Cultiva las papilas gustativas de tu bebé: haz que la carne forme parte de tu recorrido gastronómico
Introduce la carne suavemente
Cuando tu bebé pruebe alimentos sólidos por primera vez, puedes introducir un poco de carne de forma adecuada para que tu bebé vaya saboreando poco a poco el sabor de la carne. Puedes elegir alguna carne blanda y de fácil digestión, como pollo, pescado, etc.
Tiempo creativo para la carne
Corta la carne en lindas formas o prueba diferentes técnicas de cocción para hacer que los platos de carne sean deliciosos en color, aroma y sabor, estimulando la infinita curiosidad y curiosidad de tu bebé. carne favorita. Puedes probar a hacer unas albóndigas, pastel de carne, kebabs, etc. , o asar, hervir o saltear usando diferentes métodos de cocción.
Comprar carne entre padres e hijos es divertido.
Lleva a tu bebé al supermercado o al mercado de agricultores para explorar el origen y el proceso de producción de la carne, y mejorar su interés y comprensión sobre la carne. Puede dejar que su bebé observe diferentes tipos de carne y comprenda sus características y usos. También puede elegir los ingredientes juntos para mejorar la interacción entre padres e hijos.
Delicioso y alentador para los jóvenes
Cuando tu bebé intente comer carne con valentía, puedes animarlo mediante elogios, pequeños obsequios, etc. , permitiendo que su confianza y entusiasmo sigan aumentando. Puede elogiar el coraje y la curiosidad de su bebé y también puede darle algunas pequeñas recompensas, como pequeños dulces y juguetes.
Respeta tu elección y antepone tu salud.
Si tu bebé todavía dice "no" a la carne, no la fuerces. Respeta sus elecciones y asegúrate de utilizar otros alimentos para complementar los nutrientes que necesita para que salud y felicidad vayan de la mano. Puedes elegir algunos alimentos ricos en proteínas, como tofu, huevos, pescado, etc. También puedes darle más leche a tu bebé para aumentar la ingesta de calcio.