¿De qué está hecha la caca?
Una cuarta parte de las heces es agua y el resto es principalmente proteínas, materia inorgánica, grasas, fibra dietética no digerida, residuos de jugos digestivos deshidratados y células desprendidas del intestino y células muertas de bacterias, además de vitamina. K y vitamina B. Para los agricultores, el estiércol puede servir como fertilizante orgánico para obtener mejores cultivos.
El residuo producido por los alimentos no absorbidos pasa desde el tracto digestivo a través del intestino grueso y se excreta del organismo en forma sólida, semilíquida o líquida por el ano. También conocido como "shi", también se llama "?" en los dialectos de la mayoría de las zonas entre la gente. ?
Información ampliada:
Factores que afectan a las heces:
Abuso de antibióticos y antiinflamatorios. Las personas suelen utilizar antibióticos o antiinflamatorios cuando tienen resfriado, tos o diarrea. Además de matar los gérmenes, estos medicamentos también matarán los probióticos en los intestinos, provocando un desequilibrio en la flora intestinal (la proporción de probióticos es cada vez menor), afectando la función intestinal.
2. Una limpieza intestinal inadecuada puede dañar los intestinos. Los estudios clínicos han encontrado que el uso prolongado de productos laxantes que contienen ruibarbo, casia, sen, aloe y otros ingredientes puede causar desequilibrio electrolítico, hipopotasemia, deficiencia de vitaminas, inflamación intestinal y, en casos graves, puede inducir lesiones precancerosas como melanosis de colon y neurogénica. pseudoobstrucción.
3. Una limpieza intestinal inadecuada y la pérdida de peso pueden provocar lesiones intestinales. Muchas mujeres suelen beber varios tés adelgazantes para limpiar los intestinos para perder peso. Sin embargo, debido al mecanismo de acción "no saludable" de los productos, el uso prolongado provocará un debilitamiento de la función de la peristalsis intestinal y una función anormal de la defecación, por lo que una vez. Si se detienen, no podrán defecar, provocando condiciones malignas.
4. Contaminación de los alimentos. Todo tipo de contaminación en la producción de alimentos (como la contaminación del agua, el suelo tóxico, el abuso de drogas en la industria genética) y la preparación (como cocinar con aceite de alcantarilla) dañan directamente la salud intestinal.
5. Malos hábitos alimentarios. Comer en exceso, comidas irregulares, mucha grasa y calor, freír y asar, una dieta poco limpia, socializar y beber con frecuencia aumentarán la carga sobre los intestinos y dañarán directamente la salud de los intestinos.
6. Higiene personal y saneamiento ambiental. Hay varias bacterias y virus patógenos en el medio ambiente. Si no se presta atención a la dieta y la higiene personal, pueden ingresar fácilmente a los intestinos y afectar la salud de los intestinos y del cuerpo humano.
7. Presión laboral y adaptación mental. La presión excesiva en el trabajo o el estudio, la tensión emocional, la ansiedad, la depresión y la irritabilidad pueden conducir fácilmente a una disfunción del nervio autónomo, lo que resulta en una motilidad gastrointestinal más lenta, una secreción reducida de jugos digestivos y síntomas de indigestión como disminución del apetito.
8. Malos hábitos de vida. Trabajar horas extras frecuentes, quedarse despierto hasta tarde y horarios irregulares de trabajo y descanso son propensos a la disfunción intestinal y al desequilibrio del entorno microecológico intestinal, lo que a su vez conduce al envejecimiento intestinal y a la proliferación de enfermedades.
9. Otras razones. Fumar, beber y la falta de ejercicio afectarán la salud intestinal.
Enciclopedia Baidu——Caca