¿Qué tipo de té puedes beber en verano para mejorar la humedad?

1. Beba té para eliminar la humedad. El té verde es, por supuesto, la primera opción en esta temporada. El té verde en sí no fermenta, por lo que las hojas de té no se oxidan y pueden retener al máximo diversas sustancias en las hojas frescas. El té verde contiene una gran cantidad de cafeína, polifenoles del té y otros ingredientes que se pueden conservar intactos. Por tanto, beber té verde favorece más la diuresis. Por ejemplo, Dongting Biluochun, West Lake Longjing, Huangshan Maofeng, Xinyang Maojian y el té blanco Anji son tés chinos famosos. El té verde está frío. Los amigos con constitución fría deben prestar atención a la observación o beber menos y dejar de beber si hay una reacción. Los bebedores de té con problemas gastrointestinales graves también deben prestar atención a su tracto gastrointestinal. También deben beber menos o ninguna bebida si no se sienten bien. Para las personas normales, una vez que su condición física mejora, pueden considerar beberlo con otros tés, beber té verde por la mañana y otros tés por la tarde.

2. El té Pu'er se divide en dos tipos: té crudo y té cocido. El té crudo es un poco frío y puede aliviar el calor interno, pero irrita más el estómago, mientras que el té cocido es relativamente suave. Para aquellos que tienen mucha humedad corporal y quieren nutrir su estómago al mismo tiempo, el té Pu'er suave y maduro es una buena opción.

3. La mayoría de las personas con mucha humedad tienen una función deficiente del bazo y del estómago, y algunas personas tienen una constitución fría. En este momento, elija té oolong, té Dahongpao o té negro para beber. Las características de estos tés son que tienen buen sabor y ayudan a la circulación del Qi. Por supuesto, cualquier tipo de té tiene un efecto diurético. Entonces la función de deshumidificación también es muy buena.

4. El té para eliminar la humedad de Wuhua es una fórmula científica del té de hierbas Deng Lao, que está hecho de madreselva, kapok y otros materiales medicinales. Es utilizado por el público para el acondicionamiento diario. Tiene el efecto de eliminar la humedad y eliminar el calor. Es especialmente adecuado para beber cuando el clima es húmedo y el cuerpo está pesado.

5. El polvo Gu Yuanqing también es una bebida con un excelente efecto deshumidificador. Está dirigido principalmente a personas con constitución de calor húmedo causada por demasiadas bebidas frías, deficiencia de yin y exuberancia del fuego, y acné causado por la humedad. en el cuerpo, manchas y otros síntomas. La semilla de coix, el frijol adzuki y las semillas de loto en los ingredientes tienen efectos obvios de eliminar la humedad y reducir el fuego.