¿Cómo puedo aliviar el dolor de estómago de mi tía?
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Utiliza una bolsa de agua caliente o un calentador de manos en invierno. Colóquelo sobre su vientre y cúbralo. Este método también puede aliviar el dolor menstrual. También puede realizar algunos masajes suaves alrededor del vientre.
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Manténgase caliente, beba más agua caliente y, si es posible, hierva un poco de agua de azúcar moreno y jengibre, lo que ayudará a la circulación sanguínea, relajará los músculos y aliviará el dolor de estómago cuando la tía Viene dolor tipo calambre.
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Evita la comida picante y el alcohol. Estas sustancias irritantes pueden provocar que las mujeres sangren abundantemente durante la menstruación y agravar los cólicos menstruales. No sólo debes evitar comer comida picante durante los días en los que tienes la regla, sino que también debes intentar comer la menor cantidad posible de comida picante en tu vida diaria. Más vale prevenir que curar.
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Evitar la fatiga, prestar atención al reposo en cama, especialmente no lavar la ropa en agua fría. La vida le ha dado muchas cargas a la mujer, hacerse cargo de las tareas del hogar, lavar y cocinar parece haberse convertido en una responsabilidad de la mujer, incluso tiene que lavar y cocinar durante los días en que llega la tía. estos a los hombres en estos días.
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Si el dolor es realmente intenso, se recomienda acudir al hospital a tiempo. La dismenorrea también puede ser un síntoma de otras enfermedades ginecológicas y no debe ignorarse.