Cómo cultivar tu cuerpo y tu mente1. Cuando alguien vierte agua, no te limites a mirar. Sosténgalo con la mano en señal de cortesía. 2. Cuando alguien te habla, al menos debes poder responder la conversación. No puedes decir la frase anterior, no tienes la siguiente frase, o simplemente suspiras, sí. 3. Cuando alguien te esté mirando, no mires directamente a la persona y pretendas no darte cuenta. 4. Si estás de mal humor, no importa qué tan buenos sean los productos y cosméticos para el cuidado de la piel, no pueden reparar tu piel. 5. Dormir mal puede provocar un habla incoherente, reacciones lentas y círculos oscuros prominentes debajo de los ojos. 6. Cuando otros liberan "gas venenoso", no pueden evitarlo o se avivan con disgusto, fingiendo como si nada hubiera pasado. 7. Cuando seas reprendido por el líder, no bajes la cabeza, mira directamente al líder y acepta las críticas. El fuego del líder se apagará lentamente, de lo contrario el líder echará más leña al fuego. (Este artículo analizará la situación específica en detalle). 8. Una mujer nunca debe pedirle dinero a un hombre con las palmas hacia arriba. 9. Cuando te vas después de comer, dices: "Ya terminé de comer. Por favor, úsalo lentamente". 10. Debes pasar el agua y el arroz con ambas manos. 11. No te sientes en la silla. 12. Use un tazón para comer, no toque el plato y no golpee el tazón con los palillos. 13. Recuerda cerrar la puerta cuando seas el último en entrar. 14. Si despides a alguien, debes decir: "Ve despacio". 15. Es de mala educación echar agua a los demás sin lavarse las manos. 16. Cuando le entregues un cuchillo a otra persona, recuerda pasar el extremo del mango. 17. No expongas los defectos de otras personas. 18. No te distraigas al escuchar a los demás. Esto es muy grosero. 19. Después de servir té y agua a otras personas, no apunte el pico hacia otras personas. 20. Al estar de pie, hay una fase de pie, y al estar sentado, hay una fase de sentado. 21. Cuando te encuentres con una puerta que se abre de adentro hacia afuera, tira de ella en lugar de empujarla. 22. Si lo dices, debes hacerlo. No te comprometas si no puedes hacerlo. 23. No seas codicioso de pequeñas ventajas y pequeñas ganancias. No importa cuánto dinero tengas, lo gastarás todo. 24. Cuando haya alguien en la habitación, cierra silenciosamente la puerta al salir. 25. Este mundo no cree en las lágrimas. 26. Es mejor que un hombre dedique tiempo a retenerse a sí mismo que a retener a un hombre. 27. La gente es pobre pero sus aspiraciones no son pobres. 28. Cuando sirva arroz o té a otras personas, si hay una persona en el medio, no pase por delante de los demás, sino rodéelos por detrás. 29. Es verdad que eres capaz. 30. Aprenda a ser amable y aprenda a escuchar. 31. Cuando vayas a casa de otra persona, no te sientes en la cama de otra persona. 32. Al brindar con otros en la mesa de vino, su propia copa debe estar más baja que la de la otra persona, especialmente cuando la otra persona es un anciano o un líder. Ponte de pie al brindar para mostrar respeto. 33. Abre un paraguas en un día soleado y lleva comida seca. Siempre es bueno planificar con antelación. 34. Si preguntas a los demás, no te responderán. No sigas preguntando. 35. Procura no hacer ningún ruido al comer. 36. Arrodíllate al recoger cosas o calzarte. No te agaches sacando el trasero. 37. Cuando alguien te critique, aunque se equivoque, no refutes primero y espera a que todos se calmen antes de dar explicaciones. 38. Haz las cosas con moderación, ya sea comer tu comida favorita o perder los estribos. 39. Después de comer en casa de un amigo, toma la iniciativa de ayudar a lavar los platos y limpiar la mesa. El maestro ha trabajado duro para cocinar y no puedes dejar que limpie. 40. Conocerás todo tipo de personas en tu vida. No puedes llevarte bien con todos, pero una cosa es cierta para todos: la forma en que trates a los demás será la forma en que los demás te traten a ti. 41. La hospitalidad es grande y el servicio de limpieza es pequeño. 42. Echa el puño hacia atrás y contraataca con más fuerza. 43. Si una persona quiere vivir en este mundo, primero debe aprender la palabra "tolerancia". Nunca le cuentes a nadie tus secretos en ningún momento. 45. El dinero no se ahorra, sino que se gasta. 46. ​​El aprendizaje no tiene fin. No sólo debes aprender libros, sino también aprender a tratar a los demás. Esta sociedad es mucho más compleja de lo que piensas. 47. No discutas con tus compañeros los aciertos y errores de tu jefe o de otros compañeros. Tus comentarios involuntarios pueden ser evidencia de que alguien te está atacando. 48. Es vuestro deber hacer las cosas bien, y es vuestro incumplimiento del deber hacer las cosas mal. 49. Sólo hay malas compras, pero no hay malas ventas. No se conforme con ganancias insignificantes. 50. A veces es normal sentirse solo. No tengas miedo, adáptate. 51. Tengo amigos de verdad, pero me pregunto si tienes la suerte de conocerlos. Ya sea que lo encuentres o no, no lo niegues. No conspires contra los demás, especialmente contra aquellos que te agradan. No uses trucos para conquistar a la persona que te gusta. 52. Lo más valiente es amar la vida después de reconocer la verdad de la vida. No tengas miedo de hacer trampa, pero debes saber que las trampas existen en el mundo. 53. Al pedir dinero prestado, debes tener confianza en tu corazón, es decir, debes recordar que el dinero no te será devuelto. Por lo tanto, el dinero que prestes siempre debe estar dentro del rango de pérdidas que puedas afrontar. Dentro de un tiempo tolerable, incluso si no puedo regresar, estoy mentalmente preparado. No puedes pedir prestado una cantidad que no puedas permitirte perder.

Entre mejores amigos, a menos que sea demasiado pobre para comer, lo mejor es no tener contactos económicos. Muchas amistades valiosas han sido arruinadas por el dinero. 55. Un caballero puede señalar las cosas, pero no debe prestarles atención. 56. Cuando salgas, aguanta todo lo que puedas y da un paso atrás para abrirte al mundo. 57. Limpia la mesa en tu dirección. 58. La primera frase al realizar una llamada telefónica debe ser: Hola; al colgar el teléfono, si la otra parte es un anciano o su jefe, espere hasta que la otra parte cuelgue antes de colgar. Si eres un mayor o eres el jefe, cuelga el teléfono primero y no hagas esperar a la otra persona. 59. Una vez que seas infiel, no lo tolerarás cien veces. 60. No escupas ni tires basura. Si no hay bote de basura, llévalo a casa y tíralo a la basura. 61. Leer más es bueno para el alma y verás un mundo más amplio. 62. Sois vosotros los que os adaptáis a la sociedad, en lugar de que la sociedad se adapte a vosotros. 63. No dejes que los demás sepan tus verdaderos pensamientos. Ríete delante de los demás y llora solo. 64. No metas la mano que camina en el bolsillo. 65. Las cosas simples son complicadas de hacer y las complejas son fáciles de hacer. 66. Las oportunidades sólo llegan a quienes están preparados, y no habrá pastel en el cielo. 67. Cepillarse los dientes con cuidado en todas las circunstancias, especialmente por la noche. 68. Asegúrate de desayunar por la mañana. Si no desayunas, bebe un vaso de agua. 69. Habla menos sobre los aciertos y los errores de los demás y cuídate. 70. No tienes precio. 71. Chicas, pagad vosotros mismos cuando salgáis con chicos. 72. Sé responsable de tus propias acciones, no culpes a los demás, piensa si debes hacer algo antes de hacerlo y aprende a resolver los problemas por ti mismo si hay algún problema. 73. Si quieres destacar frente a los demás, tienes que soportar las dificultades frente a los demás. 74. Si es una puerta de resorte, ya sea que estés tirando o empujando, sal primero y luego entra. Si hay alguien detrás de ti, debes tomar la iniciativa de sujetar la puerta para evitar que rebote y fotografíe a otros. Siempre da las gracias cuando alguien te abra la puerta. 75. La cortesía debe ser hacia todos, ya sea el jefe, los mayores, los camareros del restaurante o los ancianos que recogen basura en la carretera. 76. No hagas cola. Todo lo que obtienes son unos segundos de espera. Pero lo que pierdes es el reconocimiento de tu calidad por parte de los demás. Si se trata de una emergencia real, explícale la situación a la persona que tienes delante. En este momento, la mayoría de la gente tomará la iniciativa de dejarte ser el primero. 77. No persigas la última risa, sino mira quién ríe el último. 78. Llene el vino y la mitad del té. En China, se debe servir vino para mostrar respeto. En países extranjeros, o para invitados extranjeros, especialmente vino tinto, no importa quién llegue, debe ser menos de medio vaso o un tercio de vaso. 79. Cuando regreses de la casa de un amigo por la noche, asegúrate de decirle que estás en casa. No importa lo que hagan los demás, sigue siendo educado. Si un amigo llega a casa por la noche, envíale un mensaje de texto para preguntarle si está en casa. 80. Vuelve desde fuera. Si prepara una comida caliente en casa, no podrá comerla de inmediato. Deberías adaptarte a la temperatura. Lo mejor es beber agua tibia para calentar los dientes. Escuché que esto puede prevenir el dolor de muelas y la pérdida prematura de dientes. 81. Para la cena, cuando se sirva cada plato, deje que los líderes y ancianos usen sus palillos primero, o tome la iniciativa de voltear los platos frente a ellos. 82. Cuando otras personas estén durmiendo, trate de mantener el volumen bajo cuando camine, trabaje o hable. La economía es buena, pero no seas tacaño. 84. No golpees con la mano a la persona que sonríe. No te preocupes por las pequeñas cosas que no son importantes. Deja que el pasado sea pasado. Manténgase alejado de los demás cuando hable y no se apegue a los demás. 87. Al hablar, utilice siempre honoríficos como "tú" y "lo siento", utilice palabras como "lo siento" y "realmente lo siento", y utilice "ok", "bien", "qué piensas", etc. palabras. 88. No interrumpas cuando otros están hablando. Después de escuchar las opiniones de otras personas, incluso si no estás de acuerdo, debes asentir suavemente para mostrar respeto. 89. En lugares públicos, los tonos de llamada y los avisos de mensajes de los teléfonos móviles deben ser suaves, preferiblemente vibrantes. Cuando hables por teléfono, no levantes la voz ni bailes alegremente, lo que destruirá la tranquilidad que te rodea y obligará a los demás a prestarte atención. Eso es de mala educación. 90.Mientras hablaba con todos, sonó el teléfono. Dígales a sus colegas: Lo siento, ustedes hablen primero, yo atenderé una llamada. 91. Cuando sales a visitar a otras personas y el anfitrión te despide, debes decir: Por favor, quédate y no lo despidas. 92. Cuando la primera persona entre al ascensor, presione el botón y espere a que entren las personas que están detrás. Cuando salgas, si eres junior o senior, si el tiempo no es demasiado urgente, espera hasta que otros hayan salido antes de que tú salgas. 93. Cuando alguien te ofrece algo valioso o caro, lo mejor es no aceptarlo. La amistad entre caballeros es ligera como el agua. A veces, las cosas materiales pueden destruir amistades preciosas. 94. Si invitas a cenar a tus compañeros, debes concertar una cita para volver a invitarlos. 95. Cuando otros te piden ayuda y tú no puedes ayudar, debes disculparte y tratar de compensarlo. Por ejemplo, "Consulta en línea, puede haber..." Nunca rechaces a otros con un "no" rotundo, ya que esto te hará parecer particularmente frío y arrogante.