Té adelgazante de verano
Té adelgazante de verano El verano es caluroso y muchas personas sudan demasiado y se enojan fácilmente, por lo que a algunas personas les gusta beber té para reducir el fuego y calmar la sed. De hecho, algunos tés no sólo pueden calmar la sed, sino que también tienen el efecto de perder peso y desintoxicar. Entonces, compartamos un poco de té adelgazante de verano.
Té de verano para bajar de peso 1 té de espino de hoja de loto
Eficacia: el té de espino de hoja de loto puede ayudar a la digestión, limpiar la grasa, metabolizar los desechos sobrecargados en el cuerpo y tiene un buen efecto regulador en el cuerpo. Las personas con sobrepeso o con una gran carga gastrointestinal también pueden beber este té para lograr el efecto de perder peso.
Materiales: 15 g de espino seco, 10 g de hojas de loto secas, 10 g de cáscara de mandarina, 700 ml de agua, cantidad adecuada de miel.
Método: Remojar el espino, las hojas de loto y la cáscara de mandarina en agua durante 2 minutos, luego enjuagar con agua; verter agua en la olla, agregar el espino seco, las hojas de loto y la cáscara de mandarina, llevar a ebullición y luego reduzca a fuego lento después de 10 minutos; cubra la tapa y cocine a fuego lento durante 5 minutos, luego vierta las hojas de té preparadas en la olla a través de un colador cuando la temperatura del té baje a aproximadamente 50 ° C, agregue una cantidad adecuada de miel al gusto, mezclar bien y beber.
Té de limón
Eficacia: El té de limón no sólo es adelgazante, sino que también es rico en vitamina C, muy eficaz para mantener la tensión y elasticidad de la piel. El agua con limón puede calmar la sed y diluir el deseo de comer, por lo que puede suprimir eficazmente una alimentación inadecuada. Junto con un total de 15 minutos de ejercicio todos los días, el efecto será muy significativo.
Ingredientes: limón, azúcar de roca, té negro, cubitos de hielo.
Preparación: Corta el limón en cubos, córtalo en cuartos si quieres hacerlo en una taza, y corta el cuarto en cuatro trozos pequeños para usarlos posteriormente, exprime el jugo de cuatro limones en una taza, agrega; unos trozos de azúcar de roca y una bolsita de té negro; vierte media taza de agua hirviendo en el té para endulzarlo. Lo mejor es volver a removerlo y echar a beber los cubitos de hielo congelados.
Té de hojas de loto Rosshen
Eficacia: este té no solo puede eliminar la grasa y las flatulencias, sino que también te mantiene alejado de una figura hinchada. Apto para beber por toda la familia, tiene un buen efecto adelgazante y desintoxicante.
Ingredientes: cantidad adecuada de flor de rosal, media hoja de loto, cantidad adecuada de azúcar de roca.
Método: Cortar las hojas de loto lavadas en trozos pequeños, luego ponerlas en la olla junto con las flores de roselle, agregar una cantidad adecuada de agua, cocinar durante diez minutos y luego agregar una cantidad adecuada de roca. azúcar al gusto. Pero tenga cuidado de no consumir demasiada azúcar de roca, de lo contrario el efecto de pérdida de peso se verá comprometido.
Té de piel de naranja
Eficacia: Los beneficios de la piel de naranja son que puede estimular el apetito, fortalecer el bazo, eliminar los alimentos acumulados y también puede desempeñar un muy buen papel en la pérdida de peso. y reducción de lípidos, y es bueno para la obesidad, la presión arterial alta y la obesidad. Tiene un muy buen efecto terapéutico sobre la presión arterial y la hiperlipidemia.
Ingredientes: piel de cítricos y hojas de té.
Preparación: Poner la piel de naranja y las hojas de té en la tetera y remojar en agua hirviendo. Suele tardar unos minutos en remojarse. Bébelo al menos una vez al día. Lo mejor es beberlo en dos raciones, después del almuerzo y después de la cena.
Té verde de semillas de Coix
Eficacia: El té verde contiene polifenoles del té, catequinas, cafeína y otras sustancias que ayudan a reducir la grasa, y es un buen ayudante para perder peso. Las lágrimas de Job y los frijoles mungo pueden eliminar el edema y desintoxicar, y son particularmente eficaces contra la obesidad de tipo edema.
Ingredientes: 100g de semilla de coix, 200g de frijol mungo, té verde.
Preparación: Primero añade 600-800 ml de semillas de coix cocidas y frijoles mungo. Cuando el agua esté hasta la mitad, añade el té verde, continúa calentando durante un minuto y apaga el fuego.
Té adelgazante de verano 2 1. Té verde de pomelo con miel
Un pomelo, un poco de té verde y miel. Prepare jugo de toronja y té verde con agua fría durante unos 10 minutos, mezcle ambos con un poco de miel para condimentar y beba una taza al día.
El pomelo con miel no solo es rico en vitamina C, calcio y fósforo, sino que también tiene las funciones de aliviar la tos y reducir las flemas, embellecer e hidratar, adelgazar, ayudar a la digestión gastrointestinal y favorecer el metabolismo.
2. Té con leche Slim
Té verde, leche desnatada. El té verde se prepara con agua caliente y se le puede añadir un poco de leche fresca para beber.
El té verde se puede sustituir por té negro y té oolong, que es adecuado para personas a las que no les gusta el té. Los compuestos aromáticos del té verde pueden disolver la grasa, volverse turbio y grasoso y prevenir la acumulación de grasa en el cuerpo. Las vitaminas B1, C y la cafeína pueden promover la secreción de jugo gástrico, ayudar a la digestión y reducir la grasa. Te hará delicioso y delicioso.
3. Té Adelgazante Doble Flor
15g cada una de crisantemo, madreselva y espino. Ponga la materia prima en la olla, agregue 500 ml de agua hirviendo y cocine a fuego lento durante media hora.
Este té tiene los efectos de reducir la grasa, hidratar, aliviar el calor y ayudar a la digestión. Puede usarse para tratar mareos, dolor de garganta y, a menudo, se usa para prevenir y tratar la presión arterial alta, la hiperlipidemia, la enfermedad coronaria y otras enfermedades.
4. Té de espino y crisantemo
Té de espino, crisantemo, baya de goji. Los tres son iguales y se pueden preparar con agua hirviendo, o puedes hervir el agua y beberla como té.
Tiene los efectos de eliminar la estasis sanguínea, reducir la celulitis, enfriar la temperatura corporal y la presión arterial y perder peso. Es adecuado para pacientes con obesidad, hiperlipidemia e hipertensión. No sólo consigue el objetivo de adelgazar, sino que también disfruta del sabor agridulce.
5. Seis tazas de té de nieve.
Seis en la nieve, 3 g de ciruela negra cada uno, 5 g de crisantemo y 10 de baya de goji. Ponga los ingredientes anteriores en la olla, agregue 500 ml de agua hirviendo y cocine a fuego lento durante 20 minutos.
Este juego de té tiene los efectos de favorecer los fluidos corporales y calmar la sed, propiedades antibacterianas, antiinflamatorias y desintoxicantes. Las mujeres que beben este té con frecuencia pueden lograr los objetivos de perder peso, reducir los lípidos en sangre, desintoxicar y embellecer su piel.
6. Té Pu'er
Té Pu'er. El té Pu'er se puede preparar con agua caliente y tiene un efecto excelente después de las comidas.
El té Pu'er es un té cocido que puede prevenir la obesidad y los edemas, mejorar la circulación sanguínea y fortalecer el estómago. ¡Es un buen ayudante para tratar el estreñimiento! Según datos de investigaciones, las personas que quieren perder grasa de la cintura son las más adecuadas para beber té Pu'er, porque el té Pu'er puede mejorar la capacidad de la enzima para descomponer la grasa abdominal y de la cintura a través de un proceso de fermentación único.
7. Té adelgazante de algas
20 nudos de algas, 3 flores de ciruelo y 20 bayas de goji. Después de lavar las materias primas anteriores, ponerlas en una olla y freírlas en 400 ml de agua hirviendo durante 10 minutos. Bebe la sopa y come los ingredientes.
Este té tiene el efecto de prevenir enfermedades de la tiroides, reducir el colesterol, eliminar grasa, tonificar los músculos y embellecer las curvas del cuerpo.
Té Adelgazante de Verano 3 Recetas de Té Adelgazante
Receta de Té Adelgazante 1:
Ingredientes: Hojas de morera, semillas de casia, moras, azucenas, espárragos, hojas de sen.
Cómo tomar: Ponga todas las hierbas medicinales chinas en la olla, luego agregue agua hirviendo, cocine a fuego lento durante cinco minutos y luego comience a tomar. Se recomienda que las personas que quieran adelgazar coman un plato grande cada mañana y noche. Esta receta de té adelgazante se puede preparar una vez al día o una vez cada dos días, y siete días es un tratamiento.
Te sugiero:
La función principal de este té adelgazante es ayudar al organismo a reducir la grasa, además tiene cierto efecto limpiador de intestinos y estómago. Se recomienda utilizar esta receta de té adelgazante durante un período de tiempo. Descubrirá que su apetito disminuye y su figura se adelgaza.
Mientras tomas este té adelgazante no es necesario hacer demasiadas dietas, pero sí comer alimentos menos picantes e irritantes, lo que es mejor para tu organismo. No coma en exceso después de suspender el medicamento y elija alimentos ligeros. Algunas personas están ocupadas en el trabajo y necesitan viajar con frecuencia. Es mejor no comerlo en este momento, porque tomar esta receta tendrá efectos secundarios, es decir, es inconveniente ir al baño con frecuencia. Si una mujer está en su período menstrual, se deben agregar a la prescripción algunos dátiles rojos.
Receta de té adelgazante 2:
Ingredientes: Poria, corteza de morera, piel de mandarina, piel de jengibre.
Método: Este té adelgazante de la medicina tradicional china se debe hervir con agua en una olla, y luego hervir a fuego alto. Se recomienda que si toma esta receta durante una semana, el efecto de pérdida de peso será muy bueno. Puede perder alrededor de nueve libras en unos cinco días.
Receta tres té adelgazante:
Ingredientes: Semilla de Plantago, Semilla de Cassia, Espino, Polygonum multiflorum, cáscara de mandarina, Regaliz y Citrus aurantium.
Método: Preparar toda la medicina herbaria china, luego añadirla al agua y decocción.
Eficacia: Se dice que esta importante fórmula de té adelgazante es la favorita de la reina Faye Wong. Esta es la fórmula que tomó después de dar a luz a su hijo y el efecto es muy bueno.
La semilla de Cassia tiene los efectos de limpiar el hígado, mejorar la vista, humedecer los intestinos y es laxante, mientras que la semilla de Plantago tiene excelentes efectos diuréticos, de limpieza de los pulmones y de resolución de la flema. Polygonum multiflorum puede ser laxante, hidratar los intestinos y desinfectar, mientras que el regaliz puede eliminar el calor y desintoxicar. Se recomienda que algunos pacientes con indigestión, edema y estreñimiento puedan tomar este té adelgazante, que no solo favorece la salud física, sino que también tiene un muy buen efecto adelgazante.
Cuarta receta de té adelgazante:
Ingredientes: regaliz, prunella vulgaris, algas, trigo, espino, Bupleurum, Alisma, Yinchen, semilla de mostaza blanca.
Método: Decocción de todos los materiales medicinales en agua, tomar una dosis al día y un ciclo de tratamiento de una semana.
Eficacia: Las principales funciones de esta fórmula de té adelgazante de la medicina tradicional china son regular la respiración, resolver las flemas y reducir la grasa. Es adecuada para la mayoría de mujeres obesas.
Fórmula cinco té adelgazante:
Ingredientes: Erchou, Polygonum multiflorum, Atractylodes, Semilla de Cassia, Alisma, Espino.
Método: muele todos los materiales medicinales hasta convertirlos en polvo y luego agrega un poco de miel para hacer pastillas.
Eficacia: El segundo olor no solo puede promover la micción y la defecación, sino también descargar el exceso de vapor de agua del cuerpo. El uso prolongado puede promover la pérdida de peso corporal.
La función del espino es la digestión, la semilla de casia puede humedecer los intestinos y la raíz de flor de vellón puede proteger el hígado y los riñones. Se recomienda tomarlo todas las mañanas y noches, combinado con algo de ejercicio, que puede aumentar considerablemente el efecto de favorecer la digestión, la pérdida de peso y la reducción de lípidos.
Fórmula de té adelgazante seis:
Ingredientes: Atractylodes, Fangji, Astragalus, espino crudo, cáscaras de maní, epimedium, Polygonum multiflorum, semilla de rábano, Alisma.
Elaboración: Decoctar esta receta en agua y tomarla una vez al día. Lo mejor es beber sopa antes de las comidas y luego seguir comiendo. Este té adelgazante no solo puede reducir la ingesta de alimentos, sino que si lo usa continuamente durante más de dos meses, obviamente descubrirá que ha perdido peso.
Principio: Esta receta puede calentar el yang y reducir la grasa, y también puede ser diurética. Es adecuada para la obesidad causada por diversos métodos.