¿Cuándo son las vacaciones de verano? ¿Cuáles son las vacaciones de verano en 2022 entre los 24 términos solares?
¿Cuándo son las vacaciones de verano? 2022.
El 23 de agosto de 2022 es el Gran Calor, que es el 26 de julio del calendario lunar. Aunque el término solar entró en el calor abrasador y terminó el "pleno verano", la alta presión subtropical que controla los tramos medio e inferior del río Yangtze tiende a moverse hacia el norte y hacia el norte en agosto y septiembre, lo que hace que las temperaturas diurnas se mantengan altas después del calor abrasador. calor.
El verano es el primero de los veinticuatro términos solares.
"Xia" es el decimocuarto término solar entre los veinticuatro términos solares y el segundo término solar en otoño, generalmente el 23 o 24 de agosto en el calendario gregoriano.
¿Qué alimentos se deben consumir en verano y en términos solares para mantener la salud?
1. Coma el hongo Tremella
El hongo Tremella es dulce, ligero, plano, no tóxico y tiene los efectos de nutrir los pulmones, nutrir el qi, nutrir el yin e hidratar la sequedad. Puede usarse para tratar la tos cansada, la sangre en el esputo, la falta de líquido y la sed, la debilidad física después de una enfermedad, la dificultad para respirar y la fatiga. No sólo puede mejorar la inmunidad humana, sino también la tolerancia de los pacientes con tumores a la radioterapia y la quimioterapia. Tremella es rica en goma vegetal natural, que tiene el efecto de nutrir el yin. Es un buen alimento hidratante y se puede tomar durante mucho tiempo.
2. Come lirio
La medicina tradicional china cree que el lirio tiene un sabor dulce y un carácter ligeramente frío. Entra en los meridianos del corazón, los pulmones y el estómago, y tiene los efectos de. nutriendo el yin y humedeciendo los pulmones, limpiando el corazón y calmando los nervios. Puede usarse para el calor residual después de fiebre, malestar, palpitaciones, delirio, tos crónica, hemoptisis, absceso pulmonar y otros síntomas.
3. Coma miel
La miel es de sabor dulce y de naturaleza neutra. Entra en el bazo, los pulmones y los intestinos y tiene los efectos de nutrir el cuerpo, humedecer la sequedad y aliviar. dolor y desintoxicante. Trata la tos por sequedad pulmonar, el estreñimiento por sequedad intestinal, el dolor epigástrico, la sinusitis, las aftas, las quemaduras por agua y fuego y alivia la intoxicación por aconitina.
4. Comer longan
El verano es la temporada en la que comer longan puede reponer el qi y la sangre, por lo que muchas zonas tienen la costumbre de comer longan en verano. Debido a que el otoño está a punto de entrar después del calor del verano, es muy beneficioso comer longan en esta época, porque el longan es de naturaleza cálida y tiene el efecto de nutrir y reponer el qi.
5. Comer uvas
Las uvas son una buena fruta de temporada en verano y son muy adecuadas para su consumo en verano seco. Después del verano caluroso y húmedo, una gran cantidad de toxinas se acumulan en el cuerpo humano y las uvas pueden ayudar al cuerpo a excretar toxinas, lo cual es muy beneficioso para el cuerpo y apto para todas las edades.
Finalmente, si desea pasar un verano saludable, el conocimiento anterior compartido por el editor hoy puede ayudarlo a comprender más sobre el verano. Bueno, el verano es más caluroso, por lo que debes consumir suplementos más refrescantes y prestar más atención a tu salud durante esta estación. Las anteriores son las preguntas relevantes compartidas por el editor sobre la fecha de las vacaciones de verano en 2022.
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