¿Qué medicamento debo tomar para el insomnio?

Actualmente, en el campo del tratamiento farmacológico del insomnio, se suelen utilizar fármacos sedantes-hipnóticos y benzodiazepinas, los cuales pueden provocar una reacción adversa, concretamente la adicción.

En primer lugar, el efecto de los fármacos sedantes-hipnóticos es de muy corta duración, y el principal problema a solucionar es nuestra dificultad para conciliar el sueño. Nos inducirá a conciliar el sueño rápidamente, pero no favorece el mantenimiento del sueño. Es decir, puede hacer que te duermas rápidamente después de comer, pero no puede controlar la duración del sueño porque su tiempo de acción es muy corto.

¿Qué debes hacer si tienes dificultad para mantener el sueño, es decir, llevas mucho tiempo sin dormir? Necesitamos usar algunas benzodiazepinas. Estas drogas también son adictivas, pero debido a su larga duración de acción, puedes dormir una cantidad relativamente adecuada. Sin embargo, cuando te despiertas al día siguiente, puedes sentirte débil y mareado. No importa qué tipo de medicamento, no recomendamos tomarlo durante mucho tiempo, menos de un mes. Esta es la mejor opción de tratamiento.