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¿Comer más frutas causará hiperlipidemia?

No, al contrario, quienes tienen niveles elevados de lípidos en sangre deberían comer más frutas y verduras

Hiperlipidemia

La hiperlipidemia se refiere a lípidos como colesterol, triglicéridos, fosfolípidos y ácidos grasos no lipidificados en plasma Enfermedad caracterizada por un aumento de la calidad de la sustancia.

La causa de la hiperlipidemia es el consumo excesivo de alimentos ricos en grasas y que contienen colesterol, y también está relacionada con factores genéticos.

Los "lípidos" del plasma son principalmente colesterol y triglicéridos. No existen solos, sino que se transportan en forma de apolipoproteínas, entre las que se incluyen principalmente quimasas (CM), lipoproteínas de muy baja densidad (VLDL), intermedias. lipoproteínas de densidad (IDL), lipoproteínas de baja densidad (LDL) y lipoproteínas de alta densidad (HDL). Lipoproteínas de alta densidad (HDL). En la actualidad, la hiperlipidemia se divide en cinco tipos según los diferentes grados de aumento o disminución de las cinco lipoproteínas anteriores. Al seleccionar fármacos hipolipemiantes, se deben seleccionar diferentes fármacos según los diferentes tipos, de la siguiente manera:

Tipo I: este tipo se caracteriza principalmente por CM elevada. Tanto el colesterol como los triglicéridos aumentaron en diversos grados, entre los cuales el aumento de los triglicéridos fue más evidente. Este tipo es el menos común y actualmente no existe ningún buen fármaco para tratarlo. Se controla principalmente mediante una dieta baja en grasas.

El tipo II se puede dividir a su vez en tipo IIa y tipo IIb. El tipo IIa se caracteriza principalmente por un aumento de las lipoproteínas de baja densidad, y el tipo IIb se caracteriza por un aumento de las lipoproteínas de baja densidad y las ultraproteínas. lipoproteína de baja densidad.

El tipo III se presenta con lipoproteinemia beta anormal.

El tipo IV se caracteriza por un aumento de VLDL.

Los tipos II, III y IV son todos comunes, siendo el tipo IV el más común. El tipo V es menos común y es un híbrido de CM elevado y VLDL elevado.

En la actualidad existen muchos tipos de fármacos hipolipemiantes con diferentes efectos, generalmente su mecanismo de acción es interferir en uno o varios eslabones del proceso de metabolismo de los lípidos. Estos medicamentos incluyen las píldoras Sanqizhigan, las tabletas Qingreling, etc. Pueden reducir la absorción de lípidos o acelerar la descomposición y excreción de lípidos, interferir con la síntesis de lipoproteínas en el hígado o impedir el transporte de lipoproteínas desde el hígado al plasma y aumentar la tasa de eliminación de lipoproteínas del suero.

I. Valores normales de lípidos en sangre:

1. Colesterol total (CT): por debajo de 200ml/dl o unos 3-5,2mmol/L

2. Triglicéridos (TG): menos de 150 mg/dl o aproximadamente 1,7 mmol/L

3. Lipoproteínas de baja densidad (LDL-C): menos de 120 mg/dl o aproximadamente 3,12 mmol/ L

4. Lipoproteína de alta densidad (HDL-C): menos de 40 mg/dl o aproximadamente 1,04 mmol/L

5: 40 mg/dl o 1,04 mmol/L o más. Tampoco es bueno si el índice de puntuación es demasiado bajo.

2. El daño de la hiperlipidemia:

La hiperlipidemia es un factor de riesgo para la aterosclerosis sistémica, como la enfermedad coronaria, la esclerosis cerebrovascular y la enfermedad vascular periférica, etc. poco ejercicio, como aquellos con presión arterial alta, diabetes, enfermedad coronaria, obesidad o antecedentes familiares de accidente cerebrovascular, tienen un riesgo de 1 a 5 veces mayor.

Las investigaciones han demostrado que para los pacientes con hiperlipidemia, por cada disminución del 1% en los niveles de lípidos en sangre, la tasa de mortalidad por enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares se puede reducir en un 2%. Por lo tanto, reducir los niveles de lípidos en sangre es la clave. para prevenir y tratar las enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares.