¿Batatas hervidas o al vapor?

Es posible cocinar al vapor y hervir. Receta recomendada:

Boniatos cocidos

Llega el otoño y los boniatos están maduros. Me gusta mucho comer batatas. Ya sean batatas asadas o hervidas, siempre son muy dulces. El boniato que comemos hoy se llama patata. La pulpa amarilla hace que la gente quiera comerla.

Comida

El ingrediente principal son 400g de boniato, y el ingrediente auxiliar es agua.

Pasos

1. Poner una cantidad adecuada de agua en la olla.

2. Poner los boniatos lavados en la olla.

3. Tapar la olla y llevar a ebullición.

4. El color del agua hirviendo del boniato en la olla también cambió.

5. Saca los boniatos y ponlos en un plato para que se enfríen un rato antes de comer.

Consejos

Los boniatos cocidos suelen ser boniatos de tamaño mediano. Es delicioso cocinar con piel, ya que contiene muchos nutrientes que ayudan a la digestión.

Boniatos al vapor

Los boniatos se pueden hervir; se pueden cocinar al vapor; Rica en nutrientes, sabor delicado, suave y dulce. Pero cada vez que quiero comer batatas al vapor, me resulta demasiado complicado mover la estufa y la olla. Hornearlo en el microondas a veces lo deja demasiado seco y duro, con mal sabor. Aquí les presento un método simple para cocinar batatas al vapor que no afecta en absoluto la textura ni el sabor. (Colapso)

Comida

Ingrediente principal: boniato rojo 4 ingredientes auxiliares: 20ml de agua.

Pasos

1. Lavar los boniatos y cortar los grandes por la mitad.

2. Consigue una vaporera para microondas. Agrega unos 20 ml de agua a la olla y colócala en la vaporera.

3. Poner en la olla los boniatos lavados y cortados.

4. Luego tapa la vaporera para microondas y métela en el microondas. Cocine al vapor a fuego alto durante 7-8 minutos.

5. Abre la tapa de la olla y mete un palillo en el boniato, verás que está muy tierno y se puede introducir. Cocido. ¿Es conveniente?

Consejos

1) Al cocinar batatas al vapor en el microondas, se debe poner agua en la olla. Esto es clave para garantizar que las batatas no se sequen y se endurezcan.

2) Es mejor tapar la olla con una tapa, que también puede retener la humedad, para que las batatas al vapor queden tan secas y duras como las cocidas al vapor en la olla arrocera de la estufa de gas. .