¿Qué snacks puedes comer mientras miras fútbol por la noche para no engordar?
El segundo es el snack de oficina de la celebridad de Internet, las galletas de huevo saladas de Lao Yang, que son muy deliciosas. Tiene un fuerte sabor a yema de huevo salada y un refrescante sabor a sésamo. Crujiente y crujiente, les encanta tanto a mayores como a niños. Lo preparé tanto en la oficina como en casa y fue bien recibido por todos. Por supuesto, ver fútbol por la noche también es una buena opción.
La tercera son las Galletas de Nueve Frutas, que son finas y crujientes, con un sabor especialmente bueno y un dulzor moderado. El punto clave es que contiene muchos tipos de frutas, que son dulces y combinan bien con las galletas. Se puede recargar en cualquier momento para recuperar la vitalidad.
El cuarto párrafo, el fragante edamame con flores estofadas y maní fresco, es delicioso sin ser demasiado carnoso.
Sección 5: Consume avena instantánea para complementar la nutrición. La avena instantánea contiene cereales integrales y vitamina B, pero también contiene mucha grasa, calorías y azúcar, por lo que debes consumir alimentos con menor contenido de azúcar y mayor. contenido de proteínas El tipo superior. Comer avena lista para comer puede complementar un poco de leche. La leche contiene L-triptófano, que puede ayudarte a dormir después del partido.
Sección 6 Naranja. Las naranjas casi se han convertido en sinónimo de vitamina C. La vitamina C puede evitar que la piel sea dañada por la luz solar y la radiación de las computadoras y la televisión, inhibir la formación de partículas de pigmento y hacer que la piel se vuelva blanca y húmeda. Para quienes ven partidos de fútbol, muchas personas sufren de estreñimiento debido a la falta de descanso. Las sustancias únicas de fibra y pectina de las naranjas también son útiles para limpiar los intestinos, eliminar sustancias nocivas del cuerpo, garantizar una buena salud y mejorar la inmunidad.