Imágenes de ajo (deliciosas y saludables)
Lonchas de cerdo salteadas al ajillo
Las lonchas de cerdo salteadas al ajillo es un plato casero delicioso y nutritivo. Los siguientes son los pasos específicos de elaboración:
Preparación de los ingredientes: carne de cerdo, ajo, cebolla, jengibre, sal, salsa de soja, vino de cocción y almidón.
Cortar la carne de cerdo en rodajas, agregar sal, salsa de soja, vino de cocción y almidón, remover y marinar durante 10 minutos.
Corta el ajo, la cebolla y el jengibre en polvo y reserva.
Poner el aceite en una sartén caliente y dejar enfriar. Añadir las lonchas de carne marinadas a la sartén y sofreír hasta que cambie de color. Retirar y reservar.
Deja un poco de aceite en la olla, añade el ajo, la cebolla y el jengibre y sofríe hasta que esté fragante.
Colocar las rodajas de carne frita en la olla, agregar una cantidad adecuada de agua, cocinar hasta que la carne esté cocida, agregar sal y glutamato monosódico.
Este plato no sólo es delicioso, sino también rico en proteínas y diversos nutrientes. Es un plato casero sano y delicioso.
Brócoli al ajillo
El brócoli al ajillo es un plato vegetariano ligero y delicioso. El brócoli es rico en vitamina C, vitamina K, ácido fólico y otros nutrientes, mientras que el ajo tiene efectos antibacterianos y antihipertensivos.
Preparar los ingredientes: brócoli, ajo, sal, esencia de pollo, aceite.
Corta el brócoli en floretes, escaldalos y reserva.
Cortamos los ajos en rodajas y reservamos.
Agrega una pequeña cantidad de aceite a la olla, sofríe el ajo hasta que esté fragante.
Pon el brócoli blanqueado en la olla, agrega sal y esencia de pollo y revuelve uniformemente.
Este brócoli al ajillo no sólo es delicioso, sino también nutritivo. Es un plato vegetariano sano y delicioso.