango

El mango debería ser una de las frutas más populares en verano. Es rico en agua y tiene un sabor dulce. Sin embargo, también hay muchas personas que son alérgicas al mango. La gente debe prestar atención al comerlo. Tenga cuidado de no exprimir ni pelar el mango.