¿Cuál es la mejor fruta para comer en verano para aliviar el calor interno?
El rey de las frutas de verano, es dulce y deliciosa, de sabor dulce y de naturaleza fría. Tiene las funciones de eliminar el calor y aliviar el calor, purgar el fuego y aliviar los problemas, apetecible y. Ayudando a la digestión. La sandía es rica en nutrientes. Es un buen alimento para aliviar el calor del verano y se utiliza principalmente para aliviar el calor del verano y calmar la sed. Sin embargo, se recomienda que los pacientes con insuficiencia cardíaca y edema coman menos.
2. La fruta del dragón
La fruta del dragón tiene las funciones de eliminar el calor y desintoxicar, depurar el fuego intestinal, humedecer los intestinos y ser laxante. Comer fruta del dragón también puede promover la salud ocular, aumentar la densidad ósea, ayudar a la formación de membranas celulares, prevenir la anemia y combatir la neuritis, la estomatitis angular, reducir el colesterol, blanquear la piel y prevenir las manchas oscuras.
3. Mangostán
Conocida como fruta, es originaria de la península malaya y las islas malayas y se cultiva ampliamente en el sudeste asiático, como Malasia, Tailandia, Filipinas y Birmania. La pulpa del mangostán es blanca, tierna y suave, dulce y deliciosa, ligeramente ácida y fresca, suave y deliciosa, sacia la sed, promueve los fluidos corporales y fortalece el cuerpo. Tiene los efectos de reducir la sequedad, el enfriamiento y la fiebre, y tiene el efecto de reducir el fuego. Es un tesoro entre los árboles frutales tropicales y lleva el nombre de su fruto. La pulpa de mangostán puede superar el calor del durian. En Tailandia, la gente considera al durián y al mangostán como el "fruto de la pareja". Si siente calor interno después de comer demasiado durian, comer algunos mangostanes puede aliviarlo.
4. Pierce
Tiene un sabor dulce y fresco, ligeramente ácido, y tiene la función de eliminar el calor y promover la producción de líquidos, humedecer los pulmones y reducir la flema. Se suele utilizar para fiebre, pérdida de líquidos corporales, polidipsia, tos seca por calor, asma, afonía, estreñimiento, etc. , está prohibido para personas con estómago frío, deficiencia de bazo y diarrea.