¿Cuál es la mejor forma de blanquear tu piel en verano? ¿Cuáles son algunas buenas formas de blanquear la piel en verano?

El clima en verano es relativamente caluroso y la piel es propensa a quemarse y broncearse. El blanqueamiento es un aspecto que preocupa más a muchos amantes de la belleza. En realidad, existen muchos métodos para blanquear, y algunos métodos lo requieren. Persistencia a largo plazo para ver resultados obvios. Hay muchas formas de blanquear la piel en verano, entonces, ¿cuál es la mejor manera de blanquear la piel en verano? ¿Cuáles son algunas buenas formas de blanquear la piel en verano?

1. Método de blanqueamiento de verano

1. Triture los plátanos, agregue la leche y aplíquelo en el rostro. Lávelo después de 20 minutos. Puede hacer que su piel sea delicada y suave. Agregar plátano tendrá un mejor efecto. Aplique un poco de leche en su cara antes de acostarse todos los días, lávela cuando se vaya a dormir y su cara se sentirá suave cuando la toque a la mañana siguiente. Si continúa haciendo esto, podrá blanquearla. El yogur funciona mejor.

2. Después de lavarte la cara con un limpiador facial, pon un poco de azúcar blanca en las palmas, agrega un poco de agua y frótala, luego ponla en tu cara y frótala durante aproximadamente un minuto, luego enjuaga. Lávelo bien. Puede sentir una piel suave, blanca y tierna en una semana y es muy eficaz para tratar las marcas de acné.

3. Añade polvo de perlas de alta calidad al yogur, revuelve y aplica uniformemente en el rostro. Después de 10 minutos, sentirás que la mascarilla se seca, masajea suavemente con movimientos circulares y luego límpiala. Exfolia y blanquea la piel al mismo tiempo.

4. Cortar el pepino fresco en rodajas finas, remojarlo en leche durante 5 minutos, sacar el pepino y aplicarlo sobre la piel bronceada. Luego remoja el papel de la mascarilla facial en la leche que acaba de remojar el pepino, y aplica el papel de la mascarilla facial sobre el pepino. Después de 15 minutos, retira el papel de la mascarilla y el pepino y lávate la piel. ¡Utiliza pepinos refrigerados para obtener mejores resultados!

5. Mezcla clara de huevo y miel 1:1. Puedes agregar un poco de harina para que la mascarilla quede más espesa y sea más fácil de aplicar en el rostro. Después de 15 minutos, sentirás tu rostro tenso, luego lávalo con agua tibia. La piel se volverá tierna, tersa y clara. Si insistes en usar la mascarilla de clara de huevo y miel durante 3 meses, tendrás efectos inesperados.

6. Aplica la sandía directamente sobre tu rostro. La sandía contiene una variedad de vitaminas, que no solo hidratan la piel sino que también la hidratan.

7. Amasar un trozo de tofu blanco hasta formar una pasta y aplicarlo uniformemente sobre el rostro masajeando suavemente durante quince minutos, enjuaga, dos veces por semana durante un mes, y notarás que tu piel. se volvió blanco. El tofu puede blanquear la piel. Los productos de soja contienen isoflavonas de soja, que tienen un efecto similar al del estrógeno. Las isoflavonas de soja pueden activar la piel y devolverle la juventud.

8.Prepara una taza pequeña de leche fresca. En verano, también puedes meter la leche fresca en el frigorífico y aplicarla fría, lo que te hará sentir más cómodo. Vaporiza tu rostro, llena un algodón con leche fresca, aplícalo en tu rostro durante unos quince minutos, quítalo y lava la leche de tu rostro con agua. La persistencia a largo plazo puede hacer que el tono de la piel sea claro y uniforme.

9. Mezcla la proporción de agua: vinagre blanco: sal = 9:3:1. Remoja la toalla y aplícala en tu cara. Úsala una vez por la mañana y por la noche. bien y su piel estará mejor Debido a que la sal tiene efectos antiinflamatorios, las mujeres con piel propensa al acné también pueden usarla para eliminar el acné.

2. ¿Cuáles son los alimentos blanqueadores?

1. Las patatas

En cuanto a las verduras blanqueadoras, existe un dicho de las “frijoles dobles”, que son patatas y guisantes.

Las patatas son ricas en vitamina B y una gran cantidad de fibra de alta calidad. También contienen nutrientes como oligoelementos, proteínas, grasas y almidón de alta calidad.

Estos ingredientes desempeñan un papel importante en el antienvejecimiento y la prevención de enfermedades, y pueden ayudar eficazmente a desintoxicar el cuerpo de las mujeres. Es rico en vitamina C para ayudar a las mujeres a blanquear su piel. Además, la fibra cruda de las patatas también puede tener un efecto laxante.

2. Guisantes

Comer más guisantes puede eliminar las pecas y mantener el rostro hermoso. El "Compendio de Materia Médica" afirma que los guisantes tienen el efecto de "eliminar las manchas oscuras y embellecer el rostro". brillante".

La investigación moderna ha descubierto que los guisantes son ricos en provitamina A, que se puede convertir en vitamina A en el cuerpo. La vitamina A tiene el efecto de hidratar la piel, y se toma de los alimentos comunes y no lo hace. producen vitamina A. Efectos secundarios tóxicos. Comer guisantes también puede reducir la hinchazón, estirar la piel y tensar las arrugas alrededor de los ojos.

3. Rábano blanco

La medicina tradicional china cree que el rábano blanco puede “beneficiar los cinco órganos internos y blanquear los músculos”.

El rábano blanco es una verdura común que se puede consumir cruda o cocida. Su sabor es ligeramente picante. Tiene las funciones de favorecer la digestión, mejorar el apetito, acelerar la motilidad gastrointestinal y aliviar la tos y reducir la flema.

Entonces, ¿puede el rábano blanco blanquear tu piel? Debido a que el rábano blanco es rico en vitamina C, la vitamina C es un antioxidante que puede inhibir la síntesis de melanina, prevenir la oxidación de grasas y prevenir la deposición de lipofuscina. Por lo tanto, el consumo regular de rábano blanco puede hacer que la piel sea clara y delicada.

4. Hongos

Los champiñones son nutritivos, ricos en proteínas y vitaminas, bajos en grasas y no tienen colesterol. Comer hongos hará que las mujeres secreten más estrógeno, lo que puede prevenir el envejecimiento y embellecer la piel. Además, los hongos contienen fibra cruda, fibra semicruda y lignina que son difíciles de digerir para el cuerpo humano, lo que puede mantener el equilibrio hídrico en los intestinos. También pueden absorber el colesterol y el azúcar restantes y excretarlos del cuerpo. que es útil para prevenir el estreñimiento, el cáncer intestinal, la arteriosclerosis, la diabetes, etc. son muy beneficiosos.

5. Zanahorias

Las zanahorias son conocidas como "alimento para la piel" y pueden hidratar la piel. El betacaroteno que contiene puede resistir la oxidación y blanquear la piel, y también puede eliminar el exceso de cutículas de la piel. También tiene un efecto calmante y calmante en la piel grasa y propensa al acné. La yema de huevo y la miel tienen un efecto hidratante y emoliente. efecto. Además, las zanahorias son ricas en pectina, que puede combinarse con el mercurio para eliminar componentes nocivos del cuerpo humano y hacer que la piel luzca más delicada y sonrosada.

6. Pepino

El pepino es rico en proteínas, azúcar, vitamina B2, vitamina C, vitamina E, caroteno, niacina, calcio, fósforo, hierro y otros nutrientes. Ingredientes como ácido propilenglicol, cucurbitacina y fibras finas y suaves, que pueden limpiar y blanquear la piel, eliminar las quemaduras solares y las pecas y aliviar las alergias de la piel. Es un producto de belleza tradicional.

El ácido pepino contenido en los pepinos puede favorecer el metabolismo del organismo y eliminar toxinas. El contenido de vitamina C es 5 veces mayor que el de la sandía, lo que puede blanquear la piel, mantener su elasticidad e inhibir la formación de melanina. El pepino también puede inhibir la conversión de carbohidratos en grasas, lo que es muy beneficioso para los pulmones, el estómago, el corazón, el hígado y el sistema excretor. En verano, eres propenso a sufrir irritabilidad, sed, dolor de garganta o exceso de flema. Comer pepinos puede ayudar a resolver la inflamación.

7. Melón de invierno

El melón de invierno es un buen producto de belleza y tiene un efecto importante para blanquear la piel. Frotar la cara con rodajas de calabaza encerada todos los días o lavarse la cara con pulpa de calabaza encerada con regularidad puede hacer que la piel del rostro quede suave y tersa y reducir el cloasma. Esto puede estar relacionado con la histidina, la ureasa, las multivitaminas y los oligoelementos contenidos en la pulpa del melón.

El melón de invierno siempre ha sido considerado un producto adelgazante y tiene fama de "melón adelgazante". La comunidad médica moderna cree que el efecto adelgazante del melón de invierno se debe principalmente a su rico contenido en ácido propilenglicol, que puede inhibir la conversión de carbohidratos en grasa, evitando así la acumulación de grasa en el cuerpo humano y produciendo un efecto adelgazante. "La Materia Médica de Shen Nong" dice que el melón de invierno "aporta buen color a las personas, repone el qi y alivia el hambre, y puede aclarar el cuerpo y resistir el envejecimiento después de un uso prolongado". El melón de invierno contiene trigonelina y ácido propanodioico. El primero puede acelerar el metabolismo del cuerpo y el segundo puede evitar que el azúcar se convierta en grasa, desempeñando así un papel en la pérdida de peso.