Muchas personas dicen que beber leche antes de acostarse evitará que aumentes de peso, ¡pero yo gané 1 libra después de beber una bolsa de leche! ! Qué está sucediendo. ? pedir respuestas

Debido a que bebiste medio kilo de leche, si mides tu peso con el estómago vacío, definitivamente serás diferente a cuando bebes un paquete de leche.

Beber leche es bueno para el organismo, pero cuando hay exceso de nutrición, el organismo se agravará un poco, pero no es para nada como dijiste.