¿Qué debes comer para concebir una niña?
Para aumentar las posibilidades de dar a luz a una niña, las mujeres pueden comenzar a comer alimentos más ácidos 3 meses antes del embarazo para promover un estado ácido en el cuerpo y facilitar la combinación de espermatozoides X y óvulos. 1. Los alimentos ácidos comunes incluyen:
Alimentos fuertemente ácidos: yemas de huevo, queso, pasteles o caquis cocidos con azúcar, huevas de mújol y bonito;
Alimentos de acidez media: jamón, tocino, pollo, atún, cerdo, anguila, ternera, pan, trigo, mantequilla, carne de caballo;
Alimentos débilmente ácidos: arroz blanco, maní, cerveza, vino, tofu frito, algas, almejas, pulpo, Locha, etc.
2. Las mujeres comen más alimentos ricos en calcio y magnesio.
Comer alimentos ricos en calcio y magnesio 3 meses antes del embarazo también puede aumentar la probabilidad de dar a luz a una niña. Por lo tanto, si desea tener una hija, es posible que desee comer más alimentos que contengan calcio, como frijoles y productos de soja, leche, algas marinas, camarones secos y pasta de sésamo, y alimentos que contengan magnesio, como soja y verduras de hojas verdes. , nueces y algas.
3. Las mujeres deberían seguir una dieta más vegetariana
Un estudio experimental de la Universidad de Nottingham demostró que las amigas vegetarianas tienen más posibilidades de tener una hija que un niño. . muchos. Por tanto, las mujeres que quieran tener una hija pueden comer más frutas y verduras y menos carne durante los preparativos del embarazo. , Las mujeres pueden comer alimentos más ácidos
Para aumentar las posibilidades de tener una niña, las mujeres pueden comenzar a comer alimentos más ácidos 3 meses antes del embarazo para promover un estado ácido en el cuerpo y facilitar la combinación de X espermatozoides y óvulos. Los alimentos ácidos habituales son:
Alimentos fuertemente ácidos: yemas de huevo, queso, bollería o caquis cocidos con azúcar, huevas de mújol y bonito seco.
Alimentos de acidez media: jamón, tocino, pollo, atún, cerdo, anguila, ternera, pan, trigo, mantequilla, carne de caballo
Alimentos débilmente ácidos: arroz blanco, cacahuetes, cerveza, vino, tofu frito, algas, almejas, pulpo, locha, etc. .
2. Las mujeres pueden comer más alimentos ricos en calcio y magnesio.
Comer alimentos ricos en calcio y magnesio 3 meses antes del embarazo también puede aumentar la probabilidad de dar a luz a una niña. Por lo tanto, si desea tener una hija, es posible que desee comer más alimentos que contengan calcio, como frijoles y productos de soja, leche, algas marinas, camarones secos y pasta de sésamo, y alimentos que contengan magnesio, como soja y verduras de hojas verdes. , nueces y algas.
3. Los hombres pueden comer más alimentos alcalinos
Frijoles: judías verdes, soja, judías rojas, tofu
Verduras verdes: lechuga, patatas, brotes de bambú, cebollas, champiñones, coliflor, algas
Frutas: plátano, sandía, níspero, etc.
Este artículo detalla algunos métodos dietéticos que puedes adoptar si quieres tener una niña. Desde un punto de vista científico, estos métodos tienen cierta verdad científica. Si son una pareja a la que le gustan especialmente las chicas, pueden prestar atención a su dieta durante los preparativos para el embarazo. Pueden consultar las sugerencias dietéticas de este artículo.